Привычки, разрушающие энергетику

20 повседневных привычек, которые высасывают из нас энергию

Как ни крути, но мы состоим из привычек.

Когда мы культивируем у себя хорошие привычки, мы наполняем себя позитивной энергией и двигаемся в правильном направлении. Если же у нас преобладают вредные привычки, мы чувствуем себя постоянно уставшими, лишенными энергии и сил.

Чтобы использовать свой потенциал по максимуму, нужно для начала понять, какие привычки высасывают из нас энергию и отравляют нашу жизнь.

Вот, одни из самых распространенных вещей, которые приносят нам больше вреда, чем пользы.

Почему мало энергии

1. Не доводите дела до конца

© Poike/Getty Images Pro

Да, это привычка и довольно пагубная для вашего психического здоровья. Сначала вы забываете, что обещали вынести мусор, потом игнорируете назначенную встречу и так далее.

Дела накапливаются, как снежный ком, и вы создаете себе больше проблем, чем нужно. Перестаньте откладывать на потом и постарайтесь завершать дела, как только подворачивается возможность.

2. Экономите на сне

Восьмичасовой сон является лучшим средством для восстановления энергии. Однако со сном, как и со всеми другими вещами важна умеренность.

Каждый из нас индивидуален, кому-то нужно больше спать, а кому-то меньше.

Чтобы определить для себя идеальную формулу сна, попробуйте ложиться за 7,5 часов до пробуждения.

Если, проснувшись, вы чувствуете усталость, с трудом открываете глаза и встаете с постели, вам нужно спать больше. В идеале вы должны просыпаться отдохнувшими и полными сил.

3. Берете на себя много обязанностей

Нет ничего плохого в том, чтобы быть ответственным. Но, когда вы берете на себя множество обязанностей на работе, в семье и других сферах в ущерб своему здоровью и благополучию, это превращается в проблему.

Психологи утверждают, что выделять время для себя нужно прежде всего для того, чтобы эффективно справляться со стрессом и повысить свою психологическую устойчивость.

4. Накапливаете вещи

Когда вы входите в неубранную комнату, это автоматически вызывает чувство истощения. Обилие вещей не только высасывает энергию и выводит из равновесия, но и мешает выполнять другие дела.

Хлам в доме вреден для вашего физического и психического здоровья. Во-первых, он накапливает пыль, плесень и перхоть животных, а во-вторых, может быть признаком психических проблем.

Люди, у которых вечный беспорядок в доме, чаще страдают от депрессии и тревожности, а атмосфера хаоса постоянно давит на них. Выход один – избавляться от всего ненужного и создать обстановку, которая не будет угнетать.

5. Делаете несколько дел одновременно

Безусловно, было бы очень удобно, если бы каждый из нас мог выполнять несколько дел одновременно и при этом максимально эффективно.

Однако, как показали многочисленные исследования, люди не очень хорошо справляются с многозадачностью.

Когда мы пытаемся сделать несколько дел одновременно, наш мозг переключает внимание с одной задачи на другую очень быстро, он перегружается, и мы ощущаем эмоциональное выгорание. Лучше сосредоточьтесь на одной задаче.

6. Ожидаете худшего

Иногда нас больше всего истощают наши собственные мысли. Постоянное плохое настроение и ожидание худшего лишают нас энергии.

Стресс любого рода вызывает ряд физических симптомов, таких как напряжение в мышцах, учащенное сердцебиение и высокий уровень кортизола. Это заставляет наше тело находиться в режиме “борьбы или бегства”, не давая ему расслабиться и постепенно истощая вас.

7. Пропускаете приемы пищи

Часто мы бываем слишком заняты, чтобы позавтракать или пообедать, особенно когда плотный рабочий график этого не позволяет. Но такая привычка может со временем обернуться против вас.

Когда мы пропускаем прием пищи, уровень сахара в крови падает, а сахар – это топливо, на котором работает наше тело. При отсутствии достаточного количества топлива, страдает каждый орган нашего тела.

Без нового запаса калорий системы организма переходят в режим голодания, чтобы сохранить энергию. Обмен веществ замедляется, а при следующем приеме пищи, еда сжигается не так эффективно.

Выражается это в общем состоянии усталости и слабости, затуманенности сознания и перепадах настроения. Если у вас нет возможности полноценно поесть, даже легкий перекус будет лучше, чем ничего.

8. Находитесь в постоянном напряжении

Обратите внимание: вы сейчас сжимаете челюсть? Ваша шея находится в напряжении? Эмоциональный стресс всегда отражается и в физических симптомах, вызывая боли и зажатость в разных частях тела.

По некоторым данным больше половины пациентов, жалующихся на боли в теле, например, боль в челюсти, на самом деле, испытывают психологический стресс. Источник стресса находится в голове, вызывая выработку гормона кортизола, приводящего к боли и раздражающего нервы.

9. Все время заняты

Несмоненно, хочется использовать каждую минуту, чтобы не тратить время впустую. Однако стоит помнить о том, что вы человек, а не робот.

Постоянная занятость, на самом деле, не сделает вас продуктивнее. Мозг нуждается в отдыхе для того, чтобы нормально работать и генерировать идеи.

Бездействие – это не просто прихоть, а жизненная необходимость, в которой мозг нуждается так же, как наше тело в витамине Д. Без него наше психическое состояние становится неустойчивым, а жизненная энергия убывает.

Не хватает энергии

10. Зависите от кофе

Многие первым делом берутся за чашечку кофе по утрам, когда просыпаются, чувствуют усталость или хотят сосредоточиться.

Однако кофе – это напиток, который лучше потреблять умеренно. По мнению специалистов до 400 мг кофеина – это безопасное количество для большинства взрослых людей.

Это примерно 4 чашечки заварного кофе, 10 баночек колы или 2 энергетических напитка. При этом нужно учитывать, что это лишь усредненный показатель, и людям с высокой восприимчивостью к кофеину или тем, кто принимает лекарства, и этого будет много.

Если же вы ежедневно превышаете допустимую норму, то можете столкнуться с такими проблемами, как дрожь в конечностях и бессонница.

11. Придерживаетесь неосуществимых стандартов

Мы хотим быть идеальными родителями, мужьями/женами, работниками, друзьями и так далее. Но в сутках всего 24 часа.

Умерив свои ожидания и сосредоточившись на самом важном, вы сможете направить энергию в нужное русло вместо того, чтобы растрачивать ее на все сразу.

12. Тренируетесь до изнеможения

В тренировках тоже важно соблюдать умеренность. Ученые из Университета Джорджии в США выяснили, что, если вы в основном ведете сидячий образ жизни, то ежедневные тренировки низкой интенсивности помогут повысить ваш энергетический уровень на 20 процентов, и снизить уровень усталости на 65 процентов.

С другой стороны спортсмены, не жалеющие сил, рискуют перегореть, из-за чего уставать они будут еще больше.

Перетренированность появляется, когда человек тренируется больше, чем позволяет его тело, и организм не успевает восстанавливаться.

Если вы чувствуете постоянное истощение, чувствительность мышц, тошноту, сонливость и другие подозрительные симптомы, то вам нужно брать несколько дней отдыха или заниматься другой менее интенсивной активностью, чтобы восстановить силы.

13. Пьете недостаточно воды

Отсутствие энергии может быть признаком обезвоживания. Вашему телу нужна вода для нормальной работы и охлаждения, даже если вы работаете весь день за компьютером и не занимаетесь спортом.

Одним из показателей достаточного количества потребляемой воды является цвет мочи. Если он темный – вы пьете недостаточно воды.

Если вы занимаетесь, выпивайте два стакана воды за час до предполагаемой физической активности, делайте несколько глотков в течение тренировки и два стакана после нее.

14. Бродите в сети допоздна

После долгого трудового дня и повседневных забот, часто у нас остается время только для того, чтобы побродить в Интернете.

Иногда мы бесконечно листаем соцсети, пока нас не начнет одолевать сон. Однако такая привычка может ежедневно высасывать из вас остатки энергии.

Когда вы просматриваете телефон перед сном, это усиливает мозговую активность и мешает сну. Кроме того, искусственный голубой свет от гаджетов подавляет гормон сна мелатонин, из-за чего вы мучаетесь бессонницей в последующие ночи.

Выключайте электронные устройства перед сном, чтобы наполняться энергией, а не расходовать ее.

15. Не развлекаетесь

© Hasloo Group Production Studio

Бывают времена, когда работа накапливается снежным комом и становится неподъемной. В такие периоды мы начинаем принимать все слишком серьезно, даже самих себя.

Мы забываем просто посмеяться, а может даже подурачиться. Если мы постоянно работаем, и почти не отдыхаем, уровень гормонов удовольствия – допамина и серотонина снижается, и это истощает нас как физически, так и эмоционально.

Любому человеку нужно развлекаться, смеяться и хорошо себя чувствовать. Хорошее самочувствие необходимо для роста нашей жизненной энергии, поэтому не забывайте устраивать себе перерывы.

16. Питаетесь однотипно

Еда должна приносить радость и быть разнообразной, а также обеспечивать нас всеми питательными веществами.

Если вы изо дня в день питаетесь лапшой или перекусываете на ходу, не уделяя своему питанию должного внимания, энергии у вас становится все меньше.

Адекватное питание, включающее продукты разных цветов из разных групп, защищает от многих болезней и придает жизненных сил, снабжая витаминами и минералами все наши органы.

Основу вашего питания должны составлять свежие фрукты и овощи, цельнозерновые продукты, орехи, мясо и рыба.

17. Носите неудобную и тесную одежду

Наша одежда в немалой степени влияет на то, как нас воспринимают другие. Часто в угоду моде мы готовы носить узкие джинсы, тесные юбки и блузки, жертвуя своим комфортом.

Однако некомфортная одежда очень быстро лишает нас энергии из-за того, что ограничивает нормальное дыхание. Неправильное дыхание уменьшает количество кислорода, которое доставляется к мозгу и мышцам, и вы чувствуете себя постоянно усталым.

Решение простое: носите модную, но удобную одежду и напоминайте себе глубже дышать в течение дня, особенно, когда испытываете стресс. Глубокое дыхание – это простой и быстрый способ приумножить количество энергии в вашем организме.

18. Сутулитесь

Плохая осанка вредна для здоровья по целому ряду причин. Известно, что она ухудшает циркуляцию крови, часто бывает причиной головной боли, артрита и снижения либидо и кроме всего прочего ворует нашу энергию.

Когда позвоночник постоянно находится в неправильном положении, усиливается давление на связки, суставы и мышцы, которые не предназначены для того, чтобы выдерживать такой вес.

Плохая осанка забирает энергию, потому что нашему организму требуется больше энергии, чтобы компенсировать нагрузку.

Поэтому перестаньте сутулиться, выпрямляйтесь, купите себе удобное кресло и не нагружайте себя тяжелыми сумками.

19. Со всеми соглашаетесь

Иногда бывает сложно отказать человеку, чтобы никого не обидеть и сохранить мирные отношения с окружающими. Но, соглашаясь в ущерб себе, вы делаете медвежью услугу.

Привычка со всем соглашаться ведет к психическому истощению и снижению продуктивности в течение дня.

Нет ничего плохого в том, чтобы помогать другим, но вовремя сказанное “Нет” или обещание помочь позже сохранит вашу энергию и душевное равновесие.

20. Проводите все время дома

Если вы чувствуете себя вялым и заторможенным, не спешите тянуться за очередной чашечкой кофе. Просто выходите на свежий воздух. Людям необходимо находиться на природе для хорошего самочувствия.

Даже 20 минут, проведенных в лесу или в парке, может прибавить вам энергичности, даже если вы находитесь это время в одиночестве и не занимаетесь физической активностью.

Мы расцветаем на природе, поэтому ежедневные прогулки — это не роскошь, а необходимость, особенно если вы вынуждены долго сидеть в помещениях.

Влияние курения на биополе человека

В современном обществе нет, пожалуй, ни одного человека, который бы не знал о поистине ужасающих последствиях табакокурения.

Подобные познания касаются только физической составляющей, но что происходит с курильщиком на биоэнергетическом уровне и какие проблемы влечет эта привычка? Именно на эти вопросы мы постараемся ответить в ходе статьи, а также попытаемся определить причины появления табачной зависимости.

Физическая составляющая курения

Как известно человек является своего рода системой, которая состоит из двух частей: материального и энергетического тела. Эти составляющие неразрывно связаны друг с другом, поэтому любое изменение в одном из них непременно влечет определенные последствия в другом.

Именно по этой причине нельзя изучать последствия курения сугубо на биоэнергетическом уровне, опуская при этом материальную составляющую – такой анализ будет неполным и незаконченным. Поэтому сначала мы рассмотрим физиологию табакокурения, а затем плавно перейдем к энергетике.

Что интересно, эта вредная привычка является одной из немногих зависимостей, которые оказывают влияние абсолютно на весь организм полностью. Вы не найдете ни единого внутреннего или внешнего органа, который бы не страдал от последствий воздействия веществ, входящих в состав табака и табачного дыма. Это по-настоящему разрушительное для здоровья средство, которое планомерно разрушает каждую клетку человеческого тела одну за другой.

Прежде всего, следует отметить влияние на органы дыхания, поскольку им наносится наибольший ущерб. Именно через дыхательную систему кровь насыщается кислородом, который так необходим для успешного функционирования всех остальных систем и органов. Курение же блокирует эту основную функцию, в результате чего внутренние органы получают кислород в недостаточном количестве. По этой причине происходят многочисленные сбои в работе, наблюдается общее понижение иммунитета.

Поскольку кровь теряет свои качественные свойства, сердце пытается исправить эту ситуацию посредством увеличения ее объема. Оно старается перекачать как можно больше крови, чтобы обеспечить организм достаточным количеством кислорода. Вследствие этого наблюдается учащенное сердцебиение.

Такая работа на износ негативно сказывается на состоянии самой сердечной мышцы. По этой причине довольно часто можно услышать от врачей, что сердце молодого курильщика больше похоже на аналогичный орган дряхлого старика. У всего в нашем мире есть свой заложенный свыше срок эксплуатации, не является исключением и человеческий организм.

Как известно, умственная деятельность также напрямую связана с насыщением кислородом мозга. В тех случаях, когда он получает кислород в недостаточном количестве, наблюдается пониженная активность.

Никотин, содержащийся в составе табачного дыма, дополнительно затрудняет усваивание кислорода клетками мозга.

В результате мы получаем орган, который больше остальных страдает от гипоксии.

Что касается пищеварительной системы, то здесь также наблюдается очень печальная картина, поскольку табачный дым смешивается со слюной человека, делая ее невероятно токсичной. Как известно, у курильщиков процесс слюноотделения происходит гораздо интенсивнее, чем у здорового человека.

По этой причине измененная вредная субстанция, некогда бывшая человеческой слюной, попадает в пищеварительный тракт просто в невероятных объемах. Вредные вещества всасываются через стенки всех тех органов, сквозь которые они проходят, прежде чем попадают в желудок. В этом конечном пункте они оседают и вызывают образование язв.

Перечисленные последствия являются лишь небольшой частичкой огромного количества побочных эффектов. Но в чем же причина такого сильного пристрастия множества людей к этой пагубной привычке? Ведь, как известно, курильщики даже не имеют зависимости как таковой, а курение продиктовано сугубо собственным желанием. Разгадка же таится в иной плоскости человеческого существа – энергетической.

Читайте также:  Алвар Аалто - модернизм в дизайне, подборка фото

Биоэнергетическая составляющая курения

Человеческое биополе представляет собой энергетический кокон, который окружает наше физическое тело и имеет эллиптическую форму. Это невидимое глазу поле способно защитить нас от большого количества всевозможных негативных воздействий из внешнего мира. Целостность этой своеобразной энергетической скорлупы гарантирует отличный иммунитет, который с легкостью справляется с любой болезнью.

Но что же происходит, когда мы выкуриваем всего одну сигарету? Если говорить образно, то подобное действие аналогично опусканию куриного яйца в серную кислоту и от времени ее воздействия зависит то, какой ущерб будет нанесен.

Наше энергетическое поле восстановимо, это факт, но на то, чтобы вернуть прежнюю толщину стенкам энерготела необходимо очень много времени. Вы сами можете об этом посудить, если взглянете на статистику. Чтобы полностью избавиться от последствий курения человеку необходимо воздерживаться от этой пагубной привычки в течение шести лет.

Причем это касается только тех случаев, когда курильщик имеет совсем незначительный опыт табакокурения. Когда же мы говорим о хронических случаях, которые сопряжены с необратимыми последствиями, то полное самостоятельное восстановление невозможно вовсе.

Как утверждают специалисты, всего одна сигарета вдвое уменьшает диаметр энергетического поля.

Этот процесс повторяется раз за разом после каждого курительного сеанса. Впоследствии мы имеем настолько тонкий энергослой, что он просто не способен отразить абсолютно никакие воздействия извне. По этой причине человек с таким полем очень часто болеет, а полное же исчезновение энергетической оболочки непременно влечет за собой летальный исход.

Хоть уменьшение энергополя и происходит по всей его площади, но наблюдаются и места, где процесс истончения из-за курения производится в несколько раз быстрее. Эти места связаны с чакрами работа которых, в свою очередь, нарушается. Именно это нарушение и способствует проблемами со здоровьем на физическом уровне.

Влияние курения на чакры

Муладхара

Муладхара страдает от курения больше всего. Поскольку эта чакра отвечает в основном за выживаемость человека и за прочность его здоровья, то перебои в ее работе сразу же отражаются на физическом состоянии курильщика. Именно проблемы с Муладхара являются причиной частого проявления бесплодия у курильщиков обоих полов.

Кроме того, запоры, которые также беспокоят многих курящих людей, появляются вследствие неправильной работы этой чакры.

Свадхистана

Табакокурение влияет и на работу чакры Свадхистана. Довольно часто можно услышать истории о том, что курильщиков не заботит ничего, кроме сигарет, а противоположный пол и секс им не интересен.

Проблемы с этой чакрой подавляют любое половое влечение, либо же уродуют его настолько, что оказывают противоположный эффект и вызывают болезненную похоть.

Манипура

Манипура также очень сильно страдает от процесса табакокурения. Ни для кого не секрет, что воля курильщиков подавлена. Такие люди довольно часто слабы, неуверенны в себе, легко поддаются влиянию окружающих. Довольно часто проблема с этой чакрой и становится причиной того, что человек начинает курить.

Впоследствии табакокурение настолько нарушает работу Манипура, что это вызывает полное подавление воли курильщика, и он навсегда обретает зависимость. Работу именно с этой чакрой необходимо проводить прежде всего, иначе избавление от вредной привычки невозможно.

Анахата

Влияние на Анахата выражается в некоторой отрешенности человека, который зависим от сигарет.

Вы, наверное, замечали, что курильщики довольно часто отличаются черствостью и скудностью проявления своих чувств окружающим, это и является следствием неправильной работы данной чакры.

Вишудха

Работа Вишудха нарушается не так сильно, но курение также оказывает на нее негативный эффект. Это выражается в отсутствии гибкости мысли, нередко курильщики теряют всякий творческий потенциал или же наблюдают его некоторый упадок.

Можно вспомнить множество примеров, когда известные творческие люди загоняли себя в угол, увлекшись табакокурением, и выходили из него, лишь избавившись от этой пагубной привычки.

Аджна

Снижение всей умственной деятельности связано с влиянием табачных изделий на Аджна. Человек перестает качественно мыслить, проявляется его глупость и нелогичность действий. Сознание и мысли будто грязнут в непроглядном дыму.

Рассеянность и отсутствие концентрации у курильщика является следствием нарушенной работы Сахасрара. Вы можете вспомнить, что зачастую именно курильщики являются виновниками многих ДТП, причем происходят они в момент табакокурения, когда воздействие на чакру наиболее сильно и она практически полностью закрывается.

Кроме того, нарушение вызывает еще и отсутствие духовности, и пренебрежительное отношение курящего к вере в любом ее проявлении.

Причины зависимости от табака на энергетическом уровне и способы избавления

Как уже говорилось выше, появление зависимости от табачных изделий просто невозможно при нормальной работе Манипура. Сильная чакра просто напросто подавит абсолютно любое проявление этой вредной привычки.

Представьте себе ситуацию, которая довольно часто происходит: некурящему человеку предлагают сигарету, он нехотя соглашается, но выкурив ее, человек не становится курильщиком. Или же другой сценарий: человек пробует всего одну сигарету и уже через несколько дней выкуривает по пачке дней. В чем же разница между ними, спросите вы.

Дело в том, что предложение попробовать сигарету изначально несет в себе негативную энергетику. Для полностью целого и нормально функционирующего энергополя отражение подобной атаки не является проблемой – на предложение попробовать последует резкий отказ.

Когда же мы говорим о несколько истонченной энергетической оболочке, то здесь возможен упомянутый вариант, когда человек пробует, но это не входит в привычку. Если же к истонченному кокону добавляется нарушение работы Манипура, то это заканчивается печальным третьим вариантом, когда человек сразу же становится заядлым курильщиком.

Этот случай опасен еще и тем, что отравляющее воздействие табачной зависимости имеет подавляющий волю эффект. То есть, даже восстановив работу всех остальных чакр, а также прочность энергополя, вы со стопроцентной вероятностью вновь вернетесь к табакокурению. Именно поэтому в первую очередь специалисты советуют наладить работу Манипура, а уже затем заняться остальными энергоцентрами.

Что интересно, довольно часто курильщику приходит на помощь хорошо работающая чакра Муладхара. Выражается это в повышенном желании выжить. Вспомните истории из своей жизни, когда заядлому курильщику говорили, что в случае его не отказа от вредной привычки, его неминуемо ждет гибель в течение пары месяцев.

В такой момент Муладхара начинает интенсивно работать, запуская при этом и Манипура, а также разрушает абсолютно все блоки, которые мешают ее нормальному функционированию. Такой вариант возможен только тогда, когда негативное воздействие на Муладхару было не очень сильным или же человек является обладателем очень сильной разновидностью данной чакры. В противном случае пагубная привычка берет свое, и даже угроза гибели не уверяет курильщика в необходимости избавления от нее.

Мы постарались ответить на вопрос, что происходит с курильщиком на биоэнергетическом уровне. Именно в этой плоскости сокрыта главная причина данной ужасной вредной привычки и, как вы видите, только качественная работа с чакрами способна раз и навсегда избавить человека от табачной зависимости. А главный способ предотвратить ее появление – следить за своим энерготелом и не забывать, что человек гораздо сложнее, чем может показаться на первый взгляд, и что от наших глаз скрыто очень многое.

Привычки, которые отнимают энергию

  • Привычки, которые отнимают энергию
  • Здоровые привычки для поддержания красоты и энергичности.
  • Как сохранить энергию

Подумайте, что может быть таким действием у вас и что может сэкономить силы и дать вам хорошее настроение, стоит только от этого избавиться. Вот только несколько примеров таких действий и привычек:

Слишком много кофе, или кофе с сигаретой

Чашка кофе утром, если вы к нему приввыкли – это отлично. Но десять чашек, которые выпиваются каждые полчаса под тем предлогом, что вы не выспались, а на работе аврал – это совсем другое дело. Нам кажется, что кофе придает нам бодрости, но на самом деле он просто подстегивает нашу нервную систему.

Вредные пончики, конфетки и бутербродики, съедаемые на бегу, часто вместо нормальной еды

Почему так происходит: быстрые углеводы могут добавить нам разве что пару лишних сантиметров в области талии. Бодрость они дают только на некоторое время, а витаминов и минералов в них нет совсем, не говоря уже о том, что “быструю еду” не всегда готовят в идеальной чистоте.

Попытки успеть все за два-три часа, которые у нас есть после работы.

Попытка втиснуть все и вся в 10-15 минут времени, например, попытка поджарить котлеты, поговорить с клиентом по телефону, собрать обед мужу на работу на завтра, и попытка объяснить ребенку физику одновременно. Кажется, что мы так экономим время и силы – но на самом деле, такая многозадачность нас замедляет. Мы падаем от усталости, котлеты подгорают, начальник недоволен, а физику ребенок так и не понял. Больше того, со временем так «жонглировать» обязанностями мы можем всё меньше и меньше, потому что у всего есть пределы.

Почему многозадачность только вредит: такие попытки все успеть за короткий срок времени очень перегружают нервную систему, а существование в таком режиме постоянно очень истощают её. Мы просто работаем на износ, не отдыхая.

Мы не планируем то, что мы действительно хотим сделать – и не делаем

Уже вечер пятницы, а вы лихорадочно пытаетесь распланировать выходные. Вылет завтра утром, и вы по всей квартире ищете пляжное полотенце и купальник, которые должны были лежать вот здесь. В итоге оказывается, что купальник мал, а пляжное полотенце так и не находится. Все это отнимает огромное количество времени и сил. Хуже того, из-за этого, вы так и откладываете и откладываете что-то интересное. Кажется, куда нам ехать в Тулу к любимой двоюродной сестре, если у нас малышу полгода? Время идет, появляются другие трудности, ребенок идет в школу или появляется второй ребенок – а в Тулу вы так и не поехали. Мы откладываем и откладываем наши планы, вертимся в круговороте мелких бытовых проблем – а они все не заканчиваются – и не закончатся никогда.

Почему так происходит? Мы очень много сил тратим на то, чтобы запланировать и осуществить вещи, которые мы должны выполнить: написание квартального отчета, покупку необходимых лекарств для бабушки или необходимые для дочери прививки. А вот на важные для нас, но “необязательные” вещи сил найти не можем почему-то.

Что же делать? Обсуждать то, что хочется, всей семьей, и ставить цели. Это необъяснимый парадокс: мы легко ставим цели, когда дело касается работы, и не делаем этого в повседневной жизни. Но ведь это тоже очень важно! Поставьте семейную цель (например, поездка в Тулу к родственникам, которых уже три года не видели) – и найдутся и деньги на поездку, и время волшебным образом тоже найдется. А может, кто-то из домочадцев поможет и вещи собрать, и термос в дорогу найти.

Уж сколько говорили миру – факт остается фактом: интернет съедает огромное количество времени и сил, но множество людей все равно продолжают вместо отдыха залезать в интернет «только на минуточку». Скажу честно, это и мое слабое место тоже. Казалось бы, только на минутку заглянула – и час прошел. Выход для себя я нашла один: интернет строго по времени, ни в коем случае не перед сном. Упор стараюсь делать на положительные эмоции, а то, что лишает спокойствия и сна, стараюсь исключить. Если я работаю за компьютером, то стараюсь открывать только сайты, которые нужны для работы, и не «зависать» на них. Возможно, у вас сработают другие сценарии.

Дополните этот список: может быть, у вас какие-то другие действия, отнимающие время и силы – попробуйте для начала выбрать что-то одно, и подумайте, как это изменить. Если это возможно, совершайте звонки по работе в определенное время: отведите на них 15 минут до ужина, и полчаса – после ужина, а уже после звонков объясните ребенку физику. Или сделайте вместо котлет мясную запеканку, это сэкономит драгоценные минутки и силы. К выходным можно готовиться понемножку каждый будний день, поручив что-то мужу или ребенку, а вместо вредного пончика перекусить можно морковкой или бананом – бросить их в сумку можно за пару секунд.

Сложнее всего, наверное, с кофе, но и тут есть выход. Попробуйте постепенно сокращать количество выпиваемого кофе. Пейте больше воды, старайтесь чаще проветривать помещение, где работаете – часто то, что мы принимаем за усталость – это недостаток свежего воздуха.

Превратите вредные привычки в ваших союзников – и вы увидите, как сможете делать гораздо больше, а хорошее настроение у вас бывает чаще и в любую погоду.

Вредные привычки, которые влияют на энергетику человека

Все знают, что вредные привычки отрицательно влияют на здоровье. Но мало кто догадывается, что они плохо сказываются и на энергетике человека. Расскажем, с чем нужно начинать бороться, чтобы улучшить свою энергетику.

Вы постоянно негативно мыслите

Помните, что мысли имеют свойство материализоваться. Поэтому то, что постоянно крутится у вас в голове, рано или поздно обернется в действие. Негативное мышление делает человека злым, нервным и неспособным давать адекватную оценку ситуации. Кроме того, плохие мысли отпугивают удачу, здоровье и поток денег.

Чтобы справиться с негативными мыслями, нужно научиться верить в свои силы и заручиться поддержкой близких. Также следует проанализировать свое поведение и понять, что именно делает вас озлобленным и раздражительным. Старайтесь исключить из своего круга общения людей, которые постоянно говорят о негативном.

Вы ленитесь

Лень срабатывает, как клубок. Из-за нее накапливаются проблемы и нерешенные дела. Лень разрушает мечты и построенные планы. Кроме того, лень имеет способность уменьшать внутреннюю активность и блокировать положительную энергетику.

Самый приятный и простой способ борьбы с ленью — это ароматерапия. Эфирные масла успокаивают нервную систему, поднимают жизненный тонус и мотивируют на активную деятельность.

У вас депрессивный настрой

Депрессивность — это неспособность человека адекватно принимать окружающий мир и себя в нем. Из-за депрессии энергия человека не подпитывается энергией космоса, что приводит к ослаблению души и тела. Это становится причиной того, что человек начинает заниматься самобичеванием, постоянно проявляет жалость к себе. Позитивные мысли исчезают. Таким людям просто необходимы понимание и поддержка других.

Чем глубже заходит депрессия, тем меньше шансов вернуть тонус жизни и позитивное мышление.

Вы постоянно сквернословите

Стоит признать, что, к сожалению, ненормативные высказывания плотно вошли в наш повседневный лексикон. Бранные слова стали настолько привычными для многих, что они уже и не замечают, как неприлично выражаются.

Но не забывайте, что матерные слова разрушают защиту человека и его энергетику. Бороться со сквернословием поможет молитва, мотивация, а также вера в себя. Легче всего добиваться цели, разбив ее на этапы. Например, сначала заставить себя отказаться от мата на 2 часа, потом на день, затем на неделю и так далее. Такая поэтапная борьба с руганью выработает у вас силу характера и терпимость.

Читайте также:  Лунный календарь поездок на август 2020 – когда благоприятны путешествия и отпуск

Вы жадные

Жадность — это проявление эгоизма, который, в свою очередь, не дает человеку развиваться духовно. У таких людей энергия уходит, а поступление новой блокируется. В конечном итоге все хорошее в человеке заканчивается.

Жадность лишает возможности здраво оценить себя и свои возможности, что приводит к конфликтам с окружающими. Также это чувство рождает другое негативное чувство — зависть.

Чтобы побороть жадность, помните, что приумножается лишь то, что вы отдаете. Щедростью можно воспитать внутри себя благородство и совершенствовать душу.

Вы слишком много едите

Переедание чаще всего является следствием, а не самой причиной. Человек много ест только для того, чтобы избавиться от негатива вокруг. К сожалению, такая разовая защита постепенно превращается во вредную привычку.

Слишком частое употребление еды приводит к ослаблению физического здоровья и энергетического поля. Кроме того, заедание стресса приведет в конечном итоге к нервному расстройству и истощению.

Здесь спасет только регулярная работа над собой. Следите за частотой приемов пищи и объемами порций. А со стрессом боритесь с помощью спорта.

Вы не высыпаетесь

Современная жизнь требует бешеного ритма жизни. Человек попросту не способен угнаться за всеми происходящими вокруг событиями. Именно поэтому часто люди заменяют свой отдых активностью.

Но усталость не уходит, а, наоборот, накапливается и в один момент может вылиться в невроз или болезни кишечника.

Для борьбы с недосыпом составьте график своего дня и старайтесь четко его придерживаться. А занятия йогой помогут расслабиться и быстрее уснуть.

Вы курите, употребляете алкоголь или наркотики

Все эти вредные привычки быстро становятся зависимостью. Избавиться от них можно только с помощью специалистов.

Курение, алкоголь и наркотики разрушают человека внутри и снаружи. Кроме этого, разрушается защитная оболочка, и тогда духовный мир становится открыт для влияния отрицательной энергии.

Человек может и сам помочь себе, применяя молитву, а также развиваясь и самосовершенствуясь.

Только сильный духом человек может преодолеть все неприятности и подняться выше. Но чтобы стать таким, нужно много работать над собой, отказываться от временных радостей и наслаждений для достижения более глобальной цели.

Ничего лишнего: как провести энергетическую чистку и избавиться от накопленного негатива

Энергетика человека и его самочувствие неотделимы друг от друга, и если энергетика перегружена негативными эмоциями, жизнь в гармонии с собой становится невозможной.

Как очистить свою жизнь от всего ненужного, и какие ежедневные ритуалы помогут достичь желаемого, разбираемся вместе с экспертами образовательного приложения Mental Market — психологом Викторией Дмитриевой и астрологом Ириной Ереминой.

Энергетика и чувство безопасности

Вам когда-нибудь казалось, что все от вас отвернулись? Задумайтесь, в какой период жизни у вас возникали подобные чувства? Дело в том, что окружающие нас люди на подсознательном уровне считывают негативную энергетику и часто интуитивно сторонятся тех, кто может быть потенциально опасным в этом плане — так заложено природой. Нам важны безопасность и комфорт, а негатив в любом проявлении воспринимается как потенциальная угроза.

Постоянное недовольство, критика, негативное восприятие происходящего — все это является характеристиками позиции жертвы. Такие люди способны фокусироваться только на плохом, поэтому они часто несимпатичны другим — с ними не хотят общаться и сотрудничать, поскольку коммуникация не принесет удовольствия или выгоды.

Если вы замечаете за собой подобное поведение, возьмите ответственность за происходящее на себя. Подумайте, почему вы видите только беды и неудачи? Какими действиями провоцируете эти события? Когда вам кажется, что все вокруг против вас, вероятнее всего, вы находитесь в нестабильном эмоциональном состоянии — люди избегают вас неосознанно, они считывают ваши эмоции и сводят общение на нет, чтобы защитить свою собственную энергетику.

Энергетика с точки зрения астрологии

Энергетика состоит из наших эмоций, мыслей и чувств. Тревога, плохое настроение, неудовлетворенность происходящим напрямую влияют на здоровье и жизнь в целом.

Натальная карта помогает астрологу определить потенциал человека, поэтому он может предвидеть некоторые события, которые повлияют на энергетический уровень (читайте также: Натальная карта для чайников: как «прочитать» свою судьбу и предназначение). Людям с сильной энергетикой проще противостоять трудностям и испытаниям, но то, как человек будет действовать в конкретном случае, предусмотреть невозможно — прописанный в карте потенциал не дает никаких гарантий, что энергетический заряд всегда будет со знаком «плюс».

Вселенная и звезды более благосклонны к людям с чистой энергетикой

Вселенная наделяет всех положительной энергией в момент рождения, а негатив в свою жизнь мы постепенно притягиваем сами, олицетворяя свое внутреннее состояние и проецируя его на окружающих.

Благодарные, непорочные и «наполненные» люди обладают харизмой и всегда вызывают интерес, поэтому к ним притягиваются успех и возможности. А если преобладают зависть, жадность, злоба, ревность, постоянное недовольство и претензии по отношению к другим, энергетический потенциал будет занижен. Такие люди наполнены энергией низких вибраций, поэтому их жизнь будет состоять из негатива и разрушительных проявлений: тревог, страхов, болезней и неудач.

Как мы разрушаем свою энергетику?

В происходящем видим только негативные моменты, следим за промахами других людей, критикуем их. Фокусировка на негативе, осуждение людей, попытки доказать свою правоту и высказывание непрошеного мнения отнимает много сил. Такая жизненная позиция приводит только к тому, что человек становится энергетически опустошенным;

В неудачах и поражениях обвиняем всех, кроме себя. Если мы будем тратить время на поиск виновных, то никогда не сможем сделать правильные выводы о сложившейся ситуации;

Обесцениваем свой труд и достижения окружающих. Научитесь быть благодарными — начните, в первую очередь, с себя. Даже если вы мама в декрете и 24/7 проводите дома с ребенком, перестаньте отрицать собственную значимость. Вы несете ответственность за жизнь своих детей, а это требует больших энергетических затрат. Если вы начинающий предприниматель и не видите желаемых результатов в начале пути, не обесценивайте свои старания: вы вложили знания, силы и средства в собственное дело — дайте себе время;

Сдерживаем эмоции. Если мы постоянно сдерживаем эмоции, нервная система работает на износ, а присутствие токсичных людей в жизни несет только разрушительный характер для энергетики.

Кармические отношения – любовь из прошлой жизни

Карма представляет собой влияние прошлых жизней в связи с настоящей жизнью. Родственный термин западной традиции, используемый для описания аналогичных влияний – судьба. Сейчас не все относятся к карме так уж серьезно, но интересуются очень многие. Верить или не верить кармические отношения, любовь из прошлой жизни – дело каждого из вас. Но вдруг знание может оказаться полезным?

“Полгода назад я развелась… К мужу у меня были довольно глубокие чувства, но спустя некоторое время мы расстались по его инициативе. Когда душевная рана затянулась, я постаралась объективно посмотреть на наши отношения и сама поняла, что в качестве супруга он мне не подходит – разные характеры, взгляды на жизнь. Но все это время меня периодически охватывает сильное ощущение, что мы не должны были расставаться именно так быстро, как это получилось у нас. Что мы не додали очень многое друг другу. И порой меня навещает сильное чувство, что если мы прервем нашу связь насовсем, то случиться что-то очень непоправимое. “.

Это отрывок из письма одной обратившейся ко мне на консультацию женщины, которое послужило вдохновением для написания этой статьи.

Каждый астролог, знакомый с восточным направлением астрологии, знает, что многие встречи с людьми в повседневной жизни далеко не случайны и несут в себе кармический характер. Некоторые данные говорят о том, что таких кармических встреч за всю жизнь может быть много. Приходя в этот мир, мы оказываемся окруженными людьми, которые помогают нам реализовывать свои кармические задачи. Это наши дети, друзья, родственники, начальники, коллеги по работе и просто прохожие .

Но сейчас я бы хотела поговорить не обо всех кармических встречах, а именно о кармических взаимоотношениях мужчины и женщины . Под ними понимаются отношения между партнерами, знавшими друг друга в прошлых жизнях и пережившими глубокие эмоции по отношению друг к другу.

Признак кармических отношений заключен в том, что он или она, а может быть оба, несут нерешенные эмоции внутри себя, такие как ревность, гнев, вина, страх, зависимость или нечто похожее. Не сумев найти когда-то выход своим эмоциям, они притягиваются друг к другу в следующем воплощении.

Цель новой встречи в том, чтобы предоставить друг другу возможность разрешить назревший вопрос. Это происходит путем воссоздания той же ситуации на определенный период времени. Встретившись снова, кармические партнеры испытывают настоятельную потребность стать ближе друг другу, и спустя некоторое время они начинают повторять свои старые эмоциональные роли.

Теперь сцена установлена так, чтобы заново встретиться со старой ситуацией и, возможно, справиться с ней более мудрым образом. Духовная цель этой встречи для обоих возлюбленных состоит в том, чтобы сделать иной выбор, чем они сделали в прошлых жизнях.

Приведу пример. Представьте себе женщину, у которой в прошлом воплощении был очень ревнивый муж, узурпатор, который безумно любил ее, но одновременно мучил ее своей ревностью. В какой-то момент она решила, что так жить невыносимо и ушла от него. Не пережив развода с любимой женой, муж спустя время заболевает и умирает.

Женщина чувствует угрызения совести. Она верит, что виновата. Жалеет, что не дала ему шанс исправиться. С этим чувством вины она проходит через всю оставшуюся жизнь. В другой жизни они снова встречаются. Между ними возникает необъяснимое притяжение. Вначале мужчина необычайно обворожителен, она попадает в центр его внимания. Он боготворит ее. У них завязываются близкие отношения…

С этого момента он становится невероятно ревнивым собственником. Он постоянно подозревает ее в измене. Она сердита и расстроена, что он зря обвиняет ее, она также чувствует необычное обязательство простить его и дать ему еще один шанс. Она думает, что у него психологические комплексы – страх быть брошенным, и рассчитывает помочь ему справиться с этим.

Она оправдывает свое поведение, таким образом, но на самом деле она позволяет нарушать свою личную территорию. Отношения отрицательно влияют на ее самооценку. Самым правильным выбором для женщины будет разорвать отношения и пойти своим путем без чувства вины. “Комплексы” ее мужа (жениха, любовника) не являются ее ответственностью.

Значение новой кармической встречи в том, чтобы женщина научилась отпускать без чувства вины , а мужчина должен научиться переносить эмоциональные переживания стойко . Единственное верное решение здесь – разорвать отношения. “Ошибка”, допущенная женщиной в прошлой жизни, не в том, что она бросила своего мужа, а в том, что чувствовала ответственность за его плохое самочувствие и кончину.

Уход жены в этой жизни еще раз оставит мужа наедине с его переживаниями и страхом, что даст ему новую возможность встретиться с этими эмоциями, а не убегать от них. Кармические отношения между этими двумя будут повторяться до тех пор, пока урок не будет пройден правильно.

Меня часто спрашивают – как можно опознать кармические отношения и можно ли это сделать? Профессиональный астролог может определить это, анализируя синастрию партнеров (гороскоп совместимости). В гороскопе совместимости порой встречается такое положение планет, которое точно поясняет причину встречи двух людей.

Я имею ввиду особенность, когда большинство планет пересекается под кармическими аспектами (когда расстояние на зодиакальном круге между планетами равняется 20, 40, 80 или 100 градусов) – это бесспорный показатель кармической связи.

Аспекты Восходящего и Нисходящего узлов, Прозерпины, Селены и Лилит к высшим планетам, а также завязки между Сатурном и Нептуном также могут рассказать о том, носят ли взаимоотношения между мужчиной и женщиной кармический характер, и каковы цели и задачи этой кармической встречи.

Показателем кармических отношений может служить и определенная разница в возрасте между партнерами. Разница в возрасте 5 или 10 лет между мужчиной и женщиной – это совсем неслучайная встреча. Более чем вероятно, что между этими партнерами существует кармическая связь, требующая отработки взаимных долгов. Карма удерживает их друг возле друга. Они должны идти по жизни в одном направлении, но при этом один из них должен взять на себя роль поводыря, а другой должен стать ведомым.

Разница в возрасте 15 лет – показатель очень сильного кармического притяжения. Таким людям трудно разойтись, даже если они захотят это сделать. Но эти отношения сложные – они либо помогают друг другу правильно выбрать жизненный путь, либо, наоборот, сбивают своего партнера с пути истинного, увеличивая, таким образом, его кармические долги в предстоящей жизни.

Показателем кармических взаимоотношений служат и некоторые необычные ситуации. Подобные ситуации не являются обязательным признаком кармических отношений, но их тоже необходимо принимать во внимание.

Неожиданность. Взаимоотношения завязываются нежданно-негаданно для обоих партнеров или одного из них, а также их знакомых и родственников. Неожиданность в том, что эти партнеры могут быть совершенно разными по характеру, темпераменту, отличаться социальным и материальным положением, иметь большую разницу в возрасте.

В ином варианте, партнеры могут друг друга знать годы, но само решение пожениться при этом оказывается неожиданным продолжением отношений. Например, много лет общались только как друзья, и вдруг однажды вечером ситуация переходит в очень интимное русло и после этого влюбленная пара решает пожениться.

Быстрота. Взаимоотношения формируется после очень краткого срока знакомства возлюбленных (день, неделя, месяц). Это ситуация, когда на партнеров как будто снисходит озарение. Такие отношения часто отмечены эффектом гипноза.

Они начинаются так, что человек до конца не осознает включившихся перемен и только спустя год или более начинает воспринимать ситуацию сознательно. До этого им движут силы и реакции, которые он объяснить до конца не в силах. Вопрос, захотят ли эти партнеры смотреть друг на друга “проснувшись”, часто остается открытым.

Переезд. После заключения брака супруги могут переехать в другой город или даже за границу. Далекий переезд куда-либо далеко после встречи и супружества, обрыв родственных связей, начало новой жизни где-то вдали от места рождения – еще один важный признак кармической связи.

Сложная ситуация. Как наиболее распространенный вариант – партнер-пьяница или партнер-наркоман. Может быть, какие-либо проблемы со здоровьем партнера по браку – жизнь с человеком в инвалидной коляске, психически больным или ранняя (до 40 лет) смерть партнера. Такие взаимоотношения, безусловно, можно назвать “наказанием”.

По всей видимости, это “наказание” себе устраивает сам человек, неосознанно выбирая проблемного партнера. Скорее всего, из-за скрытого чувства вины пришедшего из прошлого, но вопрос “по какому поводу” остается открытым. Или вероятно проблемный партнер прикрепляется к нему сам по генетической памяти прошлой жизни. Вероятно, в прошлом воплощении роли проблемного и хорошего партнера были противоположны, а в нынешнем воплощении они меняются местами и “восстанавливается справедливость”.

Читайте также:  Гороскоп на 2020 год для Быка: что ждет женщин и мужчин этого знака

Отсутствие детей в браке. Это показатель закрытого будущего для поколения через этих людей. Подобные кармические отношения супругов замкнуты на себе и служат для осмысления собственных черт характера для обоих партнеров. В некоторой степени эти взаимоотношения можно назвать коротким замыканием. Как правило, они в итоге, спустя годы или даже почти сразу, оказываются пустыми и приводят к расставанию.

В данной кармической связи все зависит от того, насколько каждый партнер был “правилен” в своих действиях. Если партнеры “правильно” (с точки зрения Судьбы и Космоса) проявили себя в этих отношениях, например, не стали ругаться и обвинять друг друга в бесплодии, а усыновили ребенка из детского дома, то у этой пары позже может появиться и совместный ребенок.

Если “правильно” пытался вести себя только один из партнеров, но возможно не получил поддержки, то в награду жизнь даст ему другого партнера, от которого у него появятся дети.

Фатальность. Отношения в паре отмечены некоей неизбежностью, предопределенностью, причем часто в негативном смысле в стиле “Тристана и Изольды”. Сюда относятся: ситуации с любовными треугольниками; ситуации “невозможной” любви по каким-либо объективным и субъективным причинам; ситуации любви-ненависти, когда кажется, что партнеры всю жизнь борются между собой, и все же друг без друга они несчастны.

Они как будто и безумно любят друг друга, и безумно ненавидят. Или судьба попросту постоянно сводит партнеров вместе, хотят они этого или нет. Яркий пример – герои Алека Болдуина и Ким Бессинджер в знаменитом фильме “Привычка жениться”. В кармических отношениях такой пары мало что меняется или можно изменить – эти отношения как будто несутся сами по предначертанному плану.

Эти варианты одни из самых основных, которые описывают именно кармические отношения.

Кармическую встречу, вы можете опознать по факту, что другой человек мгновенно кажется необычно знакомым вам. Довольно часто налицо взаимное притяжение, нечто притягательное “в воздухе”, что вынуждает вас быть вместе и познавать друг друга. Если представится возможность, сильное притяжение может перерасти в любовные отношения. Так чаще всего и бывает.

Как долго длятся кармические взаимоотношения? Зависит от того, к какому виду связи относятся ваши кармические отношения – к исцеляющим или разрушающим . Отличительной чертой исцеляющих отношений является то, что встретившиеся мужчина и женщина ощущают себя родственными душами, любят и уважают друг друга такими, какие они есть, без попытки изменить друг друга.

Им доставляет огромное удовольствие находиться друг с другом, но они не чувствуют тревогу, ревность или одиночество, когда партнера нет рядом. В таких отношениях вы предлагаете понимание, поддержку и одобрение любимому без попытки решить его или ее проблемы, принесенные из прошлых жизней. Отношения наполнены свободой и миром.

Конечно, временами бывают непонимания, но вызванные эмоции недолги. Оба партнера готовы прощать. Между ними существует сердечная связь. Эмоционально оба партнера независимы. Он или она не заполняют пробел в своей жизни, а напротив – добавляют нечто новое, важное, жизненное. В исцеляющих отношениях партнеры могут знать друг друга в одном или даже нескольких прошлых воплощениях.

Две души могли знать друг друга в прошлой жизни, в которой тоже ободряли и поддерживали друг друга. Это породило неразрывную связь на протяжении последующих нескольких жизней. Такая пара не расстанется, не разведется никогда. Они всегда будут вместе, и будут счастливы. Брак, заключенный с таким кармическим партнером может оказаться прекрасным и удивительным путешествием!

Но бывает и так, что испытываемые вами эмоции по поводу новой влюбленности могут быть столь переполняющими, что вы думаете, что встретили свою половинку, родную душу. Осторожно! Все может обстоять не так, как кажется. Если вас связали неразрешенные эмоциональные проблемы прошлого, то они рано или поздно выплывут на поверхность.

Духовный урок всем душам, связанным подобным образом, заключается в том, чтобы отпустить друг друга и стать существами свободными и независимыми. Упомянутые в примере выше о ревнивом муже и винящейся жене кармические отношения почти никогда не бывают продолжительными, стабильными, любящими. Зачастую основная цель встречи – освободить друг друга от этой любви.

Если вдруг вы оказались в отношениях, характеризуемых эмоциями, вызывающими много страданий и слез, но разорвать которые вы не в силах, постарайтесь понять, что ничего не обязывает вас оставаться с тем человеком. Поймите, что сильные эмоции чаще имеют отношение к глубоким страданиям, а не взаимной любви.

Энергия любви не столь эмоциональна – она чрезвычайно спокойная и безмятежная, радостная и вдохновляющая! Она не гнетущая, изматывающая и трагичная. Если в ваших отношениях прослеживаются подобные черты, пришло время отпустить, а не “отрабатывать их” еще раз.

Некоторые женщины, страдающие в браке от пьянства или скверного характера мужей, убеждают себя, что им все равно необходимо оставаться вместе, потому что “это судьба” и нужно “пройти её вместе”. Они взывают к карме в качестве аргумента для продления отношений, но искажают ее понятие. Карма индивидуальна у каждого человека, свою карму невозможно пройти вместе с кем-то!

Карма в упомянутых выше отношениях зачастую требует, чтобы вы смогли отпустить партнера, отказавшись от мучающих отношений с тем, чтобы понять, что вы цельны сами по себе.

Иногда вы так связаны с комплексами партнера, эмоционально обиженной частью внутри него или ее, что чувствуете, что вы единственный, кто может разрулить ситуацию и спасти его или ее от проблем. Но ничего хорошего не получится. Вы только будете усиливать эмоции бессилия и жертвы в другом человеке, в то время как было бы полезнее провести черту и заступиться за себя.

Ваше предназначение – быть свободной личностью. Такой тип болезненных отношений способен в духовном плане отбросить вас назад, и из-за него может случиться, что вы создадите тяжелую карму на последующие воплощения. Вы этого хотите?

Возможно, вам будет отведено всего лишь несколько месяцев на то, чтобы разрешить ситуацию прошлого, существующую между вами и проблемным партнером. Вы можете сослужить ему или ей на жизненном пути любую службу, какую чувствуете себя обязанным осуществить, но вы не обязаны вовлекать себя в отношения, которые пагубны для вашего духовного роста.

Любовные отношения предназначены не для того, чтобы тянуть нас вниз. Когда мы любим, то от всего сердца хотим поддерживать друг друга и в счастье и в горе, но мы не должны нести на себе весь груз проблем друг друга. Всего светлого вам!

Два финала кармического брака

О причинах непонимания и разлада в семье между супругами мы чаще спрашиваем у психологов. А если есть и другое объяснение – парапсихологическое? И здесь не столь важно, что мы сделали друг другу в прошлой жизни, за какие грехи расплачиваемся, какие долги отдаем или получаем. Важнее понять, что делать, если наш брак похож на кармический. Источник – Эзотерика. Живое Знание

Понятие «карма» пришло к нам с Востока, хотя и наши народные пословицы очень хорошо отражают суть этого понятия: «Что посеешь, то и пожнешь», «Как аукнется, так и откликнется» . Многие наши встречи с людьми в повседневной жизни далеко не случайны, а вызваны нашими поступками в прошлых воплощениях.

Опыт показывает, что таких кармических встреч за всю жизнь может быть немало. Приходя в этот мир, мы оказываемся в окружении людей, которые помогают нам реализовывать наши кармические задачи. Обычно это наши родители, брачные партнеры, дети, друзья, родственники, начальники, коллеги по работе. В этом ряду часто наибольший ин­терес вызывают кармические отношения мужчины и женщины. Под ними понимаются отношения между партнерами, знавшими друг друга в прошлых жизнях и пережившими сильные чувства, и при этом у них остались какие-то долги друг перед другом. При встрече таких людей очень часто присутствует ощущение, что они как будто знают друг друга очень-очень давно.

И снова — “Здравствуйте!”

Один из признаков кармических отношений – когда он или она, а может быть, и оба, несут внутри себя такие нерешенные эмоциональные состояния, как ревность, гнев, вина, страх, зависимость. Не сумев найти когда-то конструктивный выход, партнеры притягиваются один к другому и в следующем воплощении. Цель новой встречи в том, чтобы предоставить друг другу возможность разрешить назревший вопрос. Это происходит путем воссоздания той же ситуации на определенный период времени.

Встретившись снова, кармические парт­неры испытывают настоятельную потребность стать ближе друг другу и спустя некоторое время начинают повторять старый сценарий своих отношений, переживая прежние эмоции и чувства. Таким образом, они получают шанс справиться с той же ситуацией более мудрым путем. Духовная цель этой встречи для обоих возлюбленных состоит в том, чтобы сделать иной выбор и проявить высшие качества – смирение, принятие, сострадание, самодостаточность, силу воли, умение управлять инстинктивными побуждениями и т.п. Какое именно качество нарабатывается, можно понять из типа кармической связи.

Показателем кармического брака служат следующие ситуации:

  • Брак случился неожиданно для окружения или обоих партнеров. Неожиданность в том, что эти партнеры могут быть совершенно разными по характеру, темпераменту, отличаться социальным и материальным положением, иметь большую разницу в возрасте.
  • Отношения отмечены некой фатальностью и предопределенностью, например в ситуации любви-ненависти, когда кажется, что партнеры всю жизнь борются между собой и все же друг без друга не могут, или когда в отношениях мало что меняется, они будто несутся по жестко заданной программе. Судьба попросту постоянно сводит партнеров вместе, хотят они этого или нет. Яркий пример – герои фильма «Привычка жениться».
  • Длительный срок алкогольной или наркотической зависимостипартнера по браку. По всей видимости, такой «брак-наказание» неосознанно выбирает один из партнеров. Вероятно, из-за скрытого чувства вины – в прошлой жизни «хороший» партнер был в роли проблемного, то есть все было наоборот, а сейчас просто восстанавливается справедливость.
  • Отсутствие детей в семье. Это показатель закрытости будущего для обоих родов через этих людей (ведь брак – это не только союз пары, но и союз родов). Такие отношения замкнуты на себе и служат для осмысления обоими партнерами собственных черт характера и качеств, которые не должны быть переданы по роду следующим поколениям. В каком-то смысле этот брак можно назвать «коротким замыканием». Как правило, он в итоге (спустя годы или даже почти сразу) расторгается. Будущее данной кармической связи зависит от того, насколько каждый партнер был «правилен» в своих действиях. Если партнеры «правильно» (не с точки зрения морали, а с точки зрения Судьбы и Высших Законов) проявили себя в этих отношениях, например не стали ругаться и обвинять друг друга в бесплодии, а усыновили ребенка из детского дома, то у этой пары позже может появиться и совместный ребенок. Если «правильно» пытался вести себя только один из партнеров, но не получил поддержки, в награду жизнь даст ему другого партнера, от которого у него появятся дети.
  • Партнеры находятся в ролевом треугольнике «Преследователь» – «Жертва» – «Спаситель», описанном известным психологом Эриком Берном. При этом «Жертва» добровольно вступает в брак с «Преследователем», рожает от него детей и длительное время переживает унижения и оскорб­ления. Одной моей знакомой, которая была в подобном браке, в таких словах пришло осознание высшего смысла этих отношений.
  • Какие-либо проблемы со здоровьем партнера по браку в последующем (жизнь с человеком в инвалидной коляске, психически больным или ранняя (до 40 лет) смерть партнера). В такого рода отношениях партнеры часто проявляют высшие качества, переживают состояния истинной заботы и любви, которые не проявились бы в более благополучной ситуации. Яркой иллюстрацией таких отношений могут служить фильмы «Осень в Нью-Йорке» и «Дневник памяти».
  • Брак создается не только неожиданно, но и быстро, затем следует переезд в другой город или даже за границу, и при этом обрываются родственные связи.
  • Брак возникает после краткого срока знакомства (неделя, месяц) – как будто нечто свыше «открыло» глаза друг на друга. Такие отношения часто отмечены «эффектом транса». Они начинаются так, что человек до конца не осознает случившихся перемен и только спустя год или более начинает воспринимать ситуацию трезво и осознанно. До этого им движут реакции, объяснить которые до конца он не в силах.

Два финала кармического брака.

Обычно чем дальше такие отношения заходят, тем больше нарастает кармическое напряжение, и в итоге пара распадается. Теоретически такой брак можно продлить, в том числе до конца жизни, но только в том случае, если оба партнера перейдут на иной уровень взаимоотношений. Это означает уделять внимание психологической стороне отношений, контролировать свои реакции и более глубоко осмысливать свои поступки. При таком подходе пара начинает осознавать те «кнопки», те причины, которые создают большинство внутренних и внешних проблем, и в дальнейшем каждый из партнеров глубоко внутренне меняется. Но этот уровень брака встречается очень редко. Подобные отношения можно назвать исцеляющими. Их отличительная черта – люди любят и уважают друг друга такими, какие они есть, им доставляет огромное удовольствие находиться друг с другом, но они не испытывают тревоги, ревности или одиночества, когда партнера нет рядом. В таких отношениях вы предлагаете любимому человеку понимание и поддержку без попытки решить его или ее проблемы, возникшие в этой жизни или принесенные из прошлых воплощений. Отношения наполнены свободой и миром. Конечно, временами бывает непонимание, но вызванные им эмоции кратковременны. Оба партнера готовы прощать. Между ними существует сердечная связь. Эмоцио­нально оба партнера независимы. Он или она не заполняют пробел или пустоту в своей жизни, а напротив, добавляют нечто новое, важное, жизненное, вдохновенное.

А если в ваших отношениях много напряжения, страданий и слез, но разорвать их вы не в силах, постарайтесь понять, что ничто не обязывает вас оставаться с тем человеком. Сильные эмоции чаще имеют отношение к глубоким страданиям, а не к взаимной любви. Энергия любви не столь эмоциональна, она не гнетущая, не изматывающая и не трагичная – она чрезвычайно светлая, спокойная и безмятежная, радостная и вдохновляющая.

Любые отношения даны нам для развития собственной личности и души, чтобы стать существами любящими, свободными и творческими.

Александр Рой, психолог,
тренер, мастер трансперсональных психотехнологий

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: