Уход за кожей лица после 30 лет — Как продлить молодость?

Заботимся о коже дома! Косметолог о правилах ухода за лицом в 30 лет

Почему уходовая косметика в 30 лет должна быть одной марки? Каков минимальный набор beauty-продуктов для домашнего использования? Что делать, чтобы не блестел лоб? Об этом и не только рассказывает врач-косметолог Наталья Поплавская.

О проблемах с кожей в 30 лет

— Вариантов проблем в 30 лет может быть много. Если не говорить о заболеваниях, то к состояниям можно отнести чувствительную кожу, купероз, гиперпигментацию и ранние морщины, а также постакне.

Необходимо учитывать все факторы, которые могут привести к указанным состояниям:

  • время года
  • образ жизни человека
  • наследственные состояния
  • общесоматические состояния и заболевания кожи, которые требуют специального лечения
  • гормональные нарушения, дефицит витамина Д и микроэлементов

— Каждый пациент индивидуален. Вот почему важна не только беседа, но также обследование, тщательный сбор анамнеза. Необходимо понимать, что нет унифицированных схем лечения, работа косметолога — в какой-то степени творчество. Наши пациенты — не больные люди, а те, кто хочет «остановить время» и всегда выглядеть на все сто. Это не зависит от пола и важно как для девушек, так и для мужчин.

— Считается, что умываться просто водой из-под крана — недостаточно для ухода за лицом в современном мире. Насколько это правда?

— Основная функция кожи — защитная. Поэтому обычное умывание с мылом и водой, какой бы мягкой она ни была — «работа против себя». Важна не только водно-липидная мантия, но также и значения pH кожи.

Поддержать последний можно с помощью последовательного применения целого ряда косметических продуктов. Иногда мы можем отступить от привычного распорядка. Нет времени, сил, желания или просто поздно пришли, тогда можно умыться водой из-под крана. Но это не должно стать правилом. Красота и молодость — работа, пусть и приятная. Кожа требует очищения, тонизирования, увлажнения.

— Вот почему в 30 лет важно четко следить за уходом. В том числе при подборе крема. Кремы для дневного и ночного применения существенно различаются. Дневные, в основном, тонизируют, создают защиту, могут также содержать SPF, имеют более легкую текстуру. Ночные способствуют питанию кожи, могут быть более плотными, содержать ретинол, который разрушается на свету.

— Что вы думаете об использовании натуральных масел для ухода за кожей в возрасте 30 лет?

— Натуральные масла — высококонцентрированные соединения. Хорошо, если человек не страдает аллергией. Тогда в подобном уходе есть преимущества. Например, отсутствие в составе консервантов и эмульгаторов.

— Как я уже говорила, основная функция кожи — барьерная, значит, и уходовые мероприятия должны быть комплексными, в зависимости от типа и состояния кожи. Масла — хорошее дополнение к основному уходу, но не более.

Выбирать их нужно по проблеме. Кокосовое масло и масло чайного дерева оказывают противовоспалительный эффект. При пигментации подойдет миндальное масло. Однако в этом случае имеет значение процент и степень его очистки. Также важно учитывать, что не все масла пригодны для нанесения на кожу лица. Они не относятся к уходовым средствам, поэтому эффект не всегда можно предсказать.

— На что обращать внимание при уходе за кожей вокруг глаз?

— Кожа вокруг глаз — особая тема. И что применять, зависит от конкретной проблемы. Темные круги, тонкая кожа, морщины…. Первоочередные меры по предупреждению морщин — поддержание увлажненности кожи и защита ее от фотоповреждений. Крем должен быть легкой текстуры. Желательно, чтобы он тонизировал и хорошо впитывался, не утяжелял кожу. Если замечены противоположные эффекты — это не ваше средство, нужно искать другое.

При этом необходимо понимать: самостоятельные уходовые процедуры — всего лишь ежедневное дополнение к профессиональному уходу.

Правильных инъекций бояться не нужно?

— Не нужно бояться инъекций. То, что вводится непосредственно в кожу, оказывает более длительный и стабильный эффект. Естественно, в случае, если они выполнены специалистом, имеющим диплом и соответствующую квалификацию.

Доктор предупреждает: врачебные манипуляции (инъекции относятся к врачебной косметологии), выполненные на дому людьми, которые не имеют на это права, могут приводить к плохим последствиям. Вот почему нужно быть осторожными и не доверять себя непрофессионалам.

— Курс лечения строго индивидуален, всегда подбирается конкретно для каждого пациента.

Одна марка косметики — это хорошо

Врач рассказывает: в 30 лет некоторые женщины сталкиваются не только с биологическим и хроностарением, но и с фотоиндуцированным старением. Последнее возникает под действием ультрафиолета.

— Большое значение имеют генетика, диета, стресс, экология. Со временем эти факторы приводят к появлению видимых признаков. Кроме профилактической направленности, все косметические линии имеют в своем арсенале и лечебные компоненты. При условии, что это профессиональная серия.

Поэтому уход — многоступенчатая процедура, и каждый предшествующий компонент (лосьон, тоник) подготавливает кожу к восприятию следующего. Меняет pH, оказывает легкое отшелушивающее действие, способствует более глубокому проникновению наносимого после очищения кожи крема. Поэтому, да, желательно и даже важно, чтобы все косметические продукты принадлежали одной марке.

Набор для домашнего ухода как минимум должен состоять из очищающего и тонизирующего средства, крема для глаз, ночного и дневного. Расширить его можно дополнительно сыворотками и масками, пилингами. Состав будет зависеть от выраженности проблемы.

— Например, при появлении ранних мелких морщин, тусклого вида и крупных пор можно сказать, что происходит снижение процессов клеточного обновления, естественного увлажнения и высока активность сальных желез.

Профессионал объясняет: в этом случае программа домашнего ухода должна быть более интенсивной с акцентом на компоненты, которые улучшают и стимулируют процессы отшелушивания и регулируют работу сальных желез. В основном, это гидроксикислоты, возможно, ретинол.

Рекомендации профессионала 30-летним

  • Крем перед выходом на улицу наносить нужно всегда, он выполняет барьерную функцию и защищает кожу от неблагоприятных факторов окружающей среды.
  • Вне зависимости от времени года в состав крема должен входит SPF-фактор, летом выше, зимой достаточно 15. Это при условии отсутствия процедур, нарушающих целостность кожи. Если они были, тогда и зимой фактор защиты должен быть не менее 30. Особенно при высоком фототипе (смуглая кожа) или при склонности к гиперпигментации.
  • С осторожностью следует относиться к механическим чисткам лица. Желательно отдавать предпочтение ультразвуковым.
  • В теплое время года нелишним будет носить с собой термальную воду, а также профессиональные очищающие салфетки. Средства помогают увлажнить кожу лица и убрать избыток кожного сала. Многие девушки используют для этого обычную пудру, что неправильно.

Как ухаживать за кожей в 20, 30, 45+ лет, чтобы сохранить молодость надолго: советы экспертов

Женщины в на протяжении всей жизни сталкиваются с определенными проблемами с кожей. Конечно, каждый случай по-своему уникален и требует индивидуального подхода и подбора уходовых средств и процедур, но существуют и общие закономерности возрастных изменений внешности. Так как же стареет наша кожа и какова самая эффективная стратегия замедления этого процесса? Редакция Passion.ru решила разобраться в том, как правильно ухаживать за кожей в 20, 30 и 40+ лет.

Общие рекомендации по уходу для тех, кто хочет замедлить старение

Евгения Иконникова Врач-дерматокосметолог Института пластической хирургии и косметологии на Ольховской улице, кандидат медицинских наук

Достаточное количества сна. Это обязательное условие для тех, кто хочет максимально долго выглядеть молодо. Недосып, особенно хронический, нарушает гормональный баланс, а это напрямую отражается на состоянии кожи.

Ограничение потребляемой перед сном жидкости Большинство славянских женщин склонно стареть по деформационно-отечному типу, поэтому привычка пить воду на ночь приводит к утренней одутловатости лица, а также формированию кругов и отеков под глазами.

Регулярный уход за кожей. Важно приучать себя к нему с юных лет: поэтапные процедуры ее очищения, тонизации, увлажнения и питания должны стать ежедневным ритуалом. В молодости поддержание кожи в увлажненном состоянии позволит предотвратить преждевременное и интенсивное возникновение морщин, а в более зрелом возрасте — значительно замедлит появление новых.

Посещать косметолога. В арсенале косметологии существует множество методов, направленных на профилактику и коррекцию возрастных изменений. Среди них — биоревитализация, инъекции ботокса, филлеры.

Дарья Якушевич Заведующая отделением эстетики лица и тела X-Clinic

Защита от повреждающего действия ультрафиолетовых лучей. Она необходима обладательницам любого типа кожи и актуальна в любом возрасте. Кроме того, нужно использовать средства, которые предотвращают увядание, и увлажняющие средства, направленные на профилактику возрастных изменений, такие как гиалуроновая кислота и алоэ вера.

Забота об организме в целом. Нельзя забывать, что сколько бы человек ни ухаживал за своим лицом и телом снаружи, если не поддерживать здоровье организма в целом, все эти усилия не увенчаются успехом.

Применение антиоксидантов. Они способствуют защите наших клеток от пагубного воздействия агрессивных агентов, уже начиная с 25-30 лет. Нужно помнить также, что вожделенным коллагену и эластину нужно из чего-то строиться, поэтому аминокислотная поддержка в рационе имеет немаловажное значение.

Правила ухода за кожей в зависимости от возраста

Ирина Арбатская Врач-дерматовенеролог, косметолог, управляющий партнер компании «АСТРАМЕД»

Девушкам возраста 20ти лет нужно учитывать индивидуальные особенности типа кожи. Если кожа жирная с блеском, высыпаниями или комедонами, то необходимо использовать гигиенические средства, оказывающие антикомедогенное, противовоспалительное и себорегулирующее действие. Например, AHA-кислоты и экстракт стенки дрожжей, которые содержат противовоспалительные ингредиенты, а также такие микроэлементы, как цинк и сера.

Если кожа стянутая и на ней есть шелушения, тогда используйте молочко, тоник, крем-эмульсию и крем, направленные на восстановление барьерной и влагосберегающей функций кожи. Обратите внимание на состав — в средствах должны быть витамины группы В и микроэлементы (кремний, магний). Также рекомендуется использовать увлажняющие вещества с аминокислотами, белками и фосфолипидами.

Если кожа нормальная, выглядит гладкой и матовой, то уход должен быть направлен на поддержание естественных процессов увлажнения и регенерации, а также профилактику возрастных изменений.

В 30 лет происходит изменение метаболических процессов в кож, поэтому нужно использовать те же препараты, что и в 20 лет, однако стоит помнить, что в 30 лет дерма нуждается в защите от окислительного стресса и в профилактике фотостарения. В препаратах должны содержаться антиоксиданты, например, астаксантин, и ангиопротекторы, такие как центелла азиатская, черника, конский каштан и листья красного винограда. Все эти ингредиенты способствуют улучшению крово- и лимфообращения, выводят продукты распада из межклеточного пространства, позволяют коже обновляться физиологично, участвуют в процессах регенерации и улучшают обмен веществ между клетками. Такие компоненты сохраняют красоту и молодость. В качестве ухода в косметологическом кабинете врач обычно назначает эпигенетическую, инъекционную, аппаратную и световую терапии — весь комплекс услуг, направленный на поддержание процессов регенерации.

После 40 лет у женщины меняются гормональный баланс и образ жизни. И в домашних условиях, и в кабинете у косметолога программы ухода должны быть направлены не на поддержание, а уже на регуляцию и восстановление клеточных ресурсов. Это поможет снизить симптомы биологического возраста: морщины, складки и потерю упругости. Используйте эпигенетическую терапию, направленную на правильную реализацию генетической информации. Например, субстанция генистеин препятствует образованию мутаций в клетках и накоплению дефектов. Эпигенетическая субстанция тепренон улучшает качество жизни клеток и способствует образованию здорового коллагена и эластина.

Задача косметолога — определить маркеры биологического старения и индивидуально выстроить план коррекции возрастных изменений. Это могут быть и инъекционная терапия, например, ботулинотерапия, и инъекционные методики, направленные на биоревитализацию кожи, и аппаратные технологии. В отдельных случаях может потребоваться хирургическая коррекция.

В любом возрасте нужно подходить к уходу за кожей индивидуально, не злоупотреблять агрессивными методиками. Химические пилинги, нарушающие барьерную функцию кожи, травмирующие кожу инъекции, световые процедуры, вызывающие ожог, — все эти манипуляции приводят к воспалительным процессам, поэтому кожу после них необходимо восстанавливать.

Подписаться на новости

В соответствии с Федеральным законом № 152-ФЗ «О персональных данных» от 27.07.2006, отправляя любую форму на этом сайте, вы подтверждаете свое
согласие на обработку персональных данных.

Уход за кожей лица после 30 лет – этапы: как правильно ухаживать и сохранить молодость

Красота во все времена требует если не жертв, то пристального внимания и заботы начиная с молодого возраста. Только пошаговый ежедневный правильный уход за лицом до и после 30 лет обеспечит цветущий внешний вид и замедлит естественные процессы старения. При этом очень важен выбор и декоративной, и уходовой косметики. В этом вопросе желательно довериться мнению специалистов, которые работают только с профессиональными линиями, имеющими комплексы для всех типов кожи и надежную репутацию на рынке здоровья. Стоит учесть, что подбор кремов и других средств проводится с учетом индивидуальных особенностей, возраста и даже степени активности в повседневной жизни, поэтому предпочтение отдается только высокому качеству и абсолютной безопасности состава.

  1. Почему так важен уход за лицом после 30 лет
  2. Каким должен быть уход за лицом до 30 лет, чтобы выглядеть хорошо в 40
  3. Правильный уход за лицом после 30 лет в зависимости от типа кожи
  4. Жирная кожа
  5. Сухая кожа
  6. Нормальный тип
  7. Комбинированный вариант
  8. Чувствительный вид
  9. Проблемный тип
  10. Этапы ухода за кожей лица после 30 лет в домашних условиях
  11. Снятие макияжа
  12. Очищение
  13. Тонизирование
  14. Увлажнение
  15. Пилинг
  16. Специальный уход за разными участками кожи
  17. Зона вокруг глаз
  18. Область декольте
  19. Как правильно выбирать косметику
  20. Антиоксиданты
  21. Гидрофиксаторы
  22. Стимуляторы синтеза эластина и коллагена
  23. SPF-фильтры
  24. Рецепты для эффективного домашнего ухода
  25. Разница в уходе в зависимости от времени года
  26. Лето
  27. Осень
  28. Зима
  29. Весна
  30. Салонный уход за лицом после 30 лет
  31. Инъекционные процедуры
  32. Подведем итог
Читайте также:  Красивый Синий маникюр 50 фото — Идеи Дизайна ногтей 2020

Почему так важен уход за лицом после 30 лет

В это время начинаются масштабные изменения в организме, которые неизменно отражаются на состоянии кожных покровов. Во все времена женщины стремились остановить наступление старости, находя, собирая и бережно передавая по наследству наиболее действенные советы и рецепты поддержания привлекательности и хорошего самочувствия. Известно, что все внутренние проблемы сразу отражаются на эпидермисе, поэтому и подход к вопросу должен быть комплексным. Только так удастся выглядеть отлично и в 50, и в 70 лет. Опытные косметологи солидарны в вопросе о том, что ориентироваться на цифры в паспорте неразумно, поскольку все протекающие процессы сугубо индивидуальны. Тем не менее, нужно начинать заботу о внешности как можно раньше.

Каким должен быть уход за лицом до 30 лет, чтобы выглядеть хорошо в 40

Первые признаки хронобиологического, то есть истинного, старения могут проявиться уже в 20, а «генетические счастливчики» иногда и в 40 лет не видят и намека на изменение тургора и общего состояния. Но скрытые постоянные процессы уже начинаются. Это выражается в потере коллагена и уменьшении интенсивности выработки эластина. Утрата этих белков и гиалуроновой кислоты, отвечающей за нормальный уровень влаги в глубоких слоях кожи, рано или поздно проявляется визуально.

Мелкие мимические морщины превращаются в складки и заломы, так называемая линия улыбки около глаз становится видна и в состоянии покоя, а поры расширяются при повышенной сухости покровов. С учетом этого и подбираются меры для стабилизации состояния.

Правильный уход за лицом после 30 лет в зависимости от типа кожи

Этот фактор является решающим при выборе ухаживающих средств. Также стоит помнить о том, что бывают аллергические реакции и чувство дискомфорта, так что основным ориентиром на практике становятся личные ощущения. Необходимо перестроить заботу об эпидермисе с учетом новых потребностей и превратить процесс в стиль жизни, иначе он грозит стать утомительным бременем. Желательно сначала посетить косметолога, чтобы обсудить с ним все тонкости уходовых процедур, которые требуются в зависимости от индивидуальных особенностей организма.

Жирная кожа

Для кожи этого типа очень важно бережное очищение с увлажняющим эффектом. Например, стоит сменить гель на пенку. Отдельное внимание уделите скрабам и маскам. Надо удержаться на тонкой границе между желаемым эффектом и реальными потребностями, учитывая склонность эпидермиса к быстрому образованию очаговых гнойничков при засорении пор. Тонизирующие средства выбираются таким образом, чтобы они могли одновременно и увлажнять, и снимать воспаления. На ночь рекомендуется использовать сыворотки с легкой текстурой и высокой концентрацией активных веществ.

Сухая кожа

Чтобы понять, как правильно ухаживать за лицом после 30, если эпидермис быстро теряет влагу, стоит взять за основу комплексный подход. При этом нужно обеспечить кожу увлажняющими и питательными компонентами, а также зафиксировать их на поверхности, пока они не усвоятся организмом. Для этой цели отлично подходит гель-маска ночная для интенсивного увлажнения Sleeping Moist Gel Mask, содержащая ферментированные лактобактерии, сахаромицеты и керамиды. Они возвращают коже способность удерживать влагу и способствуют повышению эластичности.

Нормальный тип

Здесь соблюдаются общие принципы и учитываются возрастные особенности. Очень важно выдерживать очередность всех этапов ухода, отдавать предпочтение натуральным и высокоэффективным компонентам в составе средств. Желательно пользоваться одной косметической линией, где элементы органично дополняют действие друг друга.

Комбинированный вариант

Это самая распространенная ситуация, когда на подбородке и лбу более активно работают сальные железы, а в районе глаз и в носогубном треугольнике наблюдается явный недостаток себума. В таком случае нужно аккуратно проанализировать, где находятся зоны повышенного внимания. Правильный уход за кожей лица после 30 лет поэтапно включает все необходимые действия, но кремы выбираются более легкие, с высокой степенью проникновения в глубокие слои эпидермиса. Требуется корректировка при подборе уходовой линии в разные сезоны, но в любое время года надо достаточно увлажнять кожу сывороткой.

Чувствительный вид

Характеризуется гипертрофированными реакциями на любые раздражители, нуждается в защите от неблагоприятных факторов внешней среды. Главная особенность – склонность к микротравмам. Основная задача заключается в правильном очищении и повышении плотности верхних слоев кожи.

Проблемный тип

От кожи этого типа можно ожидать чего угодно, от россыпи воспалений до серьезного обезвоживания. За подсушиванием сразу должны следовать успокаивающие и увлажняющие комплексы. Велик риск фотостарения. Рекомендуется уделить основное внимание профилактике, причем как внешней, так и внутренней, не позволяя себе лишнего в питании и следя за скоростью метаболизма.

Этапы ухода за кожей лица после 30 лет в домашних условиях

Посещение салона красоты – процесс, несомненно, приятный и полезный, но не отменяет личных усилий по поддержанию молодости. Для этого необходим качественный и современный комплекс уходовых средств.

Снятие макияжа

При выборе средств для удаления мэйкапа стоит избегать агрессивных веществ в составе. Они могут настолько пересушить и нарушить баланс, что будет трудно справиться с последствиями, а в некоторых случаях придется проходить восстановительный курс. Предпочтение отдается мягким текстурам и натуральным составам.

Очищение

Совет наносить средство легкими массирующими движениями от центра лица к периферии актуален как никогда. Линии легко деформируются при усилии, что приводит к образованию новых морщин, а это не нужно в любом возрасте. Поскольку требуется больше увлажнения и восполнение дефицита витаминов, эти компоненты и должны обязательно присутствовать в любом креме, лосьоне или пенке.

Тонизирование

Тоники улучшат показатели увлажненности и уменьшат число несовершенств. Они являются обязательным компонентом в правилах ухода за кожей лица после 30. Допустима и термальная вода. Она наносится дважды в день сразу после умывания для предотвращения возможных раздражений и восстановления нормального кислотного баланса.

Увлажнение

Для этого в каждой линии есть свои интересные предложения. Подбирается вариант в соответствии с индивидуальными особенностями и потребностями. Именно на этом этапе проводится самомассаж. Он дает наилучший эффект, требует всего 2-3 минуты, а устойчивый положительный результат виден уже через неделю. Техника простая – сочетается поглаживание и постукивание подушечками пальцев. Тонкость – движение идет строго по массажным линиям, без малейшего растяжения покровов. Зная, что нужно коже лица после 30 лет, достаточно просто спланировать необходимые процедуры на удобное время.

Пилинг

Эта процедура необходима как воздух. Огрубение верхнего слоя кожи препятствует усвоению полезных веществ, что приводит к их дефициту и уязвимости покровов. Предпочтение отдавайте деликатным составам, не содержащим крупных частиц, способных привести к микротравмам. Проводится 1-2 раза в неделю, ориентироваться надо на состояние кожи и самочувствие.

Специальный уход за разными участками кожи

На лице есть наиболее уязвимые места, требующие более интенсивного воздействия. В списке секретов, как ухаживать за лицом после 30 лет, эта информация занимает не последнее место.

Что нужно делать женщине для продления молодости?

Визитная карточка женщины – это ухоженная кожа. Ухоженное и светящиеся лицо, шея, зона декольте и рук делают даму молодой и красивой. Чтобы продлить молодость, необходимо инвестировать в свою кожу много времени, сил и денежных средств, иными словами, обеспечить ей должный уход на постоянной основе.

Косметологи рассказывают, как после 45 лет избежать радикальных хирургических операций по возвращению лицу и телу былых контуров – нужно просто регулярно ухаживать за кожей.

Как задержать молодость?

Прежде всего, нужен грамотный и опытный косметолог, который поможет подобрать правильную уходовую косметику для сохранения молодости кожи. Для этого учитывается наличие конкретных проблем, а также принимается во внимание возраст, тип кожи, образ жизни и ряд других индивидуальных особенностей организма пациента.

Один из главных врагов женской красоты и молодости – это солнце. Агрессивный ультрафиолет оказывает на кожу негативное влияние. Существует даже такой термин: «фотостарение». Тенденцию быстро стареть от частого воздействия ультрафиолетовых лучей можно проследить на женщинах южных стран: они гораздо быстрее, чем северянки входят в свою женскую пору цветения, но также быстро «отцветают».

Отсюда следует второй по важности совет от косметологов: защищать свою кожу от солнечного воздействия в летний период года. В это время главным спутником женщины наряду с темными очками и шляпкой с широкими полями становится специальный солнцезащитный крем. Его следует наносить в дневное время при выходе на улицу не только на лицо, но и на шею, зону декольте, руки и другие открытые части тела.

Антивозрастная косметика – вот еще один эффективный инструмент для борьбы со старением. Но использовать его следует начинать не после 35 лет, как рекомендуют многие косметологи, а раньше – еще до наступления 30-летнего юбилея.

Почему именно этот возраст? Все просто: естественное увядание кожи начинается после 25 лет. Сначала оно протекает незаметно, поэтому важно именно в этот период взять процесс старения под личный неусыпный контроль. Так, прежде всего, следует регулярно использовать питательные и увлажняющие маски, ведь именно верхний слой кожи больше всего подвержен внешним воздействиям. Маски позволяют питать кожу кислородом и влагой, что активирует кровообращение и обеспечивает активную регенерацию клеток.

Эстетические процедуры

Кожа состоит из нескольких слоев, и если косметические средства помогают верхнему слою, то на более глубокие необходимо воздействовать серьезной «артиллерией».

Одна из современных инъекционных методик для увлажнения и омоложения кожи – биоревитализация, при которой под кожу вводятся инъекции гиалуроновой кислоты. Препараты позволяют восстановить водный баланс дермы, что делает кожу упругой, увлаженной и свежей.

Для придания коже лица естественного цвета и сглаживания рельефа используется ультразвуковая чистка, эффективно решающая такие проблемы, как снижение упругости и уменьшение отечности, а также убирающая последствия акне.

Мезотерапия позволяет насытить нижние слои кожи полезными веществами при помощи введения витаминных коктейлей. Состав коктейля подбирается косметологом в индивидуальном порядке для каждого пациента.

Какой нужно вести образ жизни?

Отстаивать и продлевать свою молодость следует не только снаружи, но и изнутри, то есть следить за тем, что приходится ежедневно есть и пить. Для поддержания кожи в хорошем состоянии необходимо питаться правильно, исключив вредные продукты, кофе и алкоголь. Негативным образом воздействует на кожу и курение, лишая ее необходимого кислорода.

Мезотерапия доставляет витамины напрямую под кожу, однако этого недостаточно, нужно обеспечить поступление полезных веществ в организм изнутри. Особое внимание женщине следует обратить на витамины А и С, которые являются настоящими друзьями кожи. Ретинол или витамин А сохраняет эластичность кожных покровов, а аскорбиновая кислота (витамин С) активирует мощную выработку коллагена.

Вода – вот еще один источник красоты и молодости. Чтобы кожа не пересыхала, необходимо ежедневно пить чистую воду в достаточном количестве. Кроме того, в зимнее время года необходимо бороться с сухостью в доме при помощи увлажнителей, которые обеспечивают в помещении необходимую влажность (минимум 50%).

В клинике «Лазерный Доктор» вам помогут правильно составить программу-минимум для ухода за кожей. Опытные врачи-дерматовенерологи имеют солидный опыт работы в данной сфере и подходят к каждому пациенту с особым вниманием и ответственностью.

Правильный уход за кожей – залог молодости и красоты

Последнее обновление: 24.02.2021

В клинике «ДОКТОР ДЕНТ. Косметология» пациенты могут получить полный спектр омолаживающих и оздоравливающих услуг. Специалисты также дают ценные рекомендации, как ухаживать за кожей лица, что нужно делать для защиты от преждевременного старения и предотвращения заболеваний эпидермиса. Профилактические меры имеют огромное значение, ведь от них зависит состояние кожи, молодость и красота.

Читайте также:  Модный цвет волос 2020 на женские локоны (фото)

Важность ухода за кожей лица

Дерма постоянно нуждается в оптимальном уровне влаги, питании, насыщении кислородом и защите. От того, насколько человек осведомлен, как правильно ухаживать за лицом, зависит состояние его кожи. Важность профилактических мер заключается в следующем:

  • регулярная гигиена и очищение;
  • нельзя оставлять косметику на ночь, важно правильно проводить демакияж;
  • питание – от рациона зависит состояние кожи, употребление фастфудов, «вредных» углеводов не добавляет здоровья;
  • увлажнение – поддержание водного баланса играет важную роль и для кожных покровов;
  • своевременная терапия заболеваний, угревой сыпи и прыщей;
  • защита – чрезмерное увлечение загаром на солнце и в солярии приводит к фотостарению, поэтому важно предохранять дерму от воздействия ультрафиолета.

Уход зависит не только от состояния кожных покровов, но и от возраста. Каждый период жизненного цикла имеет свои особенности.

Что важно в 20+ лет

Возраст, когда пубертатная гормональная перестройка уже позади, а о старении думать вроде бы рано. Но это ошибочное мнение, поскольку уходу нужно учиться с ранних лет. Молодым людям необходимо придерживаться профилактических мер, чтобы кожа на долгое время оставалась сияющей, свежей и гладкой. Как правильно ухаживать за кожей лица в возрасте 20+:

  1. Обязательно соблюдение потребления жидкости. Раньше считалось, что необходимо выпивать в сутки до 1,5 – 2 литров. Сейчас диетологи и косметологи придерживаются несколько другой тактики – пить нужно, когда хочется. Но следует очень внимательно контролировать водный баланс. Когда коже не хватает влаги, она сразу сигнализирует об этом сухостью.
  2. В течении дня на поверхности дермы скапливаются частички пыли и грязи. Перед сном требуется очищение пенками или гелями для умывания. Обязательно снимать макияж. Правильно дать возможность получать дерме питание даже во время сна – крем для лица с пометкой 20+ поможет доставить в клетки все питательные компоненты. Такая же схема применяется и для области вокруг глаз.
  3. Защита от ультрафиолета. В зимнее время это средство с параметром SPF 30, в летнее – наносить крем с SPF 50 перед выходом на улицу.

В таком возрасте также могут появиться прыщи, причин для этого может быть множество – от неправильного питания до стресса. Визиты к косметологу помогут избежать более серьезных проблем.

Что важно в возрасте 30+

Период, когда продуцирование коллагена и гиалуроновой кислоты в клетках начинает сокращаться. Уже в 30+ лет стоит задуматься, что подходит время для возрастных изменений. При недостаточном уходе вероятность появления первых морщинок достаточно высока. Утолщается роговой слой, снижается упругость и ухудшается микроциркуляция в тканях.

Как ухаживать за лицом женщине от 30 лет:

  • питание – уходовые средства должны содержать питательные компоненты, пептиды;
  • увлажнение – потеря влаги становится все более ощутимой, но избежать сухости помогут специальные средства;
  • очищение – еще более важно, кожа не должна страдать от загрязнений и закупоренных пор;
  • тонизирование – для нормализации уровня pH и сужения пор;
  • уход за кожей в области глаз – этот участок быстрее всего подвергается старению, поэтому требует особого внимания и применения косметических средств;
  • отказ от вредных привычек – никаких сигарет, а алкоголь в редких случаях и только для настроения.

В 30 лет еще актуальны народные средства – травяные настои, примочки, ванночки, маски из натуральных компонентов. Но уже пришло время позаботиться о профессиональной помощи. Химический пилинг поможет выровнять структуру лица, сократить проявления первых морщин и надолго сохранить естественные контуры.

Что важно в возрасте 40+

Период, когда необходимо очень серьезно относиться ко всем изменениям состояния дермы. Уже морщин больше, появляются признаки дряблости и снижения упругости. Может изменяться овал и рельеф в худшую сторону. Прыщи и угри в это возрасте бывают крайне редко, скорее, по причине употребления некоторых медикаментов и неправильного питания. Поэтому максимальное внимание должно быть направлено на сокращение возрастных изменений.

Как ухаживать за лицом 40-летним людям:

  1. Все меры, предшествующие этому периоду, должны быть активизированы. Сюда входит очищение, увлажнение и защита. Пребывать на солнце нужно как можно меньше.
  2. Эпидермис не в состоянии удерживать достаточное количество влаги, поэтому требуется помощь – увлажнение изнутри и снаружи.
  3. То же касается и питания. Это не просто полезные продукты, но еще и средства, богатые веществами, необходимыми для сохранения молодости – Омега-3, аминокислоты и жирные кислоты.
  4. Очень важно обеспечить полноценный отдых – высыпаться, а утром чувствовать себя энергичной и бодрой.

В этом возрасте неоценима помощь профессионального косметолога. Методик множество – специалист поможет подобрать оптимальный комплекс омолаживания и даст рекомендации по уходу. В число процедур для молодости кожи может входить мезотерапия, инъекции гиалуроновой кислоты, применение лазерных методик.

Что важно в 50+

Возраст менопаузы у женщин, который сопровождается изменением гормонального фона. Недостаточная выработка эстрогена приводит к стремительному старению дермы. Клетки восстанавливаются намного медленнее, изменяется уровень pH. В этом возрасте женщина должна иметь в своем распоряжении целый арсенал уходовых средств с пометкой 50+ и следующими свойствами:

  • увлажнение;
  • очищение;
  • питание;
  • подтягивающий – лифтинг-эффект;
  • защита;
  • регенерация.

Огромную роль играет помощь профессионального косметолога. В 50+ восстановить контуры и упругость кожи самостоятельно практически невозможно. В этом случае омоложение проводится при помощи контурной пластики, нитевого лифтинга, лазерной и инъекционной косметологии.

Определяем тип кожи

Сбалансированный уход за дермой обеспечить проще, если определить ее тип. Жирная, сухая, комбинированная, чувствительная и нормальная кожа требует специального подхода в каждодневных процедурах. Для каждого типа свой комплекс ухода.

Жирный

Дерма с характерным блеском, лишенная здорового цвета. Обычно преобладает сероватый тон, причина проблем кроется в избыточной активности сальных желез. Клетки такой кожи вырабатывают большое количество себума, быстрее образуются закупорки. Расширенные поры и бугристость – главные признаки.

С одной стороны, жирная кожа позже покрывается морщинами, но с другой, в молодом возрасте образуются угри и комедоны. При несвоевременном лечении прыщи оставляют рубцы, пятна и ямки – постакне. Самостоятельные попытки очистки пор могут привести только к еще большей выработке кожного сала, поэтому пилинги должен проводить профессиональный врач.

Сухой

Матовая кожа, тонкая и часто шелушащаяся. Поры сужены, выработки себума не хватает для поддержания полноценного баланса. Дерма реагирует на погодные условия – ветер, мороз, жару. Плохо переносит воздействие ультрафиолета. На такой коже быстрее появляется сосудистая сеточка и звездочки, она рано теряет эластичность.

Чтобы предотвратить преждевременное старение, необходимо не только обеспечить поступление питательных веществ и жидкости, но и принять меры для удержания влаги в клетках.

Комбинированный, нормальный и чувствительный тип

Нормальная кожа сейчас встречается крайне редко. Ежедневные стрессы, экология, питание не способствует сохранению идеального баланса. Определить такой тип дермы легко – нет шелушения, оттенок естественный, рельеф равномерный, поры не заметны. Но даже счастливые обладательницы нормальной кожи должны обеспечивать должный уход, иначе ситуация может измениться в любой момент.

Комбинированный тип – жирная дерма в области лба и носогубного треугольника. В других зонах – сухая. Особенность такого типа заключается в том, что каждая область требует разных методик ухода. Использовать необходимо соответствующие средства для каждой зоны.

Чувствительный эпидермис характеризуется наличием красноватых прожилок. Кожа со слишком тонкими капиллярами – следствие низкой эластичности сосудов. Любой фактор, заставляющий сосудистые стенки резко сужаться или расширяться, приводит к ухудшению состояния эпидермиса. Это может быть питание, ультрафиолет, погодные условия. Правильный уход заключается в использовании средств, снижающих чувствительность.

Основные принципы правильного ухода

Несмотря на особенности для каждого возраста, концепция сохранения молодости кожи всегда одинакова:

  • полноценное увлажнение;
  • своевременное очищение;
  • тонизирование;
  • питание и использование средств с полезными микро- и макроэлементами;
  • обеспечение сохранения эластичности;
  • защита от вредного воздействия.

Очень важно следить не только за состоянием эпидермиса, но и за его здоровьем. При признаках даже малейшего бактериального, инфекционного процесса необходимо обращаться к косметологу. Плановые осмотры дважды в год помогут получить представление о правильном уходе – специалист подскажет, что можно использовать и когда, как ухаживать за лицом после лета и холодного времени года, как сохранить молодость и здоровье кожи.

Общие рекомендации

Первое, что нужно знать – свой тип кожи, так будет проще подобрать комплекс для ухода. Здоровый образ жизни полезен для всего организма, а для эпидермиса и волос – в особенности. В любом возрасте необходим полноценный уход, но также важно понимать, что предпринять в разные времена года: как ухаживать за лицом зимой, в жаркую погоду, в дождливую и так далее.

Современные методики в эстетической медицине позволяют сохранять молодость на долгое время. Инновационные технологии используются в клинике «ДОКТОР ДЕНТ. Косметология». Благодаря высокому профессионализму наших врачей пациенты медицинского центра всегда получают квалифицированную помощь. А суперсовременное лазерное оборудование бренда Candela позволяет эффективно и безболезненно проводить процедуры оздоровления и омоложения кожи.

30 заблуждений об уходе за кожей

Все кому не лень, от полуночных ток-шоу до желтой прессы, публикуют свои рейтинги. Это список предлагает вам ознакомиться с 30 мифами об уходе за кожей. Он поставит под сомнение общепринятые понятия и давние традиции.

Конечно, список неполный. Тем не менее, он содержит факты и их объяснения и даст вам возможность усомниться в многочисленных заявлениях об уходовых средствах, их ингредиентах и прочих «научных» фактах.

Упражнения для мышц лица делают нас моложе

Лицо – единственная часть тела, где мышцы прикреплены непосредственно к коже. Постоянные упражнения и растяжки приведут к еще большим морщинам. Их обычно называют мимическими.

Витамин Е уменьшает шрамы

Витамин Е – антиоксидант и участвует в строении клеток кожи. Однако об его эффективности в борьбе со шрамами ничего не известно. Более того, некоторые исследования, наоборот, подтверждают обратное.

Огурцы могут уменьшить мешки под глазами

Огурцы на 90% состоят из воды, которая связывает между собой инертные волокна. Теоретически огурцы могут успокоить и увлажнить кожу. Такого же эффекта можно добиться с помощью холодного компресса.

Поры на коже открываются и закрываются

Поры открываются, пропуская на поверхность кожное сало. Если поры постоянно расширены – это признак плохой наследственности, толстого ороговевшего слоя кожи или последствие частого выдавливания прыщей.

Чем выше значение SPF, тем лучше

Уровень SPF относится к защите только от UVB-излучения. Человеку нужно защитное средство с химическими и физическими элементами блокировки солнечных лучей, а также с антиоксидантами. Высокий уровень SPF дает ложное ощущение безопасности. Более того, SPF 50 только номинально лучше SPF 15, SPF 30 всего на 2% эффективней, чем SPF 15, а SPF 40 на 1% эффективней, чем SPF 30. И еще – солнцезащитные средства нужно обновлять каждые 1,5-2 часа.

Нанесение нескольких средств с SPF усиливает защиту

Работает в этом случае только средство с самым высоким фактором защиты. Основа с SPF 10, увлажняющий крем с SPF 15 и солнцезащитное средство с SPF 10 в сумме не дадут защиты уровня SPF 45.

Инъекции коллагена можно заменить кремом

Нет достоверных или практических свидетельств, подтверждающих способность коллагена или эластина проникать в кожу, даже с помощью нанотехнологий. Они могут обеспечить увлажнение, но абсолютная эффективность возможна только при инъекционном введении.

Минеральные масла вредны для кожи

Современные косметические минеральные масла – совсем не те, что раньше. Они очень эффективны при удалении лишнего сала из кожи. Жир притягивает жир, а современные минеральные масла имеют другую молекулярную массу, поэтому не вредят коже и не закупоривают поры. В сочетании с каолином – природным клеем – минеральное масло позволяет контролировать выработку кожного сала.

Минеральные масла провоцируют появление прыщей

Косметические минеральные масла некамедогенные. Это миф, что косметические и промышленные масла и смазки – одно и то же. Так называемое белое медицинское масло подвергается строжайшему контролю. Чтобы удалить жировые пробочки из кожи, нужно вещество на маслянистой основе.

Консерванты в уходовой косметике – это плохо

Консерванты предотвращают рост бактерий, грибков и других микроорганизмов, которые могут не только уменьшить эффективность продукта или вовсе его испортить, но и навредить непосредственно коже. Есть некоторая неясность по поводу парабенов: исследования не дают однозначного ответа, ведет ли их нанесение на кожу к формированию вредоносных скоплений. Тем не менее, парабены содержатся во многих фруктах и овощах, например, в клубнике.

Читайте также:  Лучший Тональный крем Мейбелин Maybelline — Отзывы 2020

Упаковка не имеет значения

На самом деле упаковка очень важна – не по эстетическим соображениям, а чтобы сохранять эффективность средств. Бутылочки с широкими горлышками, прозрачные баночки, да и любая упаковка, пропускающая воздух – это угроза сохранности активных ингредиентов.

Шоколад и жирная пища вызывают прыщи

Сам шоколад прыщей не вызывает. Гормональные колебания и бактерии – вот причины проблемной кожи, а стресс может привести к еще большему обострению. Кроме того, пищевая аллергия вполне может вызвать воспаления.

Натуральные и органические продукты всегда лучше

Осторожно! Многие товары только называются органическими и натуральными. Кроме того, любые ингредиенты, чтобы стать биоактивными и эффективными, проходят синтетическую обработку. Синтетические составляющие могут быть идентичны натуральным, а иногда даже эффективней. И выбирать продукт по преобладающим природным или искусственным элементам неправильно. Не все химические вещества вредны, так же как и не все природные элементы полезны.

Чем больше средств использовать, тем лучше

Меньше – лучше. Количества крема размером с горошину вполне достаточно. Переизбыток косметики – угроза вашей коже и кошельку.

Угри – следствие неправильного очищения кожи

Угри появляются вследствие закупоренности пор, а злоупотребление эксфолиацией может спровоцировать раздражение. Угри – это грязь, кожное сало и омертвевшие клетки, которые нужно вовремя удалять. Поэтому лучше использовать средства, удаляющие роговой слой кожи.

От проблемной и жирной кожи можно избавиться, высушив ее

На самом деле, все наоборот. При пересушивании кожа начинает вырабатывать еще больше сала. Используйте сушащие средства с осторожностью и старайтесь увлажнять жирную кожу. Важно поддерживать ее баланс.

Чтобы не обгореть на море, нужен «подготовительный» загар

Любой загар – это повреждение кожи, и он не бывает безопасным или здоровым. Для получения желаемого цвета кожи лучше использовать автозагар.

Все неприятности с кожей происходят до 18 лет

Солнце воздействует на вашу кожу на протяжении всей жизни. Однако чуть менее 50% кожных повреждений человек получает до 18. Никогда не поздно использовать защитные средства.

Загар в солярии безопасен

Информация о том, что солярий не вызывает кожных мутаций, – полная ложь. UVA-излучение, с помощью которого обеспечивается искусственный загар, проникает глубже и гораздо сильнее вредит коже. И необязательно получать ожоги, что навредить совей коже.

Антиоксиданты сокращают морщины

Антиоксиданты борются с образованием свободных радикалов и предотвращают повреждения кожи, но убрать морщины они не в силах.

От повреждений кожи и признаков старения можно быстро избавиться

Если упаковка средства утверждает подобное, то, будьте уверены, это ложь. Сегодняшнее состояние кожи – это результат не одного дня. Приготовьтесь ждать хотя бы в течение трех циклов (а цикл обновления кожи – это 21-40 дней), чтобы получить видимые результаты.

Спирт в средствах для кожи – это плохо

Некоторые составляющие спирта могут действовать как успокаивающее и предотвратить потерю влаги. Цетиловый спирт, бензил и олеиновый спирт – это полезные вещества.

Солнце поможет избавиться от прыщей

Солнце может ненадолго спрятать воспаления кожи, но может ее повредить, вызвать пигментацию, сухость и повышенную выработку кожного сала.

Из-за злоупотребления алкоголем нос станет опухшим и красным

Употребление алкоголя может временно расширить сосуды и сделать лицо красным. Но обычно большой, воспаленный, бордовый нос – следствие красных угрей.

Кожа восстанавливается только ночью

Хороший сон – безусловно, полезен для кожи. Ее питание – процесс отдельный. Недостаток сна может вызвать стресс, отечность и снизит выработку коллагена.

Средства для кожи могут храниться три года и даже больше

Вопреки многим заверениям, большинство средств для кожи теряют свои свойства уже через 12 месяцев. Лучше использовать баночку крема до истечения этого срока, ведь консерванты не вечны, и могут появиться бактерии.

Грубые скрабы, мыло и отшелушивающие средства хороши для кожи

Злоупотребление скрабами или другими абразивами удаляют защитный слой кожного сала, оставляют микро-порезы, вызывают старение и раздражение. Меньше – значит лучше: мягкое очищающее и легкое увлажняющее средства – оптимальное сочетание.

Витамин А истончает кожу

На самом деле, все наоборот. Кожа может стать тонкой при нехватке витамина А, так как он участвует в образовании новых здоровых клеток. Возможно, витамин А – самый важный элемент ухода за кожей, и пожалуй, один из немногих, эффективность которых доказывается раз за разом на протяжении более 50 лет.

Единственная эффективная форма витамина С – это L-аскорбиновая кислота

L-аскорбиновая кислота остается активной только лишь непродолжительное время. Сейчас появились новые формы витамина С не на водной основе. А это значит, что они будут легче проникать в кожу и сохранять эффективность более продолжительное время.

Есть один, самый лучший антиоксидант

Каждый год появляются новые антиоксиданты, по утверждениям, лучше предыдущих. Однако сочетание нескольких таких элементов намного эффективней. Поэтому выбирайте продукты, содержащие множество антиоксидантов.

Материалы подготовила Елена Ушакова

Мифы об уходе за кожей лица

Женское лицо – как цветок, за которым нужно ухаживать каждый каждый день. Если неправильно следить за лицом, оно быстрее «увянет», потеряет ровный цвет и на нем появятся неэстетичные пятна и морщинки. Безусловно, нужно вовремя и правильно начинать ухаживать за кожей лица и тела.

Косметология Киев развивается каждый день и предлагает нам различные средства, для поддержания молодости и красоты нашей кожи. Однако, есть мифы, которые нам навязали средства массовой информации, и которые мешают нам осуществлять грамотный уход:

Профилактику старения кожи нужно начинать уже в подростковом возрасте.

Один из наиболее распространенных мифов, что начинать профилактику морщинок нужно если и не с 15 лет, то с 20 уж точно. Юные девушки покупают крема с коллагеном, с гиалоурановой кислотой и другими активными веществами для сохранения упругости кожи.
Реальность. На самом деле пользоваться такими кремами необходимо только после 30 лет. Кожа быстро привыкает к полезным веществам «извне» и начинает лениться. Меньше вырабатывается собственный коллаген, а также белки, аминокислоты и другие соединения, которые играют важную роль для сохранения красоты и молодости кожи. Но даже в юном возрасте необходимо ухаживать за лицом и подбирать косметику, подходящую по возрасту и по типу кожи: для сухой, для проблемной, для чувствительной кожи и т.д.

Средства по уходу за кожей периодически необходимо менять.

Женщины, пользующиеся долгое время косметикой одной марки часто задают вопрос: «А может уже пора сменить крем? Я пользуюсь кремом (например, «Черный жемчуг») уже в течение года, наверно нужно его уже поменять, кожа ведь уже привыкла и крем действует хуже».
Реальность. Менять косметику необходимо лишь в том случае, когда возникают новые проблемы. А так покупать новые средства, просто для того, чтобы поменять старые – Вы рискуете потратить много времени и денег и не подобрать подходящие Вам средства.

Если пользоваться долго одним кремом, а затем отказаться от него, то может возникнуть «синдром отмены».

Самый пугающий миф в косметической индустрии. Многие женщины, покупая крем от морщин, боятся, что если они перестанут ими пользоваться, то не только вернутся старые морщины, но еще и появятся новые и нормальное лицо превратится в «старушечье».
Реальность. На самом деле «синдром отмены» может появиться только после употребления сильнодействующих наркотических или лекарственных средств: наркотиков, психотропных препаратов, гормонов, анаболиков, антидепрессантов, транквилизаторов и еще когда человек бросает курить. В обычных же кремах содержащиеся вещества не обладают такой активностью, как те же стероиды. Иногда создается впечатление, будто бы кожа стала хуже выглядеть, но это лишь из-за того, что, либо новое средство Вам не подошло, либо Вы стали меньше уделять времени уходу за своей кожей.

Гормональная косметика может творить чудеса.

Многие женщины уверены, что с помощью гормональных кремов им удастся помолодеть на 10, а то и 20 лет. А прекращение использования этой косметики ведет к моментальному старению.
Реальность. Помолодеть на 20 лет невозможно, и это можно сделать только в фотошопе. Гормональная косметика содержит фитоэстрогены – вещества растительного происхождения – не помогут добиться такого эффекта. Это растиражированный миф, прославляемый и проклинаемый в масс-медиа. Фитоэстрогены встречаются не только в кремах, но и в БАДах и лекарственных препаратах. Они не дают такого «побочного эффекта», описываемого в желтой прессе, будто бы отказ от них ведет к быстрому старению кожи.
Средства разных косметических фирм могут прекрасно сочетаться.Большинство девушек уверено, что советы пользоваться линейкой косметики одной марки – рекламная уловка производителей.
Реальность.Вещества, входящие в состав тоника, крема, молочка и т.д. разных косметических средств могут совершенно не сочетаться между собой и способны вызвать аллергические реакции. Производители же учитывают это, и средства одной марки будут безопасны в этом плане.

Существуют крема, подходящие для всех типов кожи.

На упаковке многих кремов можно прочитать: Для всех типов кожи. Женщины, покупая такой крем, думают, что смогут сэкономить и время и деньги, и решить все проблемы одним махом.
Реальность. Волшебных кремов, решающих все проблемы и подходящих для любого типа кожи попросту — не существует. Для того, чтобы на долгие годы сохранить красоту, свежесть и молодость необходимо покупать крем именно для Вашего типа кожи: для сухой, нормальной или жирной, проблемной или смешанной.

Ночной крем нужно наносить именно непосредственно перед сном.

Многие девушки наносят ночной крем перед тем, как лечь в постель и заснуть.
Реальность.Крем образует толстую пленку, забьет поры, не даст коже дышать и впитается в подушку. Его необходимо нанести за 2-3 часа, перед тем как лечь, и промокнуть лицо салфеткой. Если Вы не успели – лучше вообще обойтись без крема.

Осенью или зимой, перед тем, как выйти на улицу нужно нанести толстый слой жирного крема.

Считается, что такой крем защитит кожу от переохлаждения.
Реальность.Ни в коем случае! Крем нужно нанести не менее чем за час перед выхода из дома. Иначе крем превратится в корку на морозе и поранит кожу. Особенно нельзя наносить увлажняющий крем перед выходом на улицу. Это сравнимо с кружкой воды, вылитой на лицо в -20.

Натуральная косметика без консервантов всегда лучше.

Реальность.Многие товары только называются натуральными. Не все натуральные вещества полезны, а также не все искусственные элементы вредны. Кроме того, консерванты не допускают рост вредных грибков и бактерий, которые могут не только уменьшить эффективность косметического средства, но и нанести вред коже.

Пудра и тональный крем вредны для кожи: способствуют преждевременному старению и не дают коже дышать.

Реальность.Это утверждение было верным несколько десятилетий назад. Качество же современной пудры настолько изменилось в лучшую сторону, что она, наоборот, сохраняет здоровье кожи. Например, легкий тональным крем с spf защищает кожу от негативного воздействия солнца и предотвращает появление морщинок. А рассыпчатая пудра зимой создает на поверхности кожи пористый слой, который защищает кожу от потери влаги и переохлаждения.

Чтобы уход за кожей был правильным и своевременным вы можете действовать от обратного и дольше сохранить свою кожу в хорошем состоянии. Но, безусловно, с помощью профессионального косметолога эффект от правильного ухода будет гораздо более ощутим и виден.

Если вы решились надежно и правильно ухаживать за своей кожей, вы можете проконсультироваться у косметолога Kravchenko Medical Centre, который подберет тот вид очищения и питания, который подходит именно вам. Консультация и уход за кожей с профессионалом может избавить вас от начинающихся проблем (пятен, старения, угрей и т.д.), а также предотвратить появление новых.

Пусть ваша кожа всегда будет здоровой и красивой и отражение в зеркале всегда вызывает только улыбку на лице.
Запись к косметологу возможна прямо на сайте здесь.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: