Фейслифтинг (подтяжка или лифтинг кожи лица): что это такое, как подтянуть дома и в салоне, отзывы

Круговая подтяжка лица (фейслифтинг)

Скидки для друзей из социальных сетей!

Эта акция – для наших друзей в Фейсбуке, Твиттере, ВКонтакте, Ютуб, Яндекс.Дзене и Инстаграм! Если вы являетесь другом или подписчиком страницы.

Для жителей районов Савеловский, Беговой, Аэропорт, Хорошевский

В этом месяце жителям районов Савеловский, Беговой, Аэропорт, Хорошевский» предоставляется скидка 5% на ВСЕ мед.

Второе мнение

Не уверены в правильности поставленного вам диагноза? Прочь сомнения! Приходите в «МедикСити» и бесплатно проконсультируйтесь у н.

Кунижев Анатолий Султанович

Главный врач, врач-хирург, пластический хирург, директор по развитию многопрофильной клиники

Кандидат медицинских наук

Самарцев Виктор Иванович

Врач-хирург, врач-пластический хирург

Высшая квалификационная категория, Член Общества Пластических, Реконструктивных и Эстетических хирургов России (ОПРЭХ)

Жидкие нити Ellanse

Пластическая хирургия

Подтяжка нитями Aptos

  • Подтяжка лба и бровей (фронтлифтинг)
  • Подтяжка шеи и подбородка

Молодость, как известно, – это состояние души. Прекрасно, когда внутри у вас все поет и радуется жизни. Но если на лице, простите за каламбур, «налицо» все приметы возраста в виде морщин, складок, вялости и опущения тканей, трудно сохранять юный задор и уверенность в своей привлекательности.

К счастью, современная эстетическая медицина может предложить немало способов подарить лицу вторую молодость. К наиболее эффективным методам относится пластика лица, а именно – круговая подтяжка.

Круговая подтяжка лица, или фейслифтинг, – одна из старейших и популярнейших хирургических методик омоложения. Операция эта подразумевает удаление излишков кожи и жировой клетчатки, возвращение мягких тканей к первоначальному положению и придание контурам лица былой четкости.

Закономерный результат от фейслифтинга – видимое омоложение лица на десять и более лет.

Показания к круговой подтяжке

Считается, что эта операция предназначена для женщин и мужчин (а мужчины, хоть и реже, но тоже прибегают к пластике лица) старше 50 лет. Однако подчас возраст в паспорте и реальное состояние кожи человека не коррелируют. Поэтому, если у пациента имеются показания и желание сделать фейслифтинг, операцию проводят и людям до 50 лет. Такими показаниями могут стать особенности анатомии, состояние жировой ткани, излишки кожи и т.д.

Вескими основаниями для проведения круговой подтяжки лица считаются:

  • кожные заломы в области щек;
  • выраженные мимические морщины;
  • глубокие морщины в области носогубного треугольника;
  • «оплывший» овал лица, «брыли»;
  • птоз (опущение) щечно-скуловой области;
  • дряблая кожа, провисание кожи;
  • наличие избыточной жировой ткани на лице, подбородке, шее.

Противопоказаниями к проведению этой достаточно радикальной хирургической процедуры являются болезни крови, онкозаболевания, дерматологические и инфекционные болезни, сахарный диабет и иные тяжелые хронические недуги в стадии декомпенсации, беременность.

Консультация пластического хирурга

Консультация пластического хирурга

Консультация пластического хирурга

Виды круговой подтяжки

Классический лифтинг лица (ритидэктомия). При данном виде пластики лица хирург делает операционные разрезы в области волосистой части лба, в складке перед ушной раковиной и за ухом. Методика подразумевает манипуляции по перемещению, перераспределению и приданию нужного положения тканям с последующим натяжением кожи. Работы с мышечным каркасом при ритидэктомии не производится, поэтому метод применим преимущественно к пациентам с умеренными возрастными изменениями кожи и без избытка жировой клетчатки.

Операция обычно выполняется в течение 1-3 часов, под общей или комбинированной анестезией.

Результаты фейслифтинга могут сохраняться до 5-7 лет (при следовании всем врачебным рекомендациям по уходу за лицом).

При классической круговой подтяжке лица пластике подвергаются мягкие ткани и кожа, а лицевые мышцы не задействуются. И по истечении нескольких лет кожа под тяжестью мышц способна возвратиться в прежнее (ненатянутое) состояние. Поэтому в последнее время хирурги все чаще прибегают к сочетанным методикам, в которых комбинируются приемы классического фейслифтинга + SMAS-лифтинга или эндоскопической подтяжки лица и других методик.

Глубокая круговая подтяжка (SMAS-лифтинг). Методика сочетает элементы классического фейслифтинга и работу с глубокими слоями лица – мышцами и сухожилиями. (SMAS – это аббревиатура от англ. Superficial Musculo-Aponeurotic System, т.е. поверхностная мышечно-апоневротическая система).

Манипуляции со СМАС-слоем дают возможность не только избавиться от морщин и складок, но и укрепить мышечный каркас лица и вернуть ему первоначальный рельеф.

Операция занимает 3 часа (в среднем), проводится преимущественно под общей анестезией.

Эффект от глубокой круговой подтяжки сохраняется значительно дольше, чем от классической ритидэктомии – на 8-10 лет и долее.

Круговая подтяжка. Фото до операции операции

Фотографии до круговой подтяжки лица

Фотографии до круговой подтяжки лица

Фотографии до круговой подтяжки лица

Круговая подтяжка. Фото после операции операции

Фотографии после круговой подтяжки лица

Фотографии после круговой подтяжки лица

Фотографии после круговой подтяжки лица

Эндоскопический фейслифтинг. При данном виде пластики лица хирург работает с теми же тканями, что и при СМАС-лифтинге. Только длинные разрезы здесь заменяют миниатюрные (1-2 см) проколы, через которые с помощью тончайшего эндоскопического оборудования и видеомонитора и проводятся все манипуляции. Врач последовательно выделяет мускульно-апоневротический слой, а затем подтягивает его вместе с прилегающими кожными лоскутами.

Длительность операции и вид анестезии зависят от объемов вмешательства.

Плюсами эндоскопической подтяжки являются заметное омоложение, незаметные швы и недолгая реабилитация. Однако подходит методика, в основном, людям 35-45 лет. Возрастным пациентам с выраженными глубокими морщинами рекомендуются более радикальные техники, позволяющие хирургически иссечь лишнюю кожу.

Комбинированная подтяжка лица. При использовании сочетанной методики пластический хирург затрагивает не только поверхностные ткани рядом с наружным краем жевательной мышцы, но и глубокие ткани вплоть до жевательной мышцы.

Применение разных техник (мобилизация тканей на SMAS-уровне, перемещение мышечно-фиброзных структур в различных направлениях, иссечение избытков кожи, подтяжка шеи и др.) позволяет скорректировать глубокие и поверхностные ткани, натягивая их в разных направлениях.

Длительность операции зависит от сложности выбранных техник и может составлять 2-6 часов. Анестезия – общая.

Фото до круговой подтяжки

Фотографии до круговой подтяжки лица

Фотографии до круговой подтяжки лица

Фотографии до круговой подтяжки лица

Фото после круговой подтяжки

Фотографии после круговой подтяжки лица

Фотографии после круговой подтяжки лица

Фотографии после круговой подтяжки лица

Способы омоложения лица по зонам

Нередко пациенты не решаются на полную круговую подтяжку лица или не считают такое вмешательство необходимым. «Можно ли омолодить лицо по зонам?» – один из популярнейших вопросов, задаваемых пластическому хирургу. Да, современные методики это позволяют.

К таковым манипуляциям относятся:

  • фронтлифтинг (лифтинг верхней части лица);
  • чек-лифтинг (лифтинг средней части лица);
  • S-лифтинг и макс-лифтинг (лифтинг нижней части лица и шеи);
  • спейс-лифтинг (подтяжка средней и нижней части лица).

Фронтлифтинг. Данная эстетическая методика применяется для устранения первых признаков старения. Обычно к ней прибегают пациенты в возрасте около 40 лет с выраженными поперечными морщинами на лбу, складками между бровями, опущением бровей и нижнего века.

В ходе операции хирург делает подтяжку тканей верхней части лица. После того как разглаживаются морщины на лбу и поднимаются брови, лицо пациента становится более молодым и открытым.

На нашем сайте вы можете более подробно ознакомиться с методиками подтяжки лба.

Фото до круговой подтяжки лица

Фотографии до круговой подтяжки лица

Фотографии до круговой подтяжки лица

Фотографии до круговой подтяжки лица

Фото после круговой подтяжки лица

Фотографии после круговой подтяжки лица

Фотографии после круговой подтяжки лица

Фотографии после круговой подтяжки лица

Чек-лифтинг. Используется для борьбы с такими приметами старения в средней части лица, как:

  • грыжи (мешки) под глазами;
  • отвисание щек, «брыли»;
  • выраженные носогубные складки.

Методика помогает убрать мелкие и средние морщины, ликвидировать провисания кожи и отечность лица. Проводить чек-лифинг желательно в комбинации с блефаропластикой, поскольку разрезы пролегают по ресничному краю нижнего века.

В ходе операции мускульные ткани фиксируются в необходимом положении с помощью специальных пластинок-эндотинов (размером 3,5-4,5 мм). Рассасывание эндотинов происходит в течение года, за это время успевает образоваться соединительная ткань.

Вмешательство проводится под общим наркозом и продолжается до 1,5 часов. Результат от такой подтяжки сохраняется 6-7 лет.

S-лифтинг. Эту операцию еще называют короткорубцовой или коротколоскутной подтяжкой. S-лифтинг позволяет провести подтяжку нижней части лица, избавиться от «брылей» и двойного подбородка, сделать нижний контур лица заметно четче.

Операция начинается с разреза за ушами или перед ушной раковиной. Далее хирург выделяет и подтягивает ткани СМАС-слоя, которые прикрепляет подвешивающими швами к надкостнице скуловой кости.

Плюсы S-лифтинга: при своей невысокой инвазивности он по эффективности практически не уступает SMAS-подтяжке. Минус: методика не подходит возрастным пациентам с выраженными морщинами.

Макс-лифтинг. Это вариант S-лифтинга, подтяжка лица через минимальный доступ. Данная методика – своего рода «компромисс» между обычной ритидэктомией и SMAS-подтяжкой.

В ходе макс-лифтинга иссекаются избытки кожи и подтягиваются глубокие структуры лица. Основное преимущество данной техники – возможность выполнения полноценного фейслифтинга через небольшие кожные разрезы.

Спейс-лифтинг (или пространственный лифтинг). Относительно новая разновидность фейслифтинга, малоинвазивная подтяжка средних и нижних отделов лица (скулы, щеки, носогубный треугольник, область нижней челюсти, шея).

Перемещение тканей при спейс-лифтинге проводится строго по спейсам – физиологическим пространствам под мимической мускулатурой в зоне щек, области скуловой кости и нижней челюсти. Посредством эндоскопического оборудования хирург определяет спейсы, затем перемещает их и закрепляет в нужном положении.

Операция проводится под внутривенной анестезией и длится, в среднем, 2 часа. Для спейс-лифтинга характерен короткий реабилитационный период (3-7 дней).

Подтяжка лица (фейслифтинг) — Методики

Давайте рассмотрим методики подтяжки лица.

Подробно о каждой из методик подтяжки лица поговорим ниже.

Традиционная круговая пластика лица

Проводится в основном пациентам старше 45 — 50 лет, направлена на решение значительных возрастных изменений и позволяет омолодить внешность на 10 — 20 лет. Проводится под общей анестезией или в комбинации местной анестезии и легкой внутривенной седации.

Хирург делает разрез в височной зоне вдоль линии роста волос, затем опускается вниз в передней части уха, огибает мочку и проходит в волосистой части затылочной области. Далее кожа отслаивается от прилегающих тканей (подразумевается отслоение и мышечной ткани), растягивается, излишки отсекаются и, наконец, ткани фиксируются в новом положении и сшиваются.

Длительность круговой пластики составляет 3-4 часа.

После операции лицо пациента завернуто в стерильные хирургические бинты, которые снимаются через 1-2 дня.

Швы обычно удаляются через 10 дней, следы разрезов заметны в течение 2-3 недель.

Не смотря на высокую травматичность, расположение разрезов в естественных складках позволяет скрыть следы операции от посторонних глаз, через 6-12 месяцев рубцы становятся полностью незаметны.

Традиционная подтяжка овала лица обеспечивает долговременные и просто потрясающие результаты! Даже через 10-15 лет Вы будете выглядеть значительно моложе своих сверстников!

SMAS подтяжка лица

В настоящее время расширенная подтяжка со SMAS является самой известной и наиболее часто выполняемой методикой. Она показана пациентами до 45 лет, но может выполняться и в старшем возрасте. SMAS расшифровывается как мышечно-апоневротическая система, она закрывает жировую ткань и держит мышцы лица в нормальном положении. Пластика, затрагивающая мышечную ткань, так и называется «SMAS-лифтинг» и является одним из видов традиционной. Проработка мышечного комплекса гарантирует более явный и длительный омолаживающий эффект.

В ходе выполнения операции разрезы выполняются как впереди ушной раковины, так и позади ее, распространяясь в волосистой части головы, затем поверхностная мышечно-апоневротическая система мобилизуется и подшивается в новом положении. SMAS лифтинг длится около 1,5 — 2,5 часов.

После СМАС — швы внутри уха снимаются на 5-7 день, за ушами — на 10 — 12 день.

Рубцы становятся практически незаметны через 2 месяца.

Полная реабилитация наступает через 2-3 месяца.

SMAS техника позволяет выполнять наиболее полное омоложение, практически на всех уровнях! Результаты будут потрясающими в течение 10 — 15 лет!

Глубокий фейслифтинг

Исследования в области анатомии показали, что проведение операции на один слой ниже SMAS, а не над ним позволяет увеличить срок действия ее результатов. Глубокая подтяжка относительно новая методика и разновидность традиционной техники. В процессе глубокого хирургического вмешательства, затрагивается вся толща мягких тканей, что обеспечивает естественные и долговременные результаты.

Основными кандидатами на проведение глубокого фейслифтинга являются пожилые пациенты в возрасте от 55-60 лет с грубыми возрастными изменениями в виде глубоких морщин, мешков, складок и впадин. Процедура позволяет достичь высочайшей эффективности устранения ярко выраженных возрастных изменений в средней и нижней части лица (область щек, носогубных складок, нижней челюсти, подбородка, шеи).

Эта процедура является лучшим выбором для курильщиков, так как большая толщина комплекса мобилизованных тканей позволяет сохранить микроциркуляцию тканей и способствует более скорому заживлению ран. Поскольку в ходе операции затрагиваются глубокие слои, имеется достаточно высокий риск травмирования двигательных веточек лицевого нерва.

Период восстановления занимает до 2-х месяцев, после чего становится возможным оценить окончательный результат операции. Для сокращения срока реабилитации рекомендуется прохождения курса специальных физиотерапевтических процедур. Эффект от глубокой подтяжки будет радовать 10-15 лет!

Эндоскопический фейслифтинг

Является малоинвазивной хирургической методикой. Выполняется с помощью зонда с видеокамерой и специальных инструментов через небольшие разрезы (до 2 см) в волосистой части головы и полости рта. Использование специального оборудования позволяет хирургу получать увеличенное изображение тканей, что благодаря чему удается избежать повреждения кровеносных сосудов и подкожных сенсорных нервов. Сохранение кровотока в коже и тканях значительно уменьшает выраженность отеков и сводит на нет вероятность облысения.

Идеальными кандидатами для проведения эндоскопической пластики являются: пациенты молодого возраста (от 30 до 40 лет) с первой стадией старения и выраженными изменениями в верхней и средней зоне лица; мужчины с редеющими волосами, которым сложно скрывать рубцы волосами и косметикой; пациенты с необходимостью повторной подтяжки верхней и средней части лица; пациенты с глубокими горизонтальными и межбровными морщинами на лбу; пациенты с нависшими или опущенными бровями.

Эндоскопическая подтяжка проводится под местным наркозом в совокупности с внутривенной седацией. Длительность ее составляет 2,5 — 3 часа.

Швы снимаются через 8-10 суток. Реабилитационный период составляет 9 — 14 дней. Эндоскопическая пластика практически не оставляет рубцов.

При этом, процедура позволяет разгладить вертикальные, горизонтальные морщины на лбу и межбровные складки, устранить «гусиные лапки» и мешки под глазами, приподнять опустившиеся брови, выровнять контур и овал лица.

Эндоскопический фейслифтинг может сочетаться с блефаропластикой, липофилингом, подтяжкой шеи. Это идеальный выбор для молодых пациентов с проблемами в верхней и средней трети лица без значительных кожных излишков, что позволяет обходиться без операции «с разрезами».

Данная техника не уступает по результатам открытой пластике лице и позволяет добиться прекрасного и гармоничного омоложения. Операция проводится в Usclinic опытным врачом с практикой более 20 лет. Более сотни пациентов доверили свою красоту рукам Саида Дошаловича.

S-лифтинг

Методика с коротким рубцом — одна из форм мини фейслифтинга, а также модификация SMAS-лифтинга. Разрез при этой технике выполняется впереди ушной раковины в форме «S», за редким исключением требуется дополнительный разрез в височной части волосистой зоны головы. Отсутствие заушного разреза снижает травматизм операции, предотвращает риск повреждения лицевого нерва и уменьшает риск потери волос.

Читайте также:  Способы замедлить старение для женщин за 40

Идеальными кандидатами на S — подтяжку являются пациенты в возрасте от 30 до 45 лет, не имеющие выраженной дряблости кожи шеи, которая требует удаления избытка кожи.

Данная методика позволяет значительно омолодить среднюю и нижнюю треть лица:

– убрать двойной подбородок;

– устранить опущения в области щек и скул;

– избавиться от выраженных носогубных складок;

– убрать незначительную дряблость кожи шеи.

Период реабилитации после S-фейслифтинга значительно короче «традиционного», большинство пациентов возвращаются к работе через 7-10 дней. Выписка из клиники происходит на следующий день после проведения операции. В течение 5-7 дней необходимо ношение компрессионной повязки. Отеки и синяки спадают через 4-6 дней. В первую неделю могут возникать боли при жевании из-за наложенных подкожных швов, поэтому в это время пища должна быть мягкой и полужидкой. Обычно уже через неделю все неприятные ощущения исчезают.

Процедура позволяет достичь долгосрочных естественных результатов омоложения.

Минифейслифтинг

Похож на круговой, однако затрагивает только некоторые участки (например щеки, шею и подбородок), а не все лицо в целом. Рекомендован пациентам, которые видят первые признаки старения и хотят слегка подтянуть кожу с минимальными разрезами. Выполняется через s-образный разрез в области виска перед ухом, не заходя в область за ухо. Этот метод относится к модификациям SMAS- лифтинга, но выполняется под местной анестезией. Операция длится всего 1-2 часа (вместо 3-4 при классическом варианте).

Обеспечивая прекрасные результаты, мини подтяжка отличается коротким периодом восстановления (всего 1 неделя) и сводит к минимуму риск возникновений опухолей, синяков и кровотечений. Кроме того, цена процедуры значительно ниже классического фейслифтинга, что является очевидным дополнительным плюсом при выборе.

Мини-лифтинг не подразумевает серьезного хирургического вмешательства, что избавляет от страха выглядеть впоследствии «неестественно». Если Ваш возраст от 30 до 40 лет и Вы хотите удалить незначительные провисания скуловой области, средней и нижней части лица с минимальными разрезами, эта операция — идеальный выбор для Вас.

МACS — лифтинг

Хирургическая подтяжка, направленная на устранение провисания в средней и нижней части лица. Подходит пациентам в возрасте от 40 до 55 лет, желающим скорректировать овал лица, устранить «брыли», разгладить носогубные складки, повысить тонус тканей подбородочной и шейной области. Особенно эффективна эта методика у молодых пациентов.

MACS является модифицированной техникой S-лифтинга и ограничивается минимальным рубцом перед ушной раковиной. В процессе операции происходит удаление небольшого количества избытков кожи и фиксация опустившихся тканей в вертикальном направлении с помощью двух или трех кисетных швов. При наложении двух кисетных швов устраняется птоз шейной области и щек. Третий кисетный шов улучшает скуловую зону, область нижнего века, носогубной складки и средней зоны лица. Продолжительность операции составляет 2,5 часа.

Период реабилитации 2-3 недели.

Большинство пациентов возвращаются к работе через 10 дней.

Позволяет сохранить естественный вид благодаря вертикальному натяжению кожи против традиционного латерального.

Отсутствие заушного разреза предотвращает риск повреждения лицевого нерва и уменьшает риск потери волос, который весьма велик при классическом методе.

Небольшая зона отслойки кожи позволяет сохранить питание и кровоснабжение тканей, что уменьшает риск возникновения труднорассасывающихся отеков и гематом, что крайне важно для курящих пациентов.

MACS лифтинг не приведет к удалению мешков под глазами, морщин в области глаз и лба, поэтому для получения комплексного омоложения рекомендуется сочетать MACS с блефаропластикой, пластикой лба и бровей.

Подтяжка средней зоны лица

Mid facelifting, обеспечивает полноценное омоложение в области нижних век, скул и щек. Он улучшает область от скул вниз к верхней губе и немного сглаживает носогубные складки. Эта операция подходит достаточно молодым пациентам, которые еще не нуждаются в круговой подтяжке.

Отличается коротким периодом восстановления (через 1 неделю большинство пациентов выходят на работу), слабовыраженными послеоперационными отеками и синяками и более низкой стоимостью операции.

Выполняется двумя разными техниками.

В традиционной технике доступ к щекам и нижним векам осуществляется при помощи разреза под ресничным краем нижнего века. Иногда хирург делает разрез в носогубном сгибе. Процедура занимает 1,5 — 2 часа и проводится под наркозом. Эта техника подходит для пациентов, которым требуется подтянуть кожу вверх, а не горизонтально и по диагонали.

Применение второго способа предполагает наличие двух эндоскопических разрезов в волосистой части височной области. При этом хирург имеет возможность поднять мимические мышцы и кожу и по вертикали, и по диагонали, что позволяет улучшить внешний вид глаз, скуловой области и бровей.

Независимо от используемой техники, с помощью пластики средней части лица можно исправить мешки под глазами, пустоту в верхних щеках и видные носогубные складки.

Синяки и отеки спадут приблизительно через три-четыре дня. Рубцы и небольшие отеки у наружного угла бровей могут быть заметны от 3 до 5 недель, однако окончательный результат обычно виден не раньше, чем через несколько месяцев после операции.

Гарантированный результат сохраняется в течение 7 — 10 лет.

Височный лифтинг

Предназначен для устранения возрастных изменений в области бровей. Помогает поднять наружные уголки бровей, разладить морщинки в уголках глаз, немного приподнять верхние веки, скуловую жировую клетчатку и опустившиеся ткани щеки. Во время подтяжки бровей выполняются небольшие разрезы в височной части волосистой части головы.

Платизмопластика

Предназначена для устранения возрастных изменений шейно-подбородочной области. Платизмопластика направлена на избавление от второго подбородка и морщин в области шеи. Комплексная подтяжка шеи при необходимости может включать в себя липосакцию, цервикопластику (удаление избыточной кожи) и платизмопластику.

Процедура часто сочетают с фейслифтингом или дополняют пилингом, дермабразией или лазерной шлифовкой кожи.

Позволяет провести коррекцию свисания и омоложение области шеи и челюстей. В сочетании со SMAS является одним из лучших средств для устранения серьезных возрастных изменений в нижней части лица. Разрезы помещаются в мочке уха, позади уха и в подбородочной складке. Края поверхностной шейной мышцы, после удаления избыточной жировой клетчатки, сшиваются между собой. Шрамы под подбородком едва заметны и совсем пропадают 6 месяцев. А эффект от процедуры будет радовать вас долгие годы.

Хирургическая подтяжка лица: показания, преимущества и эффект

Головна » Хирургическая подтяжка лица: показания, преимущества и эффект

Posted at 10:45h in Полезное by Admin

Подтяжка контура лица — хирургическая омолаживающая процедура, рекомендованная пациентам в возрасте старше 40 лет. В этом тексте мы рассмотрим показания, противопоказания и эффекты, которых можно добиться хирургическим лифтингом.

Что такое хирургическая подтяжка лица?

Как быстро подтянуть кожу лица? Этим вопросом задается каждая женщина в возрасте старше 30-35 лет. Тогда выработка коллагена постепенно замедляется, и процессы распада белка молодости начинают преобладать над его образованием.

Хирургический лифтинг лица это лишь один из методов, который может использоваться для омоложения как овала, так и общих черт. Среди всего перечня методов можно выделить как раз 2 категории: это хирургические и нехирургические способы.

К нехирургическим способам относятся косметологические и некоторые другие методики. Это всевозможные лифтинги (крио, RF, ультразвуковой SMAS), нитевые методики и введение гиалуроновой кислоты в качестве филлеров, биоревитализация, мезотерапия и биоармирование.

Среди аппликационных методов — огромное количество масок на основе самых разных действующих препаратов и способов нанесения. Также в борьбе за подтянутый овал лица в ход идут массаж и даже некоторые мануальных техники. На сегодняшний день косметология и некоторые другие отрасли медицины предлагают огромное количество методик. Каждая из них обладает своими преимуществами и недостатками.

Однако, ни одна из них не способна показать такой ошеломляющий результат, как хирургический лифтинг лица. Здесь можно выделить 3 отдельные, наиболее популярные методики. Это круговая подтяжка лица, спейслифтинг и эндоскопическая подтяжка.

Как правило, сделать подтяжку лица женщины решаются именно тогда, когда понимают, что нехирургические методы не показывают той степени эффективности, которую им хотелось бы видеть. В чем заключаются принципиальные различия между 3 перечисленными методами? Какому из них сейчас отдается наибольшее предпочтение?

Как проходит подтяжка лица хирургическим методом?

Итак, пожалуй самый эффективный способ подтянуть кожу лица и шеи — это провести хирургический лифтинг. Он может осуществляться несколькими способами. Кстати, хирургическую коррекцию овала и черт лица рекомендуют обычно пациентам в возрасте от 40 до 60 лет. А также тем, кому аппаратная и инъекционная косметология не дала ожидаемых результатов.

Круговая подтяжка — это классика хирургического лифтинга. Операция длится от 2 до 4 часов и проходит под действием общего наркоза. И, самое главное, она требует довольно продолжительного периода реабилитации. Тем не менее, этот метод дает впечатляющие результаты. Они полностью перекрывают необходимость наложения и снятия швов и ношения эластической повязки. Эффект от такой процедуры может держаться до 10 лет, в некоторых случаях даже чуть дольше.

Эндоскопическая подтяжка отличается наименьшей травматичностью, в особенности, в сравнении с круговым лифтингом лица. В ходе этой операции все манипуляции по подтяжке контура лица осуществляются через крошечные разрезы. В них вводится эндоскоп, производящий действия с лицевой мускулатурой.

Долгосрочность эффекта обусловлена именно этим — эндоскопом можно повлиять на любую область лица. А результат от операции будет радовать пациента на протяжении 15 лет. Хотя здесь нужно упомянуть и о недостатке. Отечность тканей после такой подтяжки контура лица будет держаться дольше, чем при круговом лифтинге — до 2-3 месяцев.

И, наконец, SMAS-пластика или спейслифтинг — это самый современный из методов. Очень похож на круговую пластику. Однако принципиальное различие в том, что в ходе этой подтяжки хирург будет воздействовать не только на кожу, но на мышцы и жировую прослойку. Её при необходимости удаляют в процессе вмешательства.

Мышечная ткань фиксируется должным образом, подтягивая за собой кожу. Именно поэтому после спейслифтинга нет того самого ощущения «натянутости», которое при некачественном исполнении кругового лифтинга видно невооруженным глазом практически с самого начала. Реабилитационный период после СМАС-пластики непродолжительный, а эффект сохраняется до 15 лет.

Какие есть противопоказания к хирургической подтяжке?

Хирургический лифтинг — это инвазивная и серьезная процедура, имеющая ряд противопоказаний. Среди них любые новообразования (как злокачественные, так и доброкачественные), декомпенсированные состояния, обострения хронических заболеваний, 3 и 4 степени гипертонической болезни, эпилепсия и некоторые другие тяжелые заболевания нервной системы. И, самое главное, любые нарушения в системе свертываемости крови.

Чего можно ожидать от операции и как можно продлить полученный эффект?

Операция по подтяжке позволяет добиться таких больших целей, как подтянуть дряблую кожу лица, скорректировать овал и черты лица, помочь пациенту «вычеркнуть» из жизни след прошедшего десятка, а иногда и пары десятков лет. Ни одна аппаратная или инъекционная методика не позволяет достичь настолько внушительного результата и закрепить его на 10-15 лет. Именно поэтому хирургический лифтинг выбирали, выбирают и продолжают выбирать миллионы пациентов по всему миру.

Стоит упомянуть и о том, что эффект от операции можно продлить. По прохождению реабилитационного периода рекомендуется не пренебрегать методами аппаратной и аппликационной косметологии, использовать SPF-защиту. Уже с позднего реабилитационного периода рекомендуются лимфодренажные и электростатические массажи, иногда электро- или фонофорез для борьбы с отеками.

Если говорить о непосредственной поддержке результатов, то здорово себя показывают регенерирующие и увлажняющие средства линеек профессиональной косметики. Такой уход должен подбираться индивидуально врачом косметологом в зависимости от типа кожи и ее состояния на момент приема.

Помимо всего прочего, хирургический лифтинг лица не исключает использование инъекционных методик после выхода из восстановительного периода. Инъекционная косметология может стать отличной поддержкой после лифтинга и значительно улучшить состояние и качество кожи на клеточном уровне.

После подтяжки контура лица специалисты рекомендуют PRP-терапию (стимуляция синтеза собственного коллагена и эластина), а также вышеупомянутые мезотерапию, биоревитализацию и даже инъекции витаминов, гиалуроновой кислоты и аминокислот. Эти методы не только омолаживают, но и помогают в заживлении постоперационных рубцов, которые, несмотря на свои малые размеры, все равно могут доставлять пациентам некоторые эстетические неудобства.

Подтяжка лица: плюсы и минусы методов

Красивыми и привлекательными хотят быть все – и мужчины, и женщины, причем вне зависимости от возраста. Матушка-природа, к сожалению, далеко не всегда согласна с этим, и после 30-35 лет у многих людей начинают проявляться возрастные изменения кожи, затрагивающие, прежде всего, лицо, шею, зону декольте. Справиться с ними только с помощью косметических средств, увы, нельзя. Но, как известно, если нельзя, но очень хочется, то можно! Помочь в этом могут пластические хирурги. В настоящее время существует множество различных методов и средств для устранения возрастных изменений кожи лица.

Современная эстетическая медицина в последние годы шагнула далеко вперед, поэтому методов омоложения существует такое огромное количество, что подчас трудно разобраться в том, что выбрать для себя и к какому специалисту обратиться. Только вдумайтесь, сколько существует методов хирургической пластики лица: классическая круговая подтяжка, SMAS-лифтинг, эндоскопическая и козелковая подтяжки. Попробуем разобраться, в чем характерное отличие каждого из современных методов потдяжки, и выделим преимущества каждого.

Круговая подтяжка

Один из наиболее травматических и трудоемких способов оперативного вмешательства. Этот метод омоложения является старейшим в пластической хирургии и насчитывает около 100 лет.

Классическая круговая подтяжка (ридэктомия) – это операция, при которой делаются разрезы вниз от виска справа и слева, а также под нижней челюстью.

При проведении круговой подтяжки лица происходит отслоение ткани по всему периметру в районе роста волос. Таким образом осуществляется коррекция лобно-височной зоны, наружных уголков бровей, щечно-скуловой зоны лица, в том числе уголков губ. Круговая подтяжка также затрагивает область шеи с передней и боковых сторон.

В чем недостаток этого метода: к сожалению, конечный результат круговой подтяжки не всегда может радовать долго – во время операции происходит подтяжка в основном кожи, не затрагиваются более глубокие слои мышечной ткани. К тому же, кожа может оказаться, попросту говоря «перетянутой», и пациента ждет разочарование от созерцания своего не совсем естественного вида.

Эндоскопическая подтяжка

Осуществляется путем применения эндоскопического оборудования через небольшие разрезы в волосистой части головы. В результате эндоскопической подтяжки можно избавиться от морщин в области лба, на переносице, в районе шеи, носогубных складок, брылей, второго подбородка.

Эндоскопическая пластика лица проводится с применением коротких разрезов или проколов, через которые вводятся манипуляторы с инструментами и оптические приборы, с помощью которых и выполняется операция.

Недостатки эндоскопического метода – длительность процедуры (минимум 3 часа), болезненность, сохраняющаяся после проведения операции несколько дней, травматичность. Возвращение к привычному образу жизни возможно через 2 недели после операции.

Читайте также:  Омолаживающие маски для лица: лечебные свойства, аптечные средства и рецепты в домашних условиях

SMAS-лифтинг

В отличие от классической круговой подтяжки этот вид оперативного вмешательства затрагивает более глубокие слои, в том числе мышечно-апоневротический поверхностный слой, за счет чего помогает подтянуть и сформировать молодой овал лица.

С помощью SMAS — методики можно не только убрать птоз кожи, но и провести ремоделирование формы и контуров лица.

Операция по праву считается самой травматичной из всех вариантов подтяжек, характеризуется продолжительным реабилитационным периодом. Длительность операции от 2-3 часа.

Во время проведения SMAS-лифтинга делается разрез от линии роста волос в области виска до мочки уха, который заканчивается за ухом. Таким образом происходит отслоение верхнего слоя кожи и отделение расположенного под кожей слоя мышечно-апоневротической подкожной системы (SMAS) с последующей подтяжкой его. Мышечная ткань подшивается, излишки кожи иссекаются, затем накладываются швы.

Недостатки метода: помимо большой травматичности, SMAS-лифтинг связан с определенными рисками, о которых необходимо знать перед принятием решения об этой операции. Осложнением после данного вида вмешательства может стать повреждение тройничного нерва, ведь SMAS-лифтинг затрагивает апоневротические слой.

Козелковая подтяжка

Напоминает предыдущий вариант (SMAS-лифтинг), но при этом является менее травматичной и исключает риск серьезных осложнений. Разрез, который делаются при данном виде оперативного вмешательства, проходит от линии роста волос и идет по передней поверхности на уровне козелка, заканчивается в области мочки уха. Далее происходит отслоение и подтяжка кожного слоя. Площадь отслоения минимальна и сводится к области щеки. Козелковая подтяжка позволяет также избавиться от носогубных складок, провести коррекцию подбородка за счет вертикальной подтяжки мышечно-апоневротический слой (SMAS).

В чем главное отличие этого вида подтяжки от SMAS-лифтинга: апоневротический слой не затрагивается, следовательно, риски повреждения тройничного нерва сведены к нулю. На сегодняшний день козелковая подтяжка кожи является одним из самых эффективных и безопасных способов омоложения.

При объединении этого метода с височным лифтингом (так называемым «лифтингом манекенщицы», когда проводится подтяжка зоны нижнего века), можно получить тот самый результат омоложения, о котором мечтают многие женщины. При этом изменения будут естественными и сохранятся минимум на 10-15 лет. К тому же, при козелковой подтяжке и височном лифтинге отсутствуют обильные кровоизлияния, так как не происходит повреждения крупных сосудов и вен, подшиваются только мышцы, следовательно, процесс реабилитации будет проходить быстрее и легче.

Каков наилучший способ пластики лица и шеи?

Чтобы найти ответ на этот вопрос, нужно перейти к основному определяющему фактору, и это не что иное, как ваши личные требования и предпочтения. Чтобы выбрать наиболее оптимальный метод подтяжки лица и шеи, вы должны точно знать, какого эффекта вы хотите достичь.

Обязательно проконсультируйтесь со специалистом для подбора методики, подходящей именно Вам.

Почему «плывет» овал лица и самые эффективные методики для его корректировки

С годами кожа лица не молодеет и требует особого контроля. Часто с возрастом многие сталкиваются с очень распространенной проблемой – овал лица начинает «плыть». Разумеется, старение кожи не приносит большого удовольствия, поэтому необходимо искать пути возвращения красивого и подтянутого лица. Как это сделать и что поможет решить злободневную проблему?

Основные причины, по которым «плывет» овал лица

Возрастные изменения

Старение кожи – самая распространенная причина изменения овала лица. Чаще всего это выражается после 35 лет. Начинает уменьшаться выработка коллагена и эластина, которые отвечают за подтянутость и эластичность кожи.

Колебания веса

Если появляются лишние килограммы, кожа, соответственно, растягивается. В случае резкого похудения она начинает обвисать, потому что не успевает подстраиваться к новым объемам.

Отеки

Основными причинами отеков могут стать и малоподвижный образ жизни, и неправильное питание, и вредные привычки в виде алкоголя и курения. Все это задерживает в организме жидкость и развивается отечность. Так как нарушается водный обмен, то очертания лица приобретают округленность, а кожа становится более рыхлой.

Неправильный уход за кожей

Если кожу недостаточно очищать и увлажнять, она очень рано начнет проявлять признаки старения. Более того, важно помнить, что выбор уходовой косметики должен основываться на определенном типе кожи. Это поможет добиться максимального эффекта от косметики и не даст коже рано состариться.

Неправильная осанка

Постоянная сутулость может привести не только к искривлению позвоночника. Это также ведет к тому, что овал лица становится более опущенным, щеки начинают провисать, а уголки губ опускать вниз.

Нахождение под прямыми солнечными лучами

Ультрафиолетовое излучение очень неблагоприятно влияет на состояние кожи. За счет длительного нахождения на солнце кожа перестает вырабатывать достаточное количества коллагена и это ведет к быстрому старению.

Как скорректировать поплывший овал лица

Что можно сделать в домашних условиях

Во-первых, профилактика – лучшее лечение. Чем лучше будет качество вашей кожи, тем дольше ваш овал лица будет четким и ровным. И улучшить качество и плотность кожи вы можете самостоятельно ежедневным и правильным уходом. В качестве антивозрастных компонентов рекомендуется ретинол – он воздействует как на дерму, запуская процессы коллагенообразования, так и на эпидермис, стимулируя процессы клеточного обновления. В настоящее время ретинол – очень популярный антивозрастной компонент и не зря – эффект от него заметный и выраженный, но важно помнить и об особенностях его применения, ведь он раздражает кожу и при неверном применении можно добиться осложнений (особенно тяжело будет бороться с сосудистыми проблемами). Наносится ретинол всегда на ночь, его применение всегда должно сопровождаться применением SPF в дневное время.

Еще один важный ингредиент в уплотнении кожи – витамин С. Он не только обладает сосудоукрепляющим и осветляющим действиями, также без него не идут процессы коллагенообразования! Даже принимая коллаген внутрь, вы должны следить за тем, что в достаточном количестве потребляете витамин С, ведь иначе все старания напрасны! Уплотняя кожу, витамин С обладает лифтинг-эффектом и значительно улучшает качество кожи.

Что можно сделать в кабинете косметолога

Массажи и микротоки

Дают хороший эффект, также способны разгрузить лимфатическую систему, препятствуя формированию отеков. Важно проводить курсом и регулярно.

Пилинги

Стимулируют процессы клеточного обновления. Косметологи часто сталкиваются со страхом пациентов того, что пилинги истончают кожу, однако верно проведенные они, наоборот, уплотняют и обновляют ткань.

Мезотерапия и биоревитализация

Прекрасный способ воздействия на дерму – стимулируют процессы коллагенообразования, насыщают кожу аминокислотами – строительным материалом белков, восполняют дефицит гиалуроновой кислоты. Также важно данные процедуры проходить курсом.

Филлеры

Популярная процедура, при проведении которой особенно важно обращать внимание на квалификацию и методы работы специалиста. При провисании тканей вниз, как правило, методом коррекции выбора будет работа не в нижней трети лица (не заполнение носогубных складок), а, в первую очередь, восполнение дефицита в тех областях, в которых он сформировался, то есть в височной и скуловой зонах. В любом случае, все индивидуально и при установке филлеров крайне важно учитывать персональные данные пациента, поэтому посмотрите работы косметолога, к которому обращаетесь, прочтите отзывы, задайте вопрос о том, какие действия будут предприниматься в случае неудачи. И, несомненно, для данной процедуры можно обращаться исключительно к врачу!

Аппаратные методики

В настоящий момент самым популярным типом аппаратов для восстановления овала являются аппараты ультразвуковой подтяжки лица (безоперационный SMAS-лифтинг). Принцип основан на том, что ультразвуковые волны проникают на глубину до 5 мм, вызывая точечное термическое сокращение и уплотнение тканей, что приводит к подтяжке не только кожи, но и подкожно-жировой клетчатки. Как говорилось выше, все мы индивидуальны и подойдет ли вам данная методика, сможет определить только врач после индивидуальной консультации.

SMAS-подтяжка

Операционная подтяжка лица может дать поразительный результат, при выраженном опущении тканей именно оперативное вмешательство может помочь устранить проблему, однако важно помнить, что здесь тоже многое зависит от квалификации хирурга, поэтому тщательно выбирайте специалиста. И напомню, что операция никак не повлияет на качество кожи, поэтому не стоит ждать выраженных возрастных изменений, чтобы сделать операцию в надежде, что она разом решит все проблемы.

Можно ли скорректировать гравитационный птоз при помощи массажа

Массаж лица – один из основных способов для поддержания мышц лица в тонусе, который также помогает улучшить состояние кожи, тон лица, сделать более четким овал лица и скулы. Во время процедуры происходит расслабление мышц, которые находятся в напряженном состоянии в течение дня и даже во время сна. Например, одна жевательная мышца давит на коренные зубы с силой до 90 кг. Если это напряжение не снимается, то могут появиться такие привычки, как непроизвольное сжатие зубов, их стачивание, тики, головные боли, изменение формы лица. Когда мышцы напряжены в течение длительного времени, то есть они сокращены, в них уменьшается циркуляция крови и лимфы, накапливаются продукты обмена, могут появится воспаления, отложения жира, это приведет к усилению признаков старения лица. Массаж лица является единственным и естественным способом избавления от подобного напряжения и его проявлений.

Кроме того, он обладает лимфодренажным эффектом, усиливает тонус лимфатических сосудов, циркуляцию лимфы в них, в результате чего значительно снижается содержание токсинов и продуктов обмена в тканях, удаляется избыточная межклеточная жидкость (отеки), то есть улучшается лимфатический дренаж в тканях. Тонус лица заметно улучшается при проведении курса лимфодренажного массажа в любом возрасте. Чтобы результат от массажа сохранился надолго рекомендуется пройти курс из 10-14 процедур, с периодичностью 1 раз в неделю, а затем поддерживающая процедура 1 раз 2 недели.

Какие виды антивозрастного массажа существуют

Скульптурный

Скульптурный массаж глубоко прорабатывает мышцы лица, поддерживает их тонус, что подтягивает овал, устраняет второй подбородок, разглаживает морщины в области лба и глаз, выравнивает тон кожи и убирает отечность. Рекомендуется как профилактика в возрасте 25+ и идеален для 30+.

Буккальный

В процессе этого вида массажа внимание уделяется мимическим и жевательным мышцам, что улучшает микроциркуляцию крови, укрепляет лицевые мышцы, восстанавливает кожу лица, повышает упругость и прочность мышечных волокон.

Миофасцальный

Одна из самых сильных массажных техник. Эффект заметен после первого массажа – усилится кровоток, активизируется движение лимфы, которая выводит из организма токсины, а мышечные волокна обретут прочность и эластичность.

3 полезных упражнения для коррекции овала лица, которые можно выполнять дома

Упражнение 1. Коррекция текстовой шеи

Упражнение позволяет восстановить правильный шейный прогиб; снять нагрузку со всех передних структур шеи; уменьшить напряжение и отек в области гортани; удлинить заднюю поверхность шеи.

Как выполнять: Голову держим прямо. Пальцы обеих рук сцепляем в замок и кладем на затылочную область, большие пальцы рук располагаем на границе волосяного покрова. Зафиксируемся в этой позиции до ощущения плотного контакта рук с затылочной областью примерно на 5-10 секунд. Далее мягко надавливаем затылочной областью на руки и фиксируемся в этой позиции по меньшей мере на 1 минуту. Выполняем от 1 до 3 раз в день.

Сколько выполнять: 1 минуту.

Противопоказания: все заболевания щитовидной железы (гипотиреоз, гипертиреоз, аутоиммунный тиреоидит, узловой зоб, кисты, узлы).

Упражнение 2. Артикулярно-пластическое упражнение «БА»

Упражнение расслабляет жевательные мышцы, великолепно снимает напряжение и спазмы с нижней челюсти, формирует четкий овал лица, уменьшает брыли и удлиняет боковую поверхность лица, препятствует стираемости зубов, помогает преодолеть бруксизм. Как выполнять: Перед проведением упражнения необходимо провести проверочный тест: откройте рот, опустив нижнюю челюсть и запомните, насколько широко это получилось. После выполнения упражнения снова откройте рот и сравните — челюсть должна открываться гораздо шире. Звук «БА» позволяет открывать рот бережно, не травмируя нижнюю челюсть. Сам прием может быть не очень приятным – при разминании напряженных тканей чувствуется болезненность. В норме вам должно быть приятно.

Внимание! Если во время или после выполнения вы чувствуете «щелчки» или хруст при открывании рта, это говорит о наличии дисфункции височно-нижнечелюстного сустава. В этом случае начинайте движение вниз от середины или мочки уха, прорабатывая среднюю и нижнюю порцию жевательных мышц. Если хруст не прекратится, полностью откажитесь от выполнения приема. При необходимости обратитесь к врачу.

Сколько выполнять: 2 минуты 1 раз в день.

Упражнение 3. Коррекция подбородка

Упражнение устраняет глубокие мышечные спазмы области подбородка и рта; противодействует стягиванию тканей к центру подбородка; возвращает подбородку его анатомическую форму и длину; улучшает состояние тканей пародонта; устраняет напряжение нижней части лица.

Как выполнять: Поделите подбородок пополам воображаемой горизонтальной линией. Поставьте фаланги пальцев на подбородок – один палец под и один над этой линией. Расслабьте затылочную область, разомкните челюсти. Не напрягайте лицо. Нажмите пальцы вглубь, как на кнопочку, направьте руки друг от друга до первого сопротивления и зафиксируйтесь на 10 секунд. Вы можете чувствовать покалывание или болевые ощущения, ничего страшного, со временем это пройдет.

Сколько выполнять: 3–5 подходов по 10 секунд. Внимание! Противопоказанием для выполнения приема является ношение брекетов, поскольку эти движения могут травмировать слизистую рта.

Лимфодренажный массаж лица

Тот, кто оказался на этой странице, наверняка интересуется, можно ли самостоятельно освоить лимфодренажный массаж лица и выполнять его не выходя из дома. Отвечаем сразу — можно. Подробности — ниже.

Эка Инаури Автор

Анастасия Буробина Эксперт

Что такое лимфодренажный массаж лица

Лимфодренажный массаж лица — массажная техника, направленная на выведение лишней жидкости из мягких тканей лица за счет локальной активизации лимфотока.

Показания и противопоказания

С возрастом кровообращение, а вместе с ним и отток лимфы замедляются, что негативно отражается на состоянии тканей. Они становятся рыхлыми, тяжелыми, меняя и выражение, и пропорции лица. Его нижняя часть становится более массивной, четкий овал словно оплывает. Особенно эти явления характерны для обладателей плотной, пористой кожи, а также для женщин с избыточным весом.

Стоит обратить пристальное внимание на лимфодренажный массаж, если вам надоели:

глубокие морщины и заломы на лбу;

выраженные носогубные складки;

брыли и изменение контура лица;

сероватый оттенок кожи лица.

Лимфодренажный массаж можно применять и не дожидаясь возрастных изменений, так как склонность к отечности проявляется еще в достаточно молодом возрасте и ее трудно не заменить.

Однако прежде чем осваивать базовую технику лимфодренажного массажа, надо удостовериться, что у вас нет для него противопоказаний. К ним относятся:

вирусные поражения кожи;

Наш тест поможет ответить на вопрос, какая косметологическая процедура вам нужна.

Эффект и польза от процедуры

Склонность к отекам проявляется уже в молодом возрасте. © Getty Images

Что касается отсроченных результатов, которые достигаются при регулярном выполнении лимфодренажного массажа, то они весьма многообещающие:

сокращение глубины носогубных складок;

более четкий овал лица и уменьшение брылей;

сияние кожи и свежий цвет лица.

Так что лимфодренажный массаж, начиная с определенного возраста, полезен всем. Неслучайно его включают в протокол салонных процедур, направленных на омоложение лица.

Читайте также:  Омолаживающий крем для рук: лечебные свойства, рейтинг лучших антивозрастных средств и рецепты

Виды лимфатического массажа лица

Существует несколько разновидностей лимфодренажного (лимфатического) массажа.

Аппаратный массаж делают при помощи микротокового воздействия или вакуума.

При ручном массаже жидкость выводится из тканей с помощью особых манипуляций (о них мы расскажем ниже).

Мыльный лимфодренажный массаж лица — это экспресс-метод: после нанесения на лицо пенящегося средства для умывания (несмотря на название, совершенно не обязательно использовать именно мыло) лицо массируют круговыми движениями непосредственно перед умыванием.

Подготовка к проведению лимфомассажа лица

Если вы хотите, чтобы лимфодренажный массаж был не формальным, а действительно эффективным, следует соблюдать некоторые правила.

Необходимо умыться как до, так и после процедуры. Руки также должны быть чистыми.

Движения должны быть размеренными и неспешными.

Массаж делается возвратно-поступательными движениями кончиками пальцев: это может быть поглаживание, перекатывание, постукивание, «топтание».

Массаж можно делать как с маслом, так и без. Хороший вариант — гидрофильное масло для умывания: оно обеспечивает скольжение и отлично смывается потом вместе с загрязнениями.

Выполняйте массаж перед зеркалом, чтобы не искать нужные точки вслепую.

Если во время сеанса слегка заслезятся глаза, появится желание высморкаться, сглотнуть, вы почувствуете движение жидкости в носоглотке — все это хорошие знаки, вы все делаете правильно.

Наденьте открытую майку или топ, чтобы доступ к шее, ключицам и подмышкам был свободен.

Выполняйте массаж с прямой спиной (сидя или стоя), не тяните шею вперед.

Перед массажем выпейте стакан воды.

Приложите руки к щекам и совершите активные вибрирующие движения. Повторите то же самое в области лба, чтобы «раскачать» жидкость.

Лимфомассаж лучше делать в первой половине дня и точно не перед сном, иначе утренних отеков не избежать.

Как правильно делают ручной лимфодренаж лица и шеи: техника выполнения

Лимфоренажный массаж можно с легкостью освоить самостоятельно и делать его в домашних условиях, главное — понять принцип и выучить расположение всего нескольких точек. Итак, цель этого массажа — прогнать жидкость по лимфатическим каналам к лимфоузлам.

Нас интересуют 4 парные точки:

впадинки над ключицами;

точки под челюстным углом (обычно их ощупывает доктор во время осмотра, вам они знакомы с детства);

точки возле ушей.

Учтите, что давить на лимфатические узлы и пережимать их нельзя!

Массаж делится на два этапа: активация точек и прогон жидкости.

Активация

Подмышки: скрестите руки на груди, чтобы пальцы оказались под мышками, совершите пять мягких сжимающих движений пальцами.

Ключицы: расположите пальцы во впадинах над ключицами, сделайте несколько вдохов, оказывая легкое давление пальцами на выдохе.

Подчелюстные железы: совершите несколько очень осторожных надавливающих движений на выдохе.

Перед ухом: прогладьте зону перед ухом сверху вниз.

Шея: чтобы открыть основной канал, прогладьте боковые отрезки шеи по направлению к ключицам.

Массаж

Итак, точки активированы, можно приступать к массажу.

Начните массаж с середины подбородка направляя жидкость к узлам под челюстью, затем вниз через шею к ключицам и далее к подмышкам.

Поднимаемся выше, к середине верхней губы. Снова продвигаемся к нашим точкам через щеки — под челюстью — через шею к ключицам — вниз к подмышкам. На этом этапе рисунок массажа и его принцип должны быть понятны. Поднимаемся выше.

Точки возле крыльев носа. Направляемся вниз, через щеки и точки под челюстью — через шею к ключицам — вниз к подмышкам.

В этом пункте присоединяются точки возле уха. Располагаем кончики пальцев у внутренних уголков глаза, продвигаемся к точкам возле уха вниз через слезную борозду. Далее идем по проторенной дорожке: к челюсти — ключицам — подмышкам.

Начинаем путь от точки между бровями, проходимся по линии бровей и направляемся вниз тем же путем, что и в предыдущих пунктах.

От середины лба в стороны, далее вниз: ухо — челюсть — ключицы — подмышки.

На словах это может казаться сложным, но стоит лишь раз выполнить этот массаж по инструкции, и вы его запомните навсегда. Как часто можно делать такой массаж? Поскольку он простой и безопасный, его можно выполнять и каждый день, и два-три раза в неделю или использовать как SOS-средство, чтобы быстро «разгрузить» лицо. Главное — понять принцип, остальное — дело техники.

Уход за кожей лица после лимфодренажного массажа

После лимфодренажа улучшаются не только лимфоток, но и локальная циркуляция крови, что, конечно же, повышает эффективность любого последующего ухода. Мы предлагаем воспользоваться ситуацией и сделать маску из нашей подборки.

Тканевая экспресс-маска Mineral 89, Vichy

Маска на тканой основе из микроводорослей пропитывается увлажняющей сывороткой непосредственно перед применением, насыщает кожу влагой на 24 часа, успокаивает и дарит чувство комфорта.

Маска для лица «Магия Глины. Очищение и сужение пор», с водорослями, L’Oréal Paris

Маска голубого цвета на основе трех видов глины и водорослей прекрасно очищает поры и при этом не пересушивает кожу. Подробно об этой маске написано здесь.

Гидрогелевая маска Advanced Génifique, Lancôme

Уделите этой маске всего полчаса вашего времени, и кожа вас отблагодарит — сиянием, гладкостью и исключительно довольным видом.

Фреш-микс, тканевая маска для лица «Концентрат c витамином С» для всех типов кожи, Garnier

Еще одна маска, компоненты которой соединяются непосредственно перед использованием. В данном случае ткань пропитывается увлажняющим составом с эффективной добавкой в виде витамина С — для бодрости и сияния кожи.

Маска-пленка «Чистая кожа актив» с углем, Garnier

Черный уголь — абсорбент, способствующий основательному очищению, что весьма ценно для жирной кожи. Маска-пленка обогащена еще и салициловой кислотой, которая известна антибактериальными свойствами. Маска помогает эффективно бороться с черными точками и сужает поры. Наносится тонким слоем, высыхает на лице, превращаясь в пленку, а затем удаляется — вместе с загрязнениями, лишним себумом, мертвыми клетками.

Тканевая маска «Увлажнение + антистресс» с экстрактом лаванды, Garnier

Мы очень любим эту маску за расслабляющий эффект, который усиливается лавандовым ароматом. Думаем, и вам она понравится.

Тканевые патчи под глаза «Увлажнение + сияние молодости», Garnier

Как и большинство патчей, обладают охлаждающим эффектом, а значит, помогают уменьшить признаки усталости. Кроме того, данный продукт, в который включен экстракт зеленого чая, борется с морщинками.

Питательная маска с авокадо Avocado Nourishing Hydration Mask, Kiehl’s

Наша редакция обожает эту маску за текстуру, имитирующую пюре из мякоти авокадо, за приятный аромат и, конечно, за эффект — кожа становится мягкой, гладкой и увлажненной.

Подарки при покупке средств Neovadiol

SKIN GENIUS ОТ L’OREAL PARIS: СТАНЬТЕ ЭКСПЕРТОМ СВОЕЙ КОЖИ!

  • Конкурс Skin.ru: мой любимый уход
  • Тест: какой он, ваш личный haircode?
  • КОЛОНКА ЭКСПЕРТА. Когда и как избавляться от пигментных пятен?
  • Тренды в уходе за кожей–2022

Лимфодренажный массаж лица

Лимфодренажный массаж лица – это омолаживающая и оздоравливающая процедура для борьбы с возрастными изменениями. Массаж разгоняет застой лимфотока, выводит вредные вещества, лишнюю жидкость. Сеансы лимфодренажного массажа улучшают метаболизм тканей, стимулируют выработку эластина и коллагена, возвращая коже упругость.

Как лимфоток влияет на внешность?

Лимфатическая система отвечает за гидробаланс и вывод токсинов из организма. Чем быстрее проходит лимфоток, тем лучше тело очищается от продуктов переработки. Малоподвижный образ жизни, неправильное питание, обезвоживание, возраст замедляют ток лимфы, поэтому в организме скапливаются вредные вещества, лишняя жидкость. Это приводит к одутловатости, тусклому цвету лица.

Из-за застоя лимфы ткани становятся рыхлыми, а постоянная отечность приводит к растягиванию кожи, нарушению четкого контура. Легким лимфодренажным массажем можно стимулировать работу лимфатической системы, ускорить вывод из межклеточного пространства токсинов, лишней жидкости. Благодаря такому воздействию улучшается метаболизм, кожа становится более упругой, свежей, подтянутой.

Показания к процедуре

Лимфодренажный массаж особенно полезен тем, кто страдает от утренней отечности, пастозности, первых морщин. У людей старше 40 лет есть все основания регулярно ходить к массажисту, чтобы устранить следующие косметические дефекты:

  • нечеткий овал лица, брыли, второй подбородок, нависающие веки;
  • мимические и возрастные морщины;
  • второй подбородок;
  • носогубные складки;
  • тусклый оттенок кожи.

Также процедура помогает снять ощущение скованности лицевых мышц, снять усталость.

Регулярные сеансы лимфодренажного массажа преображают внешность. Даже легкое воздействие способно приподнять скулы, уменьшить щеки, слегка скорректировать форму губ. Воздействие на ткани перераспределяет лимфатическую жидкость, насыщает клетки дермы кислородом.

Несмотря на то, что результат после массажа держится несколько дней, его можно легко поддерживать регулярными визитами к массажисту. Визуальный эффект наступает быстро, поэтому можно прийти на лимфодренажный массаж лица перед важными мероприятиями и фотосессиями, когда хочется выглядеть великолепно.

Разновидности процедуры

Есть множество техник массажа лица: от авторских, например, японский массаж Зоган, до классических медицинских. Техники разделяют на три типа по степени воздействия:

  • поверхностная – освежает кожу на лице, убирает отечность, тонизирует;
  • глубокая – стимулирует обменные процессы, устраняет возрастной лимфостаз;
  • проекционная – направлена на лимфу и лимфоток.

Помимо мануального массажа существуют аппаратные методики. Физиотерапевтические приборы воздействуют на лимфатические сосуды при помощи вакуума, токов, ультразвука. К аппаратным техникам относятся:

  1. Электрофорез – процедура, при которой нанесенный на лицо пациента препарат вводится в глубокие слои дермы под действием тока. Слабые разряды безболезненны. Они ощущаются как легкое щекотание и покалывание. Электрофорез улучшает местное кровообращение и проницаемость клеточных мембран.
  2. Гальванизация – массаж лица низкочастотным током. Метод стимулирует выработку коллагена и эластина, ускоряет лимфоток и метаболизм.
  3. Микротоки – электрическое воздействие на эпидермис с разных сторон, ускоряющее кровообращение и ток лимфатической жидкости.
  4. Вакуумный аппаратный массаж – воздействие на кожу при помощи компрессора с колбой, давление внутри которого постоянно меняется. Мягкие ткани втягиваются в колбу, расслабляются. Вакуум особенно эффективен для восстановления оттока лимфы у пациентов от 45 лет.

Ручная и аппаратная техники массажа приносят одинаковую пользу. Выбор методики зависит от назначения врача, предпочтений пациента.

Как проходит процедура

Перед сеансом проведения лимфодренажного массажа нужно очистить кожу от загрязнений и выпить стакан теплой чистой воды, чтобы восстановить гидробаланс, подготовить лимфатическую систему к активной циркуляции.

У массажиста должен быть свободный доступ к шее, ключицам, подмышечным впадинам, поэтому лучше надеть топ или футболку, открывающие эти зоны. В них находятся лимфатические узлы, по которым проходит ток лимфы от лицевых тканей, поэтому эти места также прорабатываются.

На время процедуры необходимо лечь на кушетку, принять удобное положение, чтобы спина и шея находились на прямой линии. Массажист наносит на кожу крем или масло, постепенно прогревая кожу плавными круговыми движениями.

Методика выполнения лимфодренажного массажа основана на нескольких правилах:

  • все движения идут от центральной части лица к периферии;
  • нос и шея прорабатываются снизу-вверх;
  • область нижних век массируется по направлению от скул к переносице.

Движения направлены к основным лимфатическим узлам, расположенным на шее, под ключицами, в подмышечных впадинах.

Во время массажа пациенту важно следить за своим состоянием и ощущениями. Воздействие на кожу не должно быть избыточным, болезненным, чтобы ломкие лимфатические сосуды не повредились.

По окончанию массажа лица нужно несколько минут отдохнуть, дать мягким тканям восстановиться. Затем можно удалить остатки крема и снова выпить немного чистой воды.

Частота сеансов зависит от состояния кожи пациента, рекомендаций врача. Максимально проводится 3 сеанса в неделю. Для поддержания достигнутого эффекта достаточно одного лимфодренажного массажа в неделю.

Как быстро появляется эффект

В 90% случаев эффект от процедуры заметен сразу. После массажа исчезают отеки, улучшается цвет лица, появляется здоровый румянец, выравнивается тон кожи. В процессе прохождения полного курса из 6-12 сеансов заметно сокращаются морщины, разглаживаются складки, а контур лица приобретает четкость.

Благодаря тому, что лимфодренажный массаж лица активирует естественные регенерирующие силы тканей, начинают активно вырабатываться эластин и коллаген. Это «строительные материалы» для кожи, отвечающие за ее тонус, молодость, здоровый внешний вид. С возрастом их количество снижается, но правильный уход и процедуры стимулируют выработку, тормозят процесс старения.

Полный курс лимфодренажа по эффекту сравним с омолаживающими инъекционными методиками. При этом воздействие полностью безболезненно, не имеет долгого восстановительного периода. Регулярное посещение массажиста дает стойкий омолаживающий эффект, улучшает состояние кожи.

Самомассаж лица

В Интернете встречаются техники домашнего лимфодренажного массажа для самостоятельного выполнения. Однако такие процедуры могут быть травматичными, поскольку на лице много нервных окончаний, хрупких сосудов.

Профессиональные массажисты знают анатомию лица, пути лимфотока. Если массировать кожу в неправильных местах и направлениях, можно получить синяки, застой лимфы, бугорки, высыпания, новые морщины, заломы. Неправильная техника выполнения лимфодренажа усиливает отечность и пастозность тканей.

Комбинация с другими процедурами

Лимфодренажный массаж лица дополняет малоинвазивные и неинвазивные процедуры по уходу за кожей:

  • поверхностный кислотный пилинг;
  • скрабирование;
  • мезо- и плазмотерапию;
  • микротоковую терапию;
  • радиочастотный лифтинг.

После сеанса усиливается не только лимфоток, но и местное кровообращение, что повышает эффективность последующего ухода. В завершении массажа лица можно нанести на кожу увлажняющую сыворотку, сделать очищающую или тонизирующую маску, наложить патчи на область под глазами.

Противопоказания к процедуре

Основные противопоказания к лимфодренажному массажу:

  • купероз;
  • нарушения работы лимфосистемы;
  • ЛОР-заболевания, повышенная температура;
  • патологии дыхательной системы;
  • аллергические и другие кожные высыпания;
  • тонкая подкожно-жировая клетчатка;
  • онкологические заболевания;
  • период обострения инфекции герпеса;
  • невралгия лицевых нервов.

Массажи не проводятся при соматических нарушениях работы сердца, почек и эндокринной системы. Также лимфодренаж не рекомендован во время менструации, беременности, лактации.

Перед назначением процедуры следует рассказать врачу обо всех заболеваниях и возможных аллергических реакциях, чтобы специалист определил, есть ли у вас показания и противопоказания к процедуре.

Косметология в центре «Академия VIP»

Лимфодренажнай массаж лица – это приятный и быстрый способ улучшить состояние кожи, избавиться от морщин и напряжения лицевых мышц. С помощью массажа можно наладить работу лимфатической системы, избавиться от темных кругов, мешков под глазами, утренних отеков, припухлостей. Но очень важно, чтобы процедура выполнялась опытным массажистом, знающим анатомию лица и верное направление тока лимфы.

В центре диагностики и лечения «Академия VIP» ведут прием опытные специалисты, практикующие ручной лимфодренажный массаж. Чтобы записаться на консультацию или процедуры, оставьте заявку по телефону: 8 (831) 200-47-42, по электронной почте info@academy-vip.com или через форму заказа звонка на сайте.

Методы функциональной диагностики сердечно-сосудистых заболеваний

Лапароскопия яичника в Нижнем Новгороде

Пред — и послеоперационное ведение пациента врачом дерматокосметологом

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: