Какие знаменитости не едят мяса

ТОП-10 звезд-вегетарианцев: люди, которые не смотрят на козлов

Что заставляет людей отказаться от мяса и почему они все-таки иногда к нему возвращаются? Десятка самых известных вегетарианцев от WomanJournal.ru.

Вегетарианство – это удивительное сочетание модного тренда, здорового образа жизни и железобетонных принципов. Вегетарианцы – меньшинство практически в любом обществе, но они активнее любого большинства. Они снимаются в рекламных роликах, пропагандируют травоедение и гуманное отношение к животным.

Рано или поздно почти все вегетарианцы становятся веганами и после этого не едят не только мясо, но и рыбу, яйца, молоко и мед, не употребляют алкоголь, не носят одежду из кожи, шерсти и шелка, используют только те косметические и гигиенические средства, что не протестированы на животных. Если подумать, веганам стоило бы отказаться от туалетной бумаги и от бумаги вообще (потому что для ее изготовления убивают деревья), отказаться от лекарств (потому что их тестируют на животных) и вообще есть только то, что само упало на землю.

Однако нужно признать, что вегетарианцы выглядят лучше, чем мясоеды. У них хороший цвет лица, они худые и веселые, почти у всех «легкость в теле» и радость в голове. По медицинской статистике, вегетарианцы не страдают лишним весом, имеют больше шансов избежать диабета и онкологических заболеваний. С другой стороны, веганы часто страдают от недостатка витаминов В12, В2, A, D, железа, кальция, йода, цинка, которые содержатся в молоке, яйцах и сыре.

Кто-то из звезд агитирует своих поклонников за вегетарианство, кто-то нет, но все следуют одному простому принципу: прислушиваются к себе и делают так, как им велит душа, сердце или печень. Что заставляет людей отказаться от мяса и почему они все-таки иногда к нему возвращаются? Десятка самых известных звезд-вегетарианцев от WomanJournal.ru.

Натали Портман

В 2007 году популярный журнал «Maxim» составил рейтинг самых сексуальных звезд-вегетарианок. Первое место в нем заняла Натали Портман (Natalie Portman), которая стала вегетарианкой в детстве. Историю о том, как она перестала есть мясо, Натали рассказывает часто: «Мой отец врач. Однажды, когда мне было 8 лет, он взял меня с собой на медицинскую конференцию. Там хирурги демонстрировали опыт на живом цыпленке. Мне стало так плохо от того, что он обречен на мучительную смерть, что с тех пор я никогда больше не брала в рот мяса».

Натали Портман последовательно, в течение нескольких лет, отказалась сначала от мяса и рыбы, затем от яиц, сыра и молока. Кроме того, она практически не пьет кофе, не употребляет алкоголь и не курит. Натали Портман ест: свежие салаты с зеленью и овощами, фруктовые смузи и пловы, овощные супы, бобы, рис и пасту, сыр тофу и сыр панир, вегетарианскую пиццу, мюсли, орехи. Пьет: свежие соки, соевое и миндальное молоко, чаи.

Недавно Натали Портман перестала быть просто вегетарианкой и стала активисткой движения веганов. Это с ней произошло после того, как Натали прочитала книгу Джонатана Сафрана Фойера «Поедание животных», и решила бороться за права братьев наших меньших. Натали терпеть не может, когда ее жизненный выбор обсуждают и, тем более, когда ей приводят аргументы вроде «Знаешь, а морковке тоже больно, когда ее едят» или «Кстати, Гитлер тоже был вегетарианцем» (кстати, Гитлер им не был). Натали говорит: «Не собираюсь никого агитировать за этот образ жизни, просто очень люблю животных и поступаю так, как велит мне совесть. У каждого из нас есть право на выбор».

Алиса Милано

Звезда сериала «Зачарованные» Алиса Милано (Alyssa Milano) заняла второе место в топе самых сексуальных вегетарианок Голливуда журнала Maksim за 2007 год.

Она стала поклонницей травоедения после теракта 11 сентября, когда захваченные террористами самолеты с заложниками протаранили башни ВТЦ в США. «Мой друг вернулся тогда из Нью-Йорка и сказал, что не может избавиться от запаха жареной плоти. Это отвратило меня от барбекю в ту же секунду».

Алиса Милано больше не ест мяса, но, в отличие от многих других вегетарианцев, ей приходится особенно тяжело, потому что у нее аллергия на сою.

Алиса Милано не только вегетарианка, но и защитница животных. У нее самой три собаки, три кошки, птицы и несколько скаковых лошадей – каждое из этих животных она заводила в те моменты, когда подумывала о рождении ребенка.

«Животные – один из самых прекрасных даров, что у нас есть, и, знаете, несмотря на то, что в мире есть достаточно сострадательных людей, очень немногие из них перечисляют деньги организациям по защите животных», – говорит актриса. Алиса агитирует своих поклонников участвовать в защите животных, не носить мех, не есть мяса, заодно можно отказаться и от сои – в солидарность с «зачарованной».

Брэд Питт

Брэда Питта (Brad Pitt) крайне трудно заподозрить в вегетарианстве, однако он уже много лет не ест мясо. У актера вообще крайне странные привычки в еде. В одном интервью он сказал, что как-то раз три дня питался пивом и сигаретами. Его любимая еда – пицца. Он постоянно пьет кофе. Курил двадцать лет, потом бросил. Выступает против натурального меха. После фильма «Семь лет в Тибете» Питт открыл для себя буддизм и страшно радовался, что «эта религия так похожа на христианство». А после того, как ушел от Дженифер Энистон к Анджелине Джоли, Брэд Питт и вовсе стал непредсказуем.

Анджелина Джоли, которая терпеть не может пение Брэда и выгоняет его с гитарой в подвал или гараж, столкнулась с самой неожиданной претензией: Питт наезжает на Джоли за то, что она ест слишком много красного мяса и – хуже того – кормит детей всяким фаст-фудом . Приятели Брэда делятся с журналистами семейными проблемами актера: «Брэду невыносимо видеть, как дети едят мясо. Он постоянно рассказывает о вреде организму и окружающей среде от мясоедства, но Анджелина и слышать об этом не хочет». Не удивительно, что семейство с лета прошлого года не видели вместе – каждый по отдельности. Благо детей много, можно гулять с ними по очереди, никто и не заметит.

Пол Маккартни

Сэр Пол Маккартни (Paul McCartney) – мужчина видный, богатый и знаменитый. И очень впечатлительный.

«Один из решающих моментов был, когда я наблюдал за овцами в поле и понял, что не смогу есть мясо. Другой произошел на рыбалке, когда я поймал рыбу. Я понял, что лишаю ее жизни, а убивать не хочу. Мы выпустили рыбу в воду. Я перестал есть рыбу».

Он перестал есть мясо, будучи женатым на первой своей жене Линде Истман и стал бороться за права животных, когда никого из перечисленных в этом рейтинге веганов еще даже в проекте не было. После свадьбы со второй женой Хизер Миллз Пол Маккартни начал поддерживать кампанию, направленную на запрещение противопехотных мин.

Что касается сотрудничества Пола Маккартни с организацией PETA, то оно продолжается больше двадцати лет. Он сам не носит натуральный мех и другим не советует, выпускает книги о вегетарианской кухне, воспитал своих детей вегетарианцами и считает, что отказ от поедания других существ решит сразу кучу проблем: экологии, голода и жестокости. В интервью защитникам прав животных PETA музыкант назвал мясную промышленность одним из главных виновников глобального потепления, поскольку она производит почти 40% выбросов парниковых газов в атмосферу. Согласно докладу ООН от 2006 года, скотоводство производит больше парниковых газов, чем автомобили. Пол Маккартни считает, что всеобщее вегетарианство и рост сельского хозяйства приведут к увеличению «зеленых зон» на Земле.

Алисия Сильверстоун

«Большинство людей не какает. Я знаю двух девушек, хороших подружек, которые не какали. Но теперь они какают, потому что я им помогла. Я научила их какать», – примерно так Алисия Сильверстоун (Alicia Silverstone) рекламирует свою новую книгу о вегетарианской еде под названием «Добрая диета: простой способ почувствовать себя великолепно, сбросить вес и сохранить планету».

Алисия считает, что быть веганом гораздо проще и дешевле, чем кажется на первый взгляд. «Я хочу, чтобы люди поняли – они могут быть счастливыми, выглядеть потрясающе и быть добрыми к своей планете, просто следуя вегетарианской диете. Я хочу достучаться до тех, кто пьет аспирин каждый раз, когда у них болит голова, или по утрам тянется за кофе в поисках энергии, или хочет похудеть. Есть другие решения!».

Кейси Аффлек

Кейси Аффлек (Casey Affleck), младший брат Бена Аффлека и прекрасный актер, тоже в рядах вегетарианцев. «Когда люди спрашивают меня, почему я не ем мяса или других животных продуктов, я говорю: потому что они вредны для здоровья и потому что это продукт жестокой и антигуманной индустрии».

Кейси Аффлек не стесняется в выражениях в адрес производителей мяса: «Куры, коровы и свиньи на фермах проводят свои дни в нечистотах, тесноте, только чтобы умереть долгой и мучительной смертью». Кейси призывает своих фанатов не есть мяса. Он называет мясо «ядом» – не только потому, что это продукт чудовищной жестокости, но и потому что это ночной кошмар для здоровья – «мясоедение ведет к заболеваниям сердца и раку».

С близкими людьми Кейси не так категоричен: он уговаривает свою маму не есть мясо, но не перестанет с ней общаться только потому, что она верит во что-то иное, чем он сам. Очень тактичный, толерантный молодой человек, защитник животных – участвует в работе организации «Люди за этичное обращение с животными», отличный отец двоих сыновей.

Кристен Белл

В 11 лет юная Кристен Белл (Kristen Bell) получила свои первые роли: банан и дерево. Тогда же она стала вегетарианкой. Сегодня Белл соблюдает вегетарианскую диету, питается вегетарианскими сосисками и пастой и помогает животным – в основном кошкам и собакам, которых слишком много в городах. «Я всегда любила животных. Мне трудно давалось осознание разницы между животными, с которыми я возилась – собаками и кошками, скажем, – и животными на тарелке. И мне никогда не нравился вкус мяса. Я всегда любила брюссельскую капусту!».

Еще живя в Мичигане, Кристен Белл брала домой животных из Мичиганского гуманитарного общества, а сегодня она поддерживает Woodward Animal Center, расположенный в Сан-Диего. Белл считает, что нельзя убивать бродячих собак и кошек просто потому, что они недостаточно чистокровные. У Кристен Белл живут три собаки – помесь вельш-корги и чау-чау по имени Лола, помесь вельш-корги с чихуа-хуа по имени Шейки, и черный лабрадор-ретривер Сэди.

Кроме того, Кристен уверена, что убийство животных ради моды – это варварство. Меховой воротник на женской шее не украшает, а показывает жестокость и бессердечность владельца. В 2006-м году Кристен Белл удостоилась титула самой сексуальной вегетарианки по опросам PETA.

Тоби Магуайр

Человек-Паук Тоби Магуайр (Tobey Maguire) – был вегетарианцем на протяжении 14 лет и совершенно не собирался становиться еще и веганом. «Технически я не веган. Я не ем яиц и крайне редко сыр или молоко. Но я ем мед и молочный шоколад. Это, в общем, не сложно. И я никогда не был страстным фанатом мяса. По правде сказать, когда я был маленький, у меня были реальные проблемы с поеданием мяса. Это должен был быть идеальный кусок, без жира, хрящей, костей и всякого такого. Я не осуждаю людей, которые едят мясо – не мое это дело, но в целом эта проблема меня очень расстраивает».

Читайте также:  Неудачные прически Ольги Бузовой

Тоби Магуайру из-за его профессии приходится часто менять диету, чтобы набрать или сбросить вес для ролей. В итоге он подумал-подумал, посмотрел на состояние своего организма и в 2009-м году стал веганом.

Зои Дешанель

У Зои Дешанель (Zooey Deschanel) аллергия на кучу разных продуктов, что, конечно же, отразилось на пищевых предпочтениях. Зои не употребляет яйца, молочные продукты и у нее аллергия на глютен (клейковину, содержащуюся в злаковых). То есть – каши, хлеб, выпечка разного рода – все это актрисе противопоказано. Но она не расстраивается: «Все равно это вредно. Я все время говорю себе эту фразу, когда вижу что-нибудь, чего мне нельзя есть».

Зои, конечно же, веган. И, конечно же, защитница животных. Она не употребляет в пищу даже сою – на нее у Дешанель тоже аллергия. Зато у Зои есть с кем поделиться своими печалями и придумать, как себя порадовать: ее сестра Эмили вегетарианка и защитница прав животных. И тоже актриса. Так что Зои вместе с Эмили готовит десерты без сахара и глютена, а также снимается в кино, поет, увлекается фотографией, философией, модой, а еще играет на фортепиано и на укулеле. Настоящая девушка-эльф.

Стинг

Стинг (Sting) занимается йогой, бегом, соблюдает микробиотическую диету и планирует дожить лет до двухсот. Раньше он был вегетарианцем, но не так давно с ним случилось страшное – Стинг вернулся к мясу. Он говорит, что это не повлияло на его принципы и называет себя «этический вегетарианец».

Дело, собственно, вот в чем: «Около пяти лет назад мы построили органическую ферму в Англии и начали разводить животных», – объясняет Стинг. «Часть животных идет на разведение породы, а они, ну, размножаются. И мы не можем сохранить их всех. Так что я опять начал есть мясо: говядину, курицу, индейку, всякое. Но я ем только тех животных, что выращиваю сам, кроме, разве что, всяких там креветок. Я бы не стал есть животное со скотобойни. Это просто отвратительно».

Как видим, Стинг наиболее близок по своим убеждениям к большинству людей, не считающих сам факт убийства животного для еды зверским преступлением. Его больше интересует собственное здоровье, диета и сексуальное долголетие. Что же касается общественной деятельности, Стинг предпочитает защищать тропические леса, без которых человечество вымрет гораздо быстрее, чем от мясоедства.

Кроме того, Стинг регулярно проводит благотворительные концерты, деньги от которых перечисляет голодающим, пострадавшим от стихийных бедствий и другим жертвам катаклизмов. В его списке благотворительности такие организации Nordoff Robbins, Walden Woods, Live Aid/Band Aid/Sport Aid, Elton John’s Aids Charity, The Rainforest Foundation, Amnesty International и прочие. В общем и целом, при всех достоинствах диеты Стинга, в его методе есть одна проблема: не все могут вырастить корову на собственной органической ферме, поэтому нужно или отказываться от мяса вообще (в том числе и от несчастных креветок) или забыть о диетах, животных, знаменитостях с их принципами, и есть все, что хочется, следуя только голосу своего желудка и терапевта.

25 звезд, которые отказались от мяса

Натали Портман, Кристи Бринкли и другие знаменитые вегетарианцы и веганы

Брэд Питт, Айшвария Рай, Адель и Памела Андерсон — число голливудских знаменитостей, придерживающихся принципов вегетарианства и веганства становится все больше с каждым годом. В обзоре ELLE — 25 звезд, которые отказались от мяса.

Айшвария Рай

После рождения дочери в 2011 году звезда Болливуда набрала около 25 кг. Сбросить их ей помогла индийская диета без мяса. Вернувшись в форму, решила стать вегетарианкой и теперь лишь иногда позволяет себе немного рыбы и называет своими любыми продуктами рис и овощи.

Дженнифер Лопес

«Вегетарианство не только помогает похудеть и оздоровиться, но и делает человека по-настоящему счастливым. С тех пор, как я исключила из рациона мясо, молоко и яйца, просыпаясь по утрам, я чувствую себя так хорошо и легко, что, кажется, могу взлететь», — говорит Дженнифер Лопес.

Кристи Бринкли

63-летняя Кристи Бринкли утверждает, что именно вегетарианство помогло ей сохранить молодость. Она отказалась от мяса в 13 лет и с тех пор ест только овощи и фрукты, иногда добавляя в свой рацион морепродукты. «Я завтракаю овсянкой или йогуртом c ягодами и фруктами. На обед, как правило, ем салат с фасолью и орехами. Ужин — овощи. И никакого сахара. Если я хочу чего-то сладкого, то выпью холодную кокосовую воду или съем банановые чипсы».

Ева Мендес

«В течение примерно шести последних лет я не ем мясо, так как меня не устраивает организация местных ферм. Как только я исключила его из своего рациона, мне сразу стало лучше. К тому же буквально через год моя кожа стала выглядеть более здоровой», — говорила Ева Мендес.

Райан Гослинг

Возлюбленный Евы Мендес отказался от мяса, но обожает сыр и блюда из кальмаров. Гослинг активно борется против жестоких фермерских методов добычи молока и является активистом PETA.

Брэд Питт

Актер уже много лет не ест мясо, но своим любимым блюдом называет пиццу. Кроме того, актер выступает против использования натурального меха.

Кейт Уинслет

Звезда «Титаника» открыто выступает против потребления мяса животных, однако не исключает из своего рациона рыбу и морепродукты. Основу же ежедневного меню Уинслет составляют овощи, причем преимущественно зеленого цвета.

Ричард Гир

К вегетарианству Гир пришел через буддизм. 67-летний актер говорит, что ни разу не пожалел о своем решении, так как с тех пор он стал чувствовать себя значительно моложе и здоровее.

Памела Андерсон

Андерсон — почетный директор PETA и давний веган. Также Андресон яро выступает за повышение осведомленности общественности о жестоком обращении с животными.

Тоби Магуайер

«Человек-паук» перешел на вегетарианство в 1992 году, а в 2009-м стал веганом. По словам актера, такое решение он принял потому, что у него никогда не было желания есть мясо.

Алисия Сильверстоун

Актриса стала веганом, когда ей был 21 год. «Я просто посмотрела на свою собаку и сказала :«Если я не хочу, чтобы съели тебя, как я могу продолжать есть других существ, которые имеют такое же желание жить, так же смешны и милы, как моя собака?» — рассказала она на шоу Опры Уинфри.

Леа Мишель

Мишель стала веганом, когда переехала на Западное побережье для съемок в сериале «Хор» («Лузеры»). Тогда же она стала ярым активистом PETA.

Оливия Уайлд

Уайлд стала вегетарианкой в 12 лет и все это время то становилась веганом, то возвращалась к вегетарианству по этическим и медицинским причинам. «Когда я ем только растения, я чувствую себя примерно в тысячу раз более энергичной», — уверяет Оливия.

Джессика Честейн

Актриса сначала была вегетарианкой, а потом стала веганом. «Я не хочу никого мучить. Не хочу способствовать развитию жестокости в мире», — объясняет Джессика.

Кристен Белл

«Мне никогда не нравился вкус мяса. Я всегда любила брюссельскую капусту!» — говорит звезда сериала «Сплетница».

Джаред Лето

Вегетарианства Лето придерживается уже целых 20 лет. 45-летний актер уверен, что употребление растительной пищи не только приносит здоровье, но и сохраняет молодость.

Натали Портман

Портман стала веганом в 2009 году после прочтения книги Джонатана Сафрана Фоера «Поедание животных». Во время беременности в 2011-м она вернулась к молочным продуктам, так как чувствовала, что ее организм требует сыр и яйца.

Дженна Дуан-Татум

Супруга Ченнинга Татума отказалась от мяса и теперь завтракает зеленым смузи или овсянкой, а еще любит авокадо и заменяет соль разными пряностями.

Ариана Гранде

В 2013 году певица решила стать строгим веганом. «Я твердо верю, что растительная пища может сделать нас счастливее», — говорит Гранде.

Майли Сайрус

Майли перешла на веганство в 2014 году. «Я вдруг осознала, насколько животные разумны», — сказала Майли в интервью Джимми Фэллону. Уже через год PETA признали ее самой сексуальной вегетарианкой.

Лиам Хемсворт

Жених Сайрус разделяет ее взгляды. «После всего того, что я узнал о жестоком обращении с животными, я больше не могу есть мясо. Чем больше я узнавал, тем сложнее и труднее было это делать», — пояснил звезда «Голодных игр». Как и его невеста, он также получил титул PETA «Самый сексуальный вегетарианец».

Адель

Певица отказалась от мяса в 2011 году. Причиной стала собака певицы: «Всякий раз, когда я собираюсь съесть мясо, я вижу глаза моей маленькой собаки».

Хлоя Морец

«Стать вегетарианкой, наверное, было лучшим решением в моей жизни», — призналась актриса своим подписчикам в Twitter.

Элли Голдинг

«Я называю себя стремящимся веганом, — говорит певица. — Это сложно, но не невозможно. Вам просто нужно есть больше зеленых продуктов».

Хоакин Феникс

Актер практикует веганство практически всю жизнь — с трех лет. Он также является членом организаций «В защиту животных» и «Люди за этичное обращение с животными».

20 звезд, которые не едят мясо

Сейчас модно вести здоровый и правильный образ жизни. Несмотря на то что все продолжают носить кожаные сумки и обувь, есть мясо животных почему-то считается теперь страшным грехом. А многие знаменитости пропагандируют полное или частичное вегетарианство. Именно о них сегодня пойдет речь.

Актер Брэд Питт (52) стал вегетарианцем давно. Он также является борцом за права животных. Удивительно, ведь обычно таким большим и мужественным парням нравятся стейки.

За все годы своей популярности Алисса Милано (43) совсем не изменилась! Наверное, секрет в ее вегетарианской диете. Алисса призналась, что не ест мясо после теракта 11 сентября. Один из ее друзей попал в эпицентр этих ужасных событий и рассказал ей, что с тех пор больше не может есть мясо. Алисса последовала его примеру.

Актриса Эмили Дешанель (39) придерживается вегетарианства на протяжении 20 лет! Девушка рассказывала, что ей приходилось отстаивать свое решение не есть мясо, потому что многие люди не понимали ее выбора.

На роль Человека-паука могли взять только по-настоящему правильного парня! Тоби Магуайр (40) подошел идеально, ведь он не только не ест мясо, у него в доме нет ни одной кожаной вещи, а те, кто приходит к нему в гости в одежде из кожи животных, должны снять это у входа.

Казалось бы, такой чудаковатый рок-музыкант, как Расселл Брэнд (40), не может не есть мясо, но все как раз наоборот. Парень был вегетарианцем с 14 лет, потому что ему жалко животных.

Телеведущая Эллен Дедженерес (57) выглядит очень свежо и молодо. А все потому, что она не ест мясо. Эллен даже открыла свой сайт, который помогает людям перейти на вегетарианство и предлагает рецепты и советы.

Сати Казанова (33) − наверное, самая правильная звезда российского шоу-бизнеса. Девушка не просто не ест мясо, она придерживается чистоты во всем своем образе жизни и мыслей.

Кто бы мог подумать, что актер из такой кровавой саги, как «Игра престолов», Питер Динклэйдж (46), окажется вегетарианцем с самого детства. Он заявил, что в жизни не причинил бы боль ни собаке, ни кошке, ни корове, ни цыпленку.

Такая идеальная женщина, как Натали Портман (34), просто не может причинять кому-то страдания. Вместе с мужем они решили даже свою свадьбу сделать вегетарианской!

Читайте также:  Самые безвкусные наряды Эвелины Бледанс: фото

Звезда 90-х могла бы купаться в роскоши и носить всевозможные меха, но Лайма Вайкуле (61) категорически против насилия над животными. Она отказалась от мяса после смерти ее собаки Кэнди.

Актриса Кейт Уинслет (40) − активный борец за права животных, и, конечно же, не ест мясо.

Актриса Оливия Уайлд (31) была абсолютным веганом, но после развода стала есть сыр. Девушку в 2010 году даже назвали самой сексуальной вегетарианкой.

Главный буддист Голливуда, актер Ричард Гир (66), не ест мясо не только из религиозных убеждений, но и потому, что ему просто жалко животных.

Один из самых успешных предпринимателей нашей страны Павел Дуров (31) отказался от мяса, что, как видишь, ничуть не убавило его интеллектуальный потенциал.

Дакота (25) с ранних лет отказалась от мяса. На «Фабрике звезд» ей пришлось нелегко, потому что приходилось постоянно объяснять свою позицию.

А вот певица Ёлка (33) перестала есть мясо с 2010 года. Девушка считает, что по своей натуре человек не хищник.

Телеведущая Ольга Шелест (38) рассуждает так: «Почему кто-то должен умирать, чтобы мне жилось сыто?» В детстве она видела, как зарезали барашка, это произвело на нее неизгладимое впечатление, и вскоре она перестала есть мясо окончательно.

От Стива Джобса до Брэда Питта. Самые известные вегетарианцы в мире

1 октября отмечается Всемирный день вегетарианства. Культура отказа от мяса давно захватила и знаменитостей. И вот кто из именитых учёных и звёзд Голливуда отказался от животной пищи.

Фото: © Public Domain

На основателя Apple Стива Джобса большое влияние оказала книга “Диета для маленькой планеты” Фрэнсис Мур Лаппе. Автор превозносила пользу от вегетарианства для себя лично, а также в масштабах всего мира. Стив Джобс признавался, что отказался от мяса именно после прочтения этой работы.

Впрочем, он практиковал и чистки организма, посты. Целыми днями мог есть морковь или яблоки.

В данном случае вопрос о пользе такого питания оставим открытым. Отметим, что у Джобса долгое время был рак поджелудочной железы. Он умер в возрасте 56 лет.

В 2016 году стало известно, что популярный актёр и 38-й губернатор Калифорнии Арнольд Шварценеггер не только сам исключил мясо из рациона, но и призвал сделать это всех остальных.

— Можно получить белок из овощей. Я видел много бодибилдеров-вегетарианцев. 28% парникового газа в мире приходится на выращивание крупного рогатого скота. Мы можем сделать хорошее дело, отказавшись от него, — заявил Шварценеггер.

Кроме того, он заявлял, что мясо негативно влияет на здоровье человека.

Солист легендарной группы The Beatles Пол Маккартни в интервью британским СМИ признавался, что стал вегетарианцем по наставлению супруги Линды. К слову, более двух десятков лет он является и защитником животных.

Кроме того, дочь музыканта Стелла Маккартни, дизайнер, не использует натуральные мех и кожу в своих коллекциях. Она является одной из первых, кто запустил так называемую этическую моду.

Актёр Алек Болдуин тоже является активным сторонником отказа от мяса. Именно он не раз призывал людей становиться вегетарианцами, отмечая, что, по его мнению, это спасёт и животных, и окружающий мир.

По словам Болдуина, любовь к растительной пище в нём развила его бывшая супруга — актриса Ким Бейсингер.

Фото: © Chris Pizzello/Invision/AP

Уже много лет один из самых популярных в мире актёров является сторонником вегетарианства. Причём Питт вовсе не отказывает себе в еде: так, например, он не раз признавался, что от пиццы и кофе отказаться не готов.

Свой выбор знаменитость объясняет тем, что растительная пища, по его мнению, значительно полезнее животной. Как он отметил, в овощах и фруктах намного больше микроэлементов и витаминов. Мясо же он называет ни чем иным, как “умерщвлённой человеком плотью живого существа”.

Актёр также уверен, что вегетарианство позитивно влияет на организм, улучшает деятельность мозга, повышает интеллект и даже продлевает жизнь.

Фото: © Joel C Ryan/Invision/AP

Ещё одна известная на весь мир вегетарианка — Натали Портман. Причём она не употребляет мясо с детства.

— Мой отец врач. Однажды, когда мне было 8 лет, он взял меня с собой на медицинскую конференцию. Там хирурги демонстрировали опыт на живом цыплёнке. Мне стало так плохо от того, что он обречён на мучительную смерть, что с тех пор я никогда больше не брала в рот мяса, — рассказывала она в интервью американским СМИ.

Натали не раз отмечала, что агитировать за вегетарианство никого не намерена. Просто ей так комфортнее.

Фото: ©РИА Новости/Алексей Филиппов

Российская певица стала вегетарианкой более 10 лет назад. По её словам, началось всё около 10 лет назад, когда она по совету возлюбленного стала заниматься йогой.

Примерно через полтора года она перестала есть мясо: певица уверяет, что просто не хотела его. Спустя ещё пять лет отказалась от курицы, а в последнюю очередь — от рыбы.

Мифический вегетарианец Пифагор

Древнегреческий учёный жил более 2500 лет назад и питался по методу, который позже назвали “пифагорейской диетой”, — считается своеобразным “прадедушкой” вегетарианства.

— Пока люди убивают животных, они будут убивать друг друга. Действительно, кто сеет семя убийства и боли, не может пожинать радость и любовь, — такую фразу приписывают учёному.

Отметим, что историк философии Диоген Лаэртский писал, что Пифагор изредка ел рыбу, воздерживался только от пахотных быков и от баранов, а остальных животных дозволял в пищу.

Жизнь без мяса, или почему звезды становятся вегетарианцами

Среди знаменитостей много вегетарианцев, но много и тех, кто не может жить без мяса. У каждого — своя правда. Но все сходятся в одном — нужно прислушиваться к своему организму, и он подскажет, какой образ жизни именно для вас является правильным.

Екатерина Кузнецова: «К здоровому питанию меня приучила мама»

Актриса — настоящий фанат правильного питания. Екатерина любит пророщенную пшеницу, тыквенные семечки, льняное и тыквенное масло. Пьет безлактозное молоко, покупает безглютеновые макароны. У нее в шкафу лежат семена чиа, льна, кунжут и кедровые орехи, которые она добавляет в салаты. «К здоровому питанию меня приучила мама, — рассказывает Кузнецова. — Она 20 лет не ест мясо. И прекрасно разбирается в том, какие продукты нужно включить в рацион, чтобы организм не страдал от недостатка микроэлементов и витаминов. Я сама от мяса отказалась больше четырех лет назад. И это сразу отразилось на моей внешности! Например, я похудела. Всего на три килограмма, но ушли округлые щечки, пухлые ручки. Четче выражены скулы, это красиво». Теперь Екатерина тщательно следит за весом, чтобы сохранить красоту, пьет витамин D и препараты цинка. «Мой молодой человек Максим не ест мясо много лет, — говорит актриса. — И это, конечно, было для меня стимулом. Теперь мы часто готовим себе вкусные вегетарианские блюда. Вот как, например, можно приготовить фалафель. Пожарить его на кокосовом масле, добавить листья шпината, смешать авокад­о и помидоры. Как же это вкусно!»

Рита Дакота: «Кожа сияет и блестят глаза»

Певица уже в 15 лет стала веганом, а в 19 из-за гормонального сбоя пришлось вернуть продукты животного происхождения в рацион по рекомендации врача. «Я начала есть мясо, и так продолжалось несколько лет, — говорит Дакота. — А потом снова стала вегетарианкой. И так было еще несколько раз, но я пришла к выводу, что без мяса мне лучше. Я прекрасно выгляжу: кожа сияет, глаза блестят. Стоило съесть немного курочки с салатом, как я начинала плохо спать по ночам, а утром не получалось полноценно медитировать. Но я своим вегетарианством других людей по щекам не хлещу. Более того, даю своему ребенку паровые котлеты из индейки практически каждый день. Дочь вырастет и сама решит, быть ей вегетарианкой или нет».

Катрин Асси: «Температура могла подняться без причины»

Однажды увидев документальный ролик о том, как убивают и разделывают животных, актриса так расстроилась, что на несколько месяцев прекратила есть не только мясо, но и молочные продукты и яйца. «Моя главная ошибка была в том, что я ничем не компенсировала эти продукты. Начала слабеть, болеть, простужаться. У меня без особой причины могла подняться температура. Врач, к которому я обратилась, рекомендовал съедать в неделю хотя бы по 200—300 граммов курицы и 100 граммов рыбы. Я послушалась — и за месяц все нормализовалось. Сейчас, если я вдруг неважно себя чувствую, мама обязательно интересуется, ем ли я мясо. И, как правило, выясняется, что пару недель я обходилась без курицы и рыбы».

Галина Боб: «Кости стали хрупкими»

Эксперимент с вегетарианством у Галины прошел неудачно. «Отказ от мяса плохо сказался на моем здоровье. Я училась в театральном, когда меня угостили конской колбасой, после чего появилось отвращение к мясу вообще. Не могла его ни есть, ни видеть. Это длилось несколько месяцев, — говорит актриса. — А потом так случилось, что во время занятий я сломала обе руки! Доктор спросил, изменился ли у меня за последнее время образ жизни, привычки, рацион. Я рассказала про отказ от мяса, и мы выяснили, что это стало одной из причин ослабления костей. С тех пор я обязательно съедаю по куску любого мяса в день».

Сати Казанова: «Йога привела меня к отказу от животной пищи»

Певица отказалась от мяса более десяти лет назад. К вегетарианству она пришла постепенно, начав погружение в новую для себя культуру с заня­тий йогой. «У меня немного болела спина, и мне посоветовали йогу. Я занималась очень активно и даже не заме­тила, как наступил момент отказа от мяса. Вдруг обнаружила, что более полугода его не ем, — рассказывает Ка­занова. — Сначала я отказалась от мяса, затем от курицы, потом от рыбы и в последнюю очередь от яиц». Утром Казанова, как правило, ест продукты, содержащие углеводы. Днем и вече­ром — богатые клетчаткой и белком. Певица любит супы из тыквы, шпината, цветной капусты, а также салаты из сельдерея, авокадо, морковки, листового салата и сулугуни. Чтобы придать простому полезному блюду еще и интересный вкус, Ка­занова экспериментирует со специями.

Ольга Шелест: «Вегетарианство — не диета для похудания»

«Вегетарианство — не диета для похудания, — убеждена Ольга. — Для меня это важная составляющая здорового образа жизни. В один прекрасный момент я поняла, что мне не хочется есть колбасу, сосиски, мясо. И перестала это делать. А потом взяла верх этическая составляющая, и я в придачу отказалась от рыбы и морепродуктов, а дальше от пищи животного происхождения — молока, кефира и всего остального. Но с появлением детей я включила в рацион молочные продукты, потому что времени контролировать собственное меню практически нет. Мой терапевт всегда меня хвалит. У меня все идеально — в норме уровень гемоглобина, железа и сахара в крови. К тому же я пью проверенные витамины, биодобавки. Думаю, к мясу не вернусь никогда».

Лариса Вербицкая: «Я поняла, что мне нужен животный белок»

Телеведущая была вегетарианкой на протяжении десяти лет. Она полностью отказалась от мяса после участия в проекте «Последний герой». «Проведя в джунглях Гаити 37 дней на скудном пайке, я пересмотрела свои взгляды на питание, — рассказывает Вербицкая. — Произошло какое-то самопроизвольное отторжение мяса. И я заметила, что стала чувствовать себя значительно легче. Уже потом прочитала несколько книг о вегетарианстве и нашла научное объяснение своим ощущениям». Но из-за плохого самочувствия телеведущей все же пришлось вернуть в рацион мясные продукты. «Стало не хватать сил, почувствовала слабость. И я поняла, что мне нужен животный белок. Начала потихоньку есть курицу, говядину и в результате почувствовала себя гораздо лучше», — ­говорит Лариса.

Читайте также:  Кот Родиона Газманова - подборка фото

Ирена Понарошку: «Я Стала вегетарианкой по любви»

Телеведущая перестала есть мясо, птицу, рыбу и морепродукты более 10 лет назад, когда встретила своего будущего мужа. На первом свидании он заявил, что его любимая девушка просто не может есть мясо и вообще вегетарианцы по-другому думают, чувствуют, пахнут. «Так я стала вегетарианкой: не из любви к животным, а из любви к человеку, — смеется Ирена. — С годами подобная мотивация могла бы ослабнуть, но, отказавшись от мяса, я стала настолько лучше себя чувствовать, что мысли вернуться к старому типу питания у меня никогда не возникало. Я быстрее высыпалась, меньше уставала, больше успевала, в разы увеличилась энергия. Проповедники веганства связывают это с тем, что метаболизм мяса — весьма энергозатратный? для организма процесс». Ирена сдает анализы каждые три-шесть месяцев, чтобы следить за состоянием здоровья и быстро реагировать, если показатели не в норме. К такому образу жизни Понарошку приучает и двух своих сыновей.

Звезды – вегетарианцы

1 октября отмечается Всемирный день вегетарианства, призванный привлечь внимание к отказу от животной пищи. Основными пропагандистами вегетарианского образа жизни являются, конечно же, звезды. Впрочем, сами публичные персоны придерживаются вегетарианства по разным причинам.

Мы составили список самых знаменитых зарубежных и отечественных вегетарианцев.

Брэд Питт

Брэд Питт не употребляет в пищу мясо уже много лет, хотя при этом его привычки питания сложно назвать правильными. Он признается, что его любимая еда – пицца и кофе. Актер не только не ест мясо сам, но и не может смотреть, как это делают его дети. Однако это позволяет им Анджелина Джоли, которая, хоть и пыталась последовать за своим гражданским супругом, полностью отказаться от мяса не смогла. Поэтому ходят слухи, что с некоторых пор все члены семьи питаются отдельно друг от друга.

Натали Портман

В 2007 году журнал Maxim назвал Натали Портман самой сексуальной вегетарианкой. Актриса не ест мясо с детства. Она до сих пор с ужасом вспоминает, как отец привел ее на медицинскую конференцию, где она увидела хирургический опыт на живом цыпленке. С тех пор мясо было исключено из ее рациона. Затем Портман отказалась также от рыбы, яиц, сыра и молока, заменив все это салатами с зеленью, фруктовыми смузи, овощными супами, рисом, пастой, сыром тофу и орехами. При этом звезда не любит обсуждать свое питание и не агитирует питаться так же. По ее словам, она всего лишь поступает так, как велит ей совесть.

Единственное, когда Портман пришлось отступить от привычек, – беременность, чтобы выносить здорового ребенка.

Пол МакКартни

Легендарный участник квартета The Beatles, сэр Пол МакКартни, стал вегетарианцем с легкой руки своей супруги Линды. По его словам, осознание такого выбора пришло к нему, когда он однажды наблюдал за пасущимися овцами. Позже артист перестал есть не только мясо, но и рыбу. Также он более двадцати лет сотрудничает с организацией PETA и выступает за защиту животных.

К слову, дочь экс-битла, дизайнер Стелла МакКартни, является вегетарианкой с самого рождения. Кроме того, она никогда не использует в своих коллекциях натуральные мех и кожу.

Памела Андерсон

Секс-символ, актриса и модель Памела Андерсон не скрывает, что придерживается вегетарианства с подросткового возраста, а также активно поддерживает организации по защите животных и участвует в благотворительных кампаниях.

Алек Болдуин

Алек Болдуин активно пропагандирует вегетарианский образ жизни. «Каждый раз, садясь за обеденный стол, мы делаем выбор. Пожалуйста, выберите вегетарианство. Сделайте это ради животных. Сделайте это ради окружающей среди и вашего собственного здоровья», – не устает повторять всему миру актер.

Говорят, что интерес к «зеленой» пище у Алека воспитала его бывшая супруга Ким Бейсинджер, которая сама является вегетарианкой.

Ричард Гир

Ричард Гир перешел на «зеленую» диету, приняв буддизм. Однако, по его собственному признанию, он ни разу не пожалел об этом, поскольку теперь с каждым годом чувствует себя все более молодым и здоровым.

Майк Тайсон

Неожиданно для многих вегетарианцем оказался и прославленный боксер Майк Тайсон. Он сообщил, что полностью отказался от продуктов животного происхождения, что позволило ему сбросить несколько десятков лишних килограммов. Кроме того, Тайсон утверждает, что перемена рациона поменяла не только его фигуру, но и характер, чудесным образом сделав его более спокойным и уравновешенным.

Николай Дроздов

Главный любитель животных на отечественном телевидении, Николай Дроздов, стал вегетарианцем в 1970 году во время работы в Индии. По его словам, начитавшись книг об учении йогов, он понял, что есть мясо не нужно по трем причинам: потому что оно плохо переваривается, по моральной (не обижать животных) и духовной (растительная диета делает человека более мирным и доброжелательным).

Кроме мяса Николай Николаевич старается не есть яиц и лишь иногда позволяет себе молочные продукты. Любимой же его пищей являются кабачки.

Лайма Вайкуле

Певица Лайма Вайкуле – не просто вегетарианка. Она – активная защитница всего живого, вот уже более 20 лет не носит меха, критикует цирковые номера и любой бизнес с животными. Перемены произошли после смерти любимой собаки артистки, Кэнди. Она признается, что именно пес воспитал в ней любовь к живому.

Ольга Шелест

Телеведущая Ольга Шелест отказалась от пищи животного происхождения только по этическим причинам. «Почему кто-то должен умирать, чтобы мне жилось сыто?» – такого принципа она придерживается и считает, что вегетарианство – первый шаг к спасению ресурсов планеты.

Ольга – веган, и она активно старается привлечь к такой же системе питания хотя бы близких ей людей. «Как только вы попробуете жить без продуктов животного происхождения, вы поймете, что это – единственный верный путь выживания на нашей планете и выживания самой планеты».

Валерия

Певицв Валерия призналась, что была вегетарианкой почти 10 лет, но поначалу по принуждению. Ее бывший супруг и продюсер Александр Шульгин мяса не ел, а потому и она не должна была этого делать. Сейчас Валерия позволяет себе употреблять в пищу морепродукты. При этом она регулярно соблюдает пост.

Тина Канделаки

У Тины Канделаки все просто – она вегетарианка, но лишь потому, что просто не любит мясо. Телеведущая заменяет его рыбой.

Оцените автора материала. Статью уже оценили 1 чел.

Почему они отказались от мяса: 7 историй звезд-вегетарианцев

B eautyHack рассказывает, кто из звезд проповедует отказ от мяса и придерживается альтернативной системы питания.

Натали Порман

Натали говорит, что не ест мясо с 8 лет. А причиной столь жестких мер стала медицинская конференция, участники которой ставили эксперименты на живом цыпленке (на нее малышку привел с собой отец).Увиденное настолько шокировало актрису, что мясо моментально было отправлено в «блек-лист», а вместе с ним и рыба, яйца, сыр и молоко (чем они провинились – непонятно).

Сегодня ежедневный рацион Натали состоит из смузи, овощных супов, салатов, пасты и круп. Пытались ли родители будущей звезды уговорить ее снова есть мясо – остается только догадываться. Кстати, Портман одна из немногих, кто не призывает всех примкнуть к вегетарианцам и считает, что на такой образ жизни должны быть серьезные причины.

Кристен Белл

«Очень плохая мамочка» Кристен Белл утверждает, что отказалась от мяса в 11 лет (вот она, пресловутая демократия в семье!). Но, в отличие от Натали Портман, на этот шаг будущую актрису толкнули не гуманистические порывы, а обычная лень! Кристен признается, что ей тяжело было пережевывать мясо, да и его вкус не вызывал у нее бурю восторга. Поэтому малышка (кстати, рост актрисы всего 155 см) пошла по пути наименьшего сопротивления и отказалось от того, что ей так сложно давалось.

Оливия Уайлд

Оливию Уйалд не раз признавали одной из самых красивых актрис Голливуда. Звезда «Порочных связей» убеждена, что своему благоухающему внешнему виду она обязана активному образу жизни и вегетарианству. Правда, отбросив в сторону жеманство, актриса всегда добавляет, что отказ от мяса дается ей не без труда. Однако результаты такой системы питания настолько ее поражают (в хорошем смысле, разумется), что Оливия продолжает питаться зелеными смузи и овощными рагу.

Правда, несколько раз актрисе не хватало силы воли, и она снова становилась мясоедом, оправдывая себя серьезными стрессами (разводом с Тао Русполи, например).

Оливия Уайлд настоятельно рекомендует всем отказаться от мяса, мотивируя это тем, что после перехода на вегетарианство ее самочувствие значительно улучшилось.

Камерон Диаз

Камерон Диаз , в отличие от своих киношных героинь, – ярая пропагандистка здорового образа жизни и правильного питания. Актриса отказалась от мяса после того, как услышала историю, леденящую кровь: у свиней и 3-х летних детей одинаковый уровень интеллекта (научного доказательства этому до сих пор нет). В то время племянница Камерон находилась именно в этом «сладком» возрасте, поэтому сея гипотеза очень впечатлила актрису.

Мадонна

Мадонна – образец того, как должна выглядеть женщина в 58 лет. Стройные ноги, ухоженные волосы и ни единого лишнего сантиметра на талии. Певица убеждена (и пытается в этом убедить других), что за великолепную физическую форму нужно сказать «спасибо» не фитнесу, а отказу от продуктов животного происхождения.

Причина веганства Мадонны – религия (звезда исповедует каббалу). Кстати, мучное и сладкое аквица тоже не ест, но это уже не по религиозным соображениям.

Основа рациона Мадонны: овощи, фрукты, рис и овощи. Жесткие гастронимические ограничения распространяются на всех членов звездной семьи. Увлекшаяся духовными практиками мама, наложила табу даже на рождественскую индейку.

Кейт Уинслет

Актриса Кейт Уинслет славится своим принципиальным характером: если что-то решила – ни шагу назад. Звезда – убежденная вегетарианка. Актриса водит тесную дружбу с PETA (People for the Ethical Treatment of Animals), снимается в пропагандистских роликах и поддерживает петиции против жестокого обращения с животными.

Ежедневный рацион Кейт не слишком разнообразен: зеленые овощи и фруткы, иногда рыба и морепродуткты (с ними звезда расстаться не готова). Такой же системы питания придерживаются и дети акрисы. А вот нравится ли им это, или нет – остается только догадываться.

Энн Хэтэуэй

Актриса отказалась от мяса совсем недавно, в отличие от своих звездных единомышленников, не употребляющих продукты животного происхождения с детства.

Она признается, что попытки перейти на такую систему питания были и раньше (еще в школе), но все они заканчивались провалом. По слован Энн, несколько лет назад ей просто перестало хотеться мяса, чему она была несказанно рада.

Решающим фатором перехода на вегетарианскую диету стало прочтение книги Джонатана Сафрана Фоера с устрашающим названием «Поедание животных». После этого актриса отказалась не только от мяса, но и от рыбы. Сегодня любимый продукт Энн – брокколи.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: