7 секретов красоты от бабушек

7 бьюти-секретов от наших бабушек, которые до сих пор работают

Некоторые люди скептически относятся к «бабушкиным» рецептам красоты. Они считают, что сегодняшняя косметология предлагает более действенные средства. Однако, это не всегда так. Многие рецепты из прошлого работают не хуже дорогих косметических средств, а состав их доступен каждому и является натуральным.

Касторка + алоэ для ресниц

Касторовое масло практически в полном объеме впитывается в ресницу и ее луковицу, в результате происходит активное питание волоска. Также из-за вязкости масла маленькие чешуйки ресницы склеиваются, и ее поверхность становится гадкой. Уже через месяц применения касторового масла можно заметить, что ресницы стали лучше расти и выглядят ухоженными.

Алоэ является натуральным биостимулятором для естественного роста бровей и ресниц — в составе сока насчитывается более 75 питательных веществ и 200 биоэлементов.

Сочетание алоэ и касторового масла – это чудесное средство, которое полезно для ресниц и бровей, а, следовательно, и для улучшения их внешнего вида.

Смешиваем в равной пропорции сок алоэ и касторовое масло, чистой кисточкой от туши наносим состав на ресницы и брови, оставляем на 2 часа, затем смываем теплой водой. Эту процедуру рекомендуется делать перед сном.

Мед для волос

О пользе меда можно говорить бесконечно. Он содержит практически всю таблицу Менделеева, и, конечно, его активно используют для ухода за волосами. Мед способствует укреплению волос, в частности, ломких, ослабленных и тусклых, а также волос с секущимся кончиками.

Из меда можно готовить разнообразные маски для волос, смешивая его с другими полезными ингредиентами – кефиром, яичным желтком, коньяком, соком лимона, маслом оливы. Но использовать мед можно не только в составе масок, его, например, можно добавлять в кондиционер для волос. Чайную ложку меда нужно растворить в кондиционере и после мытья волос нанести это средство на 5 минут, после чего смыть прохладной водой.

Перед использованием меда в косметических целях следует убедиться в отсутствии аллергии на продукты пчеловодства.

Сахарный пилинг

Это действенный способ очистить кожу и придать ей цветущий вид. Эффект заметен уже через несколько сеансов, а главное, данная процедура подходит не только для тела, но и для лица, включая область вокруг губ, а также для ухода за кожей головы.

Рецептов сахарного пилинга достаточно много, ниже представлен один из них.

2 чайные ложки сахара залить соком лимона и перемешать до консистенции густой сметаны. Наносить состав на кожу нужно после полного растворения кристалликов сахара (это не скраб!). Масса распределяется по коже тонким слоем, сильно тереть не нужно. Через 10 минут средство нужно смыть водой и нанести на кожу увлажняющий крем. Такой пилинг мягко очищает и питает кожу. За счет его воздействия жир и грязь вымываются из пор, поэтому его рекомендуют использовать обладательницам жирной кожи.

Самодельные бигуди

Самодельные бигуди можно сделать из подручных материалов – из ткани, фольги, поролона и даже из бумаги.

Чтобы сделать бигуди из ткани, вам потребуется плотная ткань (хлопок), нарезанная на полоски шириной 3 см и длиной 20 см. Прядь волос смачивают водой, затем ее концы обвязывают тканью. После этого ткань вместе с локоном скручивается в спираль и у корней волос завязывается узлом.

Большим плюсом таких бигуди является то, что на них можно спокойно спать – ничего давить не будет. А наутро тряпочки нужно снять и расчесать локоны – никакой горячей укладки, которая так вредит волосам.

Вместо хлопчатобумажной ткани можно использовать марлевый бинт.

Свекла вместо румян

Из свеклы можно приготовить цветную пудру, которая не только будет придавать лицу естественный румянец, но и не будет вредить коже, как фабричные румяна. Для приготовления свекольных румян, надо порезать свеклу на тонкие ломтики, высушить их в духовом шкафу, а затем перемолоть в кофемолке до получения однородного порошка. Готовые румяна поместить в стеклянную баночку с крышкой, и наносить с помощью кисточки.

Молочные ванны

Молоко питает и увлажняет кожу. Кроме того, оно способно разглаживать морщины, повышать эластичность кожи и ускорять процессы обмена в дерме.

Самым элементарным рецептом молочной ванны является следующий: 2 литра коровьего молока 5 — 6 % жирности вливаем в ванну, наполненную теплой водой, и размешиваем его. Конечно, от магазинного молока пользы будет мало, желательно молоко для ванн покупать у тех, кто держит корову и занимается реализацией молочных продуктов.

При сухой коже в молочной ванне рекомендуется лежать 20 минут, при жирной или нормальной – хватит 10-15 минут.

Вафельное полотенце

Наши бабушки хотя бы раз в неделю старались натираться вафельным полотенцем. По сегодняшним стандартам – это жесткая, но достаточно действенная процедура. Если после душа натирать тело и лицо вафельным полотенцем, кожа будет свежей и сиять здоровьем.

Как видите, «бабушкины» рецепты красоты доступны каждому, а пользы от них в разы больше, чем от косметических средств, большинство из которых состоят из химических и вредных для кожи ингредиентов.

Что нельзя делать при выпадении волос

10 “нельзя” или что не рекомендуется делать при выпадении волос

Волосы у человека давно уже утратили свою биологическую целесообразность – они не защищают нас от холода и ветра, других негативных факторов. Единственная функция, которую продолжает осуществлять волосяной покров, – это эстетическая.

Волосы представляют и для мужчин, и для женщин, огромную психологическую ценность, а их потеря становится для большинства тяжелой эмоциональной трагедией. Необходимо хорошо представлять, что запрещено делать при выпадении волос, ведь неправильное поведение в этот момент может повлиять на течение процесса потери волос и привести к его усугублению.

Какие ошибки мы совершаем, столкнувшись с выпадением волос

При выпадении волос нельзя паниковать

Всем известна тесная взаимосвязь процесса выпадения волос и состояния психо-эмоционального фона. Ведь стресс является фактором-причиной выпадения, а может и затягивать выпадение, вызванное другими факторами. Перспектива грядущего облысения – одна из основных причин, способствующих появлению невроза, особенно у женщин, от природы обладающих густым волосами. Чем дольше протекает выпадение, тем больше становится страх потерять «последние» волосы и возрастает акцентуация на факте выпадения. Необходимо понять, что сильные и внезапные формы выпадения волос чаще всего являются наиболее благоприятными, чаще всего они имеют четкую связь с перенесенной температурой, заболеванием, лекарством и т.д., и в большинстве случаев проходят даже сами по себе.

Нельзя мыть голову редко

Мытье головы является важной мерой ухода за волосами, особенно в период активного выпадения волос. Ограничение кратности мытья, особенно боязнь мытья головы, нежелательна не только с психологической точки зрения, но и с точки зрения здоровья. Сальный секрет, накапливающийся на поверхности головы при редком мытье, может являться причиной воспаления кожи и усугубления выпадения волос. Наоборот, трихологи рекомендуют в периоды активного выпадения усиливать очищение кожи – использовать активные медицинские шампуни, регулирующие сальность, и пилинги, эксфолианты.

Нельзя ограничивать расчесывание волос, «накапливать» выпадающие волосы

Стадия выпадения волоса длится 3 месяца – это период от прекращения роста волоса до того момента, как волос покидает кожу головы. Если волосы не вычесывать вовремя, то мертвый волос механически будет препятствовать росту «нового» волоса, растущего вместо него.

Нельзя находиться на солнце без головного убора

Доказана роль негативного влияния ультрафиолета на потерю волос. Чем интенсивнее выпадение, чем более редкими волосы становятся, тем больше будет прогрессия процесса потери волос.

Нельзя собирать и подсчитывать выпавшие волосы

По статистике трихологов, собирание и подсчет волос, которые покинули голову, обладает только негативным эффектом на течение выпадения волос. Собирание волос способствует акцентуации женщин на процессе потери волос, невротизирует, а ни в коем случае не позволяет понять, насколько выпадение превышает суточную норму.

Нельзя втирать масла в кожу головы

Кожа головы относится к зоне с очень высокой секрецией кожного сала. Дополнительное нанесение жирных средств, особенно масел, которые обладают комедоногенным действием, может способствовать появлению воспаления, перхоти и болезненности кожи и усугубить выпадения.

Нельзя сидеть на гипокалорийной и безбелковой диете

Клетки волосяного фолликула относятся к одним из наиболее интенсивно делящихся клеток человеческого организма, именно поэтому им требуется большое количество энергии для нормального метаболизма. Считается, что калорийность пищевого рациона менее 1200 ккал может приводить к выпадению волос. Что касается белка, это основной структурный элемент стержня волоса (белок кератин), поэтому в пищевом рационе обязательно должны присутствовать все незаменимые аминокислоты.

Нельзя отменять оральные контрацептивы

Многие из существующих оральных контрацептивов обладают положительным влиянием на рост волос, поскольку содержать женские гормоны эстрогены, а в ряде случаев снижают и мужские. Отменять «подпитывающие» фолликул препараты не целесообразно в момент выпадения, когда клетки волоса и так слишком чувствительны ко всем неблагоприятным факторам.

Нельзя лечить волосы иммуностимуляторами и противогельминтнами препаратами

По старинке, часть врачей связывают выпадение волос со сниженным иммунитетом или глистной инвазией, назначая соответствующие препараты для «лечения» потери волос. На самом деле большинство иммуностимуляторов и антигельминтных лекарств, наоборот, являются «виновниками» выпадения.

Нельзя самостоятельно начинать и отменять препараты с миноксидилом

Миноксидил – единственный препарат для наружного применения, который имеет высокую степень эффективности при поредении волос. В России он находится в свободной продаже и часто начинает применяться самостоятельно, по рекомендации фармацевта или консультанта в интернете. Тем не менее, миноксидил – препарат для постоянного применения, который обладает «синдромом отмены», может вызывать нежелательные явления и дает усиления в начале применения. Именно поэтому при острых, доброкачественных формах выпадения, при диффузном выпадении он может только навредить.

Не стоит отчаиваться, столкнувшись с выпадением волос. Чаще всего, это временное явление, которое не принесет непоправимых последствий. Помните, что если выпадение волос продолжается до 3 месяцев, волосы покидают голову со всей поверхности, – это острое выпадение, которое при правильном уходе пройдет даже само по себе.

Чистка сосудов: что это, и можно ли убрать холестериновые бляшки?

Вокруг так называемой «чистки сосудов» сложилось целая индустрия и немало мифов. Однако наши сосуды — не трубы, даже теоретически прочистить их, чтобы избавиться от холестериновых бляшек или отложений кальция совсем не так просто. А существует ли вообще «чистка сосудов», или это заблуждение и маркетинговый ход? Мы поговорили с нашим экспертом — кардиологом, врачом функциональной диагностики, кандидатом медицинских наук Котельниковой Анной Николаевной, чтобы узнать больше о профилактике и лечении атеросклероза. В преддверии Нового года и праздничного застолья будьте внимательны к своему питанию и берегите себя!

Чистка сосудов — что это?

В официальной медицинской терминологии не существует такого понятия, как «чистка сосудов» — это бытовой сленг, который вводит в заблуждение и создает путанницу. Убрать холестериновые бляшки, которые уже сформировались, и прочистить закупоренный сосуд как водопроводную трубу с помощью волшебного чистящего средства или «нанонитей», к сожалению, невозможно. Вокруг чистки сосудов уже сформировалась целая индустрия, однако препараты и процедуры, которые предлагают для решения проблемы не обладают доказанной клинической эффективностью, то же самое касается и народных методов. Восстановление функционального состояния эндотелия сосудов гораздо серьезнее чем детокс, уместный только для первичной профилактики закупорки сосудов. При атеросклерозе, когда сосуды сужены менее чем на 50%, существует риск тромбообразования, инфаркта или инсульта, врач назначает медикаментозную терапию (статины, антагонисты кальция и другие препараты). Однако и они не убирают бляшки, а уплотняют их, увеличивая таким образом просвет сосуда. Поэтому крайне важно придерживаться простых рекомендаций по профилактике атеросклероза.

В разговорном языке «чисткой» также называют кардиологические операции по расширению опасно суженного сосуда — ангиопластику, шунтирование, стентирование. Их методы различаются, но суть примерно одна и та же: в сосуд вводится катетер, а поврежденный, патологически суженный участок расправляется и укрепляется изнутри с помощью имплантов — специальных колец, пружинок или трубок. Необходимость в таких операциях возникает, если атеросклеротическая бляшка более чем на 50% закрывает просвет сосуда (артерии). Когда кровоснабжение настолько нарушено, к клеткам и органам не поступают кислород и питательные элементы, а жизнь человека может висеть на волоске. Бывает, что сосуд или артерия закупорены тромбом — человек неожиданно чувствует сильную усталость вплоть до потери сознания, учащенное сердцебиение, подозрительные боли (головные, в области сердца), задыхается, а кожа бледнеет. Такие состояния считаются острыми, и в качестве «чистки» применяется процедура тромболизиса специальными препаратами в амбулаторных условиях. После стентирования, шунтирования или ангиопластики кровоснабжение восстанавливается, однако необходимо принимать специальные препараты и наблюдаться у кардиолога.

Почему закупориваются сосуды?

Сосуды закупориваются по разным причинам, но чаще всего это происходит из-за холестериновых бляшек и отложения солей кальция (кальциноз). Механизм формирования таких закупорок сложнее, чем кажется, и он стоит за нашими бытовыми привычками — даже самыми безобидными на первый взгляд. Например, когда мы едим сильно соленую пищу, происходит сгущение крови и задержка жидкости — артериальное давление увеличивается. Когда мы испытываем стресс, вырабатываются гормоны адреналин и норадреналин — происходит сужение ключевых сосудов, а давление увеличивается, поскольку количество крови, которое необходимо протолкнуть сердцу, остается неизменным. В В обычном здоровом состоянии сосуды справляются с такими нагрузками, но со временем могут начаться серьезные проблемы, и это не только гипертоническая болезнь.

Причины атеросклероза

Дело в том, что из-за систематических дополнительных нагрузок на стенках артерий могут образоваться микроповреждения. Поврежденные ткани опухают. Клетки, отвечающие на воспаление (например, лейкоциты), скапливаются вокруг повреждения, а жир и холестерин, которые плавают в крови, тоже к ним цепляются — формируется холестериновая бляшка. Избавиться от нее совсем неинвазивными способами уже невозможно. Стенки сосудов при этом грубеют и истончаются — это патологическое состояние называют атеросклерозом, который в свою очередь может привести к ишемической болезни и вызывает необходимость в «чистке сосудов».

Читайте также:  Биозавивка ресниц - тонкости процедуры, фото до и после

Таким образом, важно не просто правильно питаться, но и поддерживать функциональное состояние сердечно-сосудистой системы.

Хороший и плохой холестерин

Существует несколько видов липопротеидов (холестеринов). Плохими считаются липопротеиды низкой плотности (ЛПНП), но есть еще и хороший — липопротеиды высокой плотности (ЛПВП). Последний работает почти как антагонист плохого холестерина, позволяет контролировать липидный обмен — помогает в транспортировке веществ и детоксикации организма от плохого холестерина. Ниже мы расскажем, как поддерживать правильный баланс ЛПНП — ЛПВП и на что еще необходимо обратить внимание.

Профилактика атеросклероза сосудов

Избегайте продуктов с высоким уровнем холестерина

Ограничьте в рационе продукты животного происхождения с высоким содержанием холестерина: сало, жирное мясо, субпродукты, жирные молочные продукты и цельное молоко, яичный желток. Это не значит, что нужно совсем отказаться от белков и жиров животного происхождения. В меню должны преобладать овощи и фрукты, сложные углеводы и злаковые волокна, особенно клетчатка. Важно контролировать уровень сахара и не злоупотреблять сладким и мучным — шоколадные батончики и снеки лучше заменить на сладости из сухофруктов и орехи, и организм скажет вам спасибо.

Способ приготовления блюд тоже играет важную роль — прежде чем положить мясо или яичницу в масло на раскаленную шипящую сковородку, подумайте, возможно его лучше приготовить на пару? Нельзя? Хорошо, но для жарки лучше используйте растительные масла, например, оливковое.

Против жира и холестерина борются и цитрусовые, в частности вещество пектин, выделяемое из грейпфрута. Пектин – это растворимая клетчатка, которая содержится только в самих плодах цитрусовых, но отсутствует в соке.

Мы получаем холестерин из 2 основных источников. Большую часть холестерина (около 1 г в день) производит наша печень — и этого достаточно. Другую часть мы получаем непосредственно из пищи.

Есть еще один лайфхак: в магазине обращайте внимание на этикетки, старайтесь избегать продуктов с надписью «частично гидрогенезированные жиры» .

Занимайтесь спортом — тренируйте сердце и сосуды

ВОЗ рекомендует уделять физической активности не менее 150 минут в неделю. Во время тренировок происходит детоксикация организма, а сосуды укрепляются — это тоже своеобразная «чистка сосудов».

Даже после перенесенного стентирования / шунтирования можно заниматься спортом и даже бегать марафон. Однако таким пациентам сначала довольно продолжительное время нужно принимать препараты и наблюдаться у врача. Пациентам с сердечно-сосудистыми заболеваниями необходимо рассчитать допустимый уровень физической нагрузки и подобрать ее оптимальный вариант. Для этого существует велоэргометрия, которая позволяет снять нагрузочные пробы на аппарате, похожем на велосипед со специальными датчиками.

Проверьте свой уровень холестерина

Раз в год рекомендовано сдавать специальный анализ крови — липидограмму, чтобы посмотреть, есть ли повышение уровня общего холестерина или его фракций. Таким образом возможно своевременно понять, все ли хорошо с липидным обменом или необходима его медикаментозная коррекция.

Первичная профилактика атеросклероза закупорки сосудов также предполагает посещение кабинета терапевта или кардиолога 1 раз в год, даже если нет жалоб.

Вылечите пародонтоз, контролируйте уровень сахара и массу тела

В нашем организме все взаимосвязано. Доказано, что пациенты с пародонтозом, как пациенты с сахарным диабетом и избыточным весом, более предрасположены к атеросклерозу.

В 2019 году было опубликовано исследование «Metabolic syndrome and periodontal disease: An overview for physicians» (Srivastava M.C, Verma P.K.) с важными и очень интересными выводами. У пациентов с плохими зубами и предрасположенностью к атеросклерозу интенсивная пародонтальная терапия уже через 2 месяца показала значительное снижение уровня c-реактивного белка, интерлейкина-6 и холестерина липопротеинов низкой плотности.

Измеряйте артериальное давление

Абсолютной нормой артериального давления взрослого человека считается показатель 120/80 мм ртутного столба, но в зависимости от индивидуальных особенностей организма возможны отклонения.

Контролируйте уровень кальция и баланс питательных веществ в организме

Ежедневно рекомендовано дополнительно принимать Омега-3 — в организме эти полезные жирные кислоты самостоятельно не синтезируется — и нужно есть очень много морепродуктов и салаты заправлять только льняным маслом, чтобы этот дефицит восполнить. Полиненасыщенные жирные кислоты Омега 3 — основа не только для крепких и чистых сосудов, но даже строительный материал для мозга. Среднестатистическому взрослому человеку в сутки рекомендовано 250 мг Омега 3 в течение всей жизни.

Витамин К3 препятствует тому, чтобы кальций вымывался из костей и осаждался на стенке сосудов. Больше всего К₂ содержится в продуктах ферментации: сыре и кисломолочных продуктах.

Также для сосудов крайне важны Витамин D и С, коэнзим Q10.

Соблюдайте питьевой режим, откажитесь от вредных привычек и высыпайтесь

Пейте чистую отфильтрованную воду в течение дня — около 1,5 л.

Допустимая норма алкоголя в день, которая еще не вредит вашему сердцу и сосудам — 1 бокал красного вина хорошего качества, от курения лучше совсем отказаться.

Извлечь максимальную пользу от сна можно в том случае, если вы спите все 7-8 часов в комфортной обстановке, без света и гаджетов, а просыпаетесь только по будильнику или без него.

Женщинам и мужчинам старше 40 лет

Пациентам старшей возрастной группы следует быть особенно внимательными к состоянию сердечно-сосудистой системы и первичной профилактике атеросклероза. По статистике, мужчины более подвержены этому заболеванию, и важную роль в этом играют гормоны.

В репродуктивный период в яичниках женщины вырабатываются половые эстрогены, которые регулируют содержание жиров в крови и препятст­вуют отложению холестерина на стенках сосудов, то есть защищают организм женщины от атеросклероза.

Во время менопаузы происходит угасание функции яичников, они перестают продуцировать эстроген, его содержание в крови резко падает. Это приводит к тому, что сердечно-сосудистые заболевания у женщин после менопаузы появляются в 5 раз чаще, чем до неё.

Поэтому в этом возрасте рекомендовано обратиться к гинекологу-эндокринологу, который может назначить менопаузальную гормональную терапию, если это необходимо. МГТ может не просто улучшить качество жизни и продлить ее, но и сохранить красоту изнутри.

Врачи центра кардиологии клиники Пирогова оказывают квалифицированную помощь пациентам, в вопросах лечения атеросклероза, профилактической диагностики, а также восстановления после стентирования, шунтирования, перенесенного инфаркта.

Записаться на прием к кардиологу или непосредственно к доктору Котельниковой Анне Николаевне можно через наш сайт.

Рецепты красоты из бабушкиного сундука.

Рецепты красоты из бабушкиного сундука

Если женщина не следит за собой должным образом, основной причиной невнимания к себе обычно называет отсутствие времени. На самом деле, это отсутствие мотивации. И если она сможет полюбить себя, тогда время обязательно найдётся.

Второй причиной называют: «Дорого, средств не хватает». Вот тут как раз мы можем поискать решение проблемы.

Покопаемся в бабушкиных рецептах?

Наши бабушки пережили тяжёлое время, но взгляните на старые фото из их молодости: пышные локоны, шляпки, роскошные причёски, чистые лица, красивые фигуры, подчёркнутые лёгкостью шифона или строгими платьями. В любых условиях женщина должна оставаться женщиной, и ничто не может быть оправданием обратного. Не подведём бабушек, займёмся собой!

Начнём, конечно, с волос.

Даже короткая стрижка требует здоровой кожи головы, живых волос, тем более что в любой момент может прийти каприз сменить мальчишескую задорность на образ красотки с пышными волосами.

Бабушкин шампунь

Чем мыть голову? Вы удивитесь, но скажу, что без шампуня можно обойтись.

Возьмите буханку чёрного хлеба. Большую можно разрезать на три-четыре части, а маленькую стограммовую используем целиком. Хлеб нужно раскрошить или мелко нарезать, залить горячей водой так, чтобы он был только покрыт ею. Дайте хлебу набухнуть, превратиться в однородную кашу.

Когда смесь остынет до терпимой температуры, её нужно нанести на влажные волосы и укутать полиэтиленовой косынкой. Через 15-30 минут всё смываем. Волосы будут чистыми, блестящими. Промывать придётся большим количеством воды, чтобы вымыть остатки хлеба. В хлебную маску можно добавить ложечку мёда, яичный желток, немного лимонного сока (для жирных волос), только не перебарщивайте. Всё-таки задача – вымыть волосы. Лишние ингредиенты могут дело испортить. Мытьё чёрным хлебом полезно при выпадении, ломкости волос, плохом их росте.

Кондиционер для волос

– Природный «кондиционер» для волос. Кондиционер – это средство, которое улучшает структуру волос, их внешний вид. Чем этого добивались наши бабушки? Самое распространённое средство для ополаскивания в те времена — обычная тёплая вода с добавлением уксуса. При ополаскивании сразу чувствуется, что волосы становятся мягкие, податливые. Уксус можно заменить лимонным соком. Вода должна быть слегка подкислена; на два-три литра – пару столовых ложек уксуса или столовую ложку сока лимона.

– Можно смочить волосы любым пивом, а через две-три минуты смыть обычной водой. Пиво содержит пивные дрожжи, солод, приготовляемый из проращенного зерна. Это прекрасное питание для волос, стимулятор их роста.

– Для тех, кто не ленив. Приготовьте травяной отвар. Сырьё лекарственных трав стоит недорого, к тому же его можно заготовить летом, заранее. Всего лишь пару чайных ложек сбора нужно залить литром воды, настоять, остудить до комфортной температуры, отцедить и сполоснуть волосы после их мытья. Это может быть ромашка, корень лопуха, крапива, корень аира, листья берёзы, веточки ивы и хвойных деревьев. Все эти природные компоненты могут войти в состав вашего чудесного бальзама для ополаскивания.

Маски для волос

– На Кавказе и в Средней Азии лучшим средством для роста и питания волос считают кислое молоко и сыворотку. Кислое молоко наносят на сухие волосы на некоторое время, выполаскивают волосы подогретой сывороткой и только потом споласкивают водой. Вот вам шампунь, кондиционер и ополаскиватель в одном продукте.

Хорошей маской считается измельченный лук. Рецептов луковых масок много. Приведу одну.

– Луковицу натереть на тёрке или измельчить в блендере, добавить ложку мёда, один желток, ложку оливкового, касторового или репейного масла, на кончике ножа красного молотого острого перца. Смесь наносится на волосы, больше на корни, потом голову нужно обернуть полиэтиленом и укутать полотенцем, на час. После смыть обычным шампунем или хлебной массой. Маска очень эффективна, стимулирует рост волос, лечит повреждённые волосы. Единственное неудобство — запах лука, который долго держится на волосах. Выход один – применять подобную маску раз в неделю, в ночь перед выходными, или во время отпуска выделить несколько дней и принимать курсом. Результат того стоит.

Питание для волос

Здоровые волосы – это показатель здоровья всего организма. Поэтому, если возникли проблемы — выпадение волос, секущиеся кончики, ломкость и сухость, повышенная сальность кожи головы – лучше обратится к врачу и пройти обследование. Если такой возможности нет, попробуйте очистить кишечник, очистить печень, купите хорошие витамины.

– Очень хорошо помогает волосам «изнутри» облепиха. Варенье из облепихи, протёртые ягоды, облепиховое масло, добавленное в тёртую морковь – включите в своё меню эти добавки. Это благотворно скажется на состоянии вашей причёски.

– Прекрасно помогают отвары из шишек и почек хвойных деревьев. Одну шишку или горсть ростовых почек (окончаний хвойных веток) залить холодной водой, довести до кипения на маленьком огоньке и дать остыть, настояться. Пить два-три раза в день по четверти стакана. Кстати, хвойный отвар полезен не только волосам, кожа и тело тоже почувствуют витаминную «подкормку».

Чем хороши рецепты наших бабушек? Тем, что они использовали для поддержания своей красоты доступные, натуральные, недорогие составляющие.

Практически, они пользовались дарами окружающей природы, продуктами со своего стола, и результаты были неплохими. Может, сейчас некоторые дамы и выглядят лет на двадцать моложе своего возраста, используя достижения пластической хирургии, но теряют при этом живость взгляда, свою естественность, обаяние. Поэтому будем беречь свою молодость и продолжим знакомиться с секретами наших бабушек.

Поговорим о коже

Самое лучшее средство для женской кожи — оливковое масло. Маленькая бутылочка нерафинированного оливкового масла, называемого нашими бабушками «прованским», заменит и крем, и маску для любой кожи. Если нет возможности покупать широкую палитру косметических средств, купите оливковое масло.

Даже, если всего лишь каждый вечер наносить на лицо немного оливкового масла и через полчаса убирать излишки мягкой салфеткой, через пару недель вы увидите изменения на своём лице. Кожа как будто оживает, разглаживается, становится упругой. Оливковое масло решает проблему излишней сухости, раздражения, провоцирует регенерацию клеток кожи. Ценнейшее средство, которое может заменить несколько баночек с кремом.

Масло можно загустить кусочком натурального воска. Нагреть на водяной бане в маленькой стеклянной баночке из-под детского питания три столовых ложки оливкового масла и кусок натурального воска размером с грецкий орех. Нагревание нужно вести до растапливания воска, перегревать нельзя. Масляную смесь хорошо перемешиваем, после застывания она будет похожа на вазелин.

Перед застыванием можно добавить несколько капель натурального ароматического масла. Например, масло авокадо, кардамона, миндаля. Крем хорошо наносится, через полчаса излишки нужно удалить. Это старинный рецепт и он проверен временем.

Маски для лица наших бабушек

Перечислять рецепты масок бессмысленно, их бесконечное множество, но о нескольких масках, которые всегда можно сделать из того, что есть под рукой, и которые всегда верой и правдой служили женской красоте из поколения в поколение, всё-таки расскажу.

– Яично-желтковая маска. Желток одного яйца растереть, добавляя по капле оливковое масло, со столовую ложку, до загустения. Затем добавьте чайную ложку мёда и ещё разотрите. Маску лучше использовать вечером, нанося на 20-30 минут. Потом просто смыть. Хорошо протереть лицо травяным кубиком льда. Посмотрите на себя в зеркало. Ну, как? Я же говорю, что наши бабушки знали волшебные средства. Маску можно хранить в холодильнике несколько дней. Маска отлично питает, стимулирует и омолаживает кожу.

Читайте также:  Розовые волосы (50 фото) — Все оттенки зефирного цвета

Кисломолочная или сливочная маска. Да, да. Кефир, сметана и сливки, которые мы покупаем каждый день, – прекрасные косметологи. Им стоит доверить свою кожу. Хорошо приобрести отруби или смолоть мелко овсяные хлопья. Залить ложку отрубей или молотых хлопьев сливками или кефиром (четверть стакана) и дать постоять с полчаса на водяной бане, в горячей воде. Можно смешать со сметаной. Маска должна нагреться до приятной тёплой температуры. Наносим на 15-30 минут и смываем. Без мыла!

Эта маска питает, осветляет кожу, тонизирует и подтягивает её. Для сухой кожи можно добавить несколько капель оливкового масла. Для жирной кожи – несколько капель лимонного сока. Для воспалённой, подверженной угревой сыпи добавьте ½ чайной ложки порошка пажитника. Это такая пряность. Он прекрасно справляется с воспалительными процессами кожных покровов. К сожалению, маска не храниться, её нужно использовать сразу.

– Картофельная маска. Одну небольшую картофелину хорошо вымыть, вытереть насухо и натереть на мелкой тёрке, прямо со шкуркой, можно добавить отруби и несколько капель лимонного сока. Всё! Нанесите на лицо, прикрыв сверху бумажной салфеткой, чтобы жидкость не растекалась. Через двадцать минут умойтесь прохладной водой. Маска освежает, снимает отёки, усталость. Так просто и так полезно, попробуйте.

– Дрожжевая маска. Для этой маски нужны настоящие живые дрожжи, как раньше, которые сейчас редко бывают в продаже. Но, если есть возможность их купить, обязательно попробуйте эту маску. Можно использовать пивные дрожжи, их продают в аптеках. Столовую ложку отрубей, чайную ложку дрожжей и чайную ложку мёда (если мёд не переносите, можно без него) смешать и подогреть минут пять на горячей водяной бане, до тёплого состояния. Всё, можно наносить. На 15-30 минут. Маска очень полезная. Она воздействует на глубокие слои кожи, активизирует в них обменные процессы, снимает раздражение и успокаивает.

Масками не следует злоупотреблять. Их можно накладывать, чередуя, один-два раза в неделю, или курсами, через день, в течение двух недель. Потом следует дать коже отдых, пользоваться только кремом.

Если вы не поленитесь заваривать травяной отвар и будете им умываться утром и вечером – это будет прекрасно. Хранится отвар в холодильнике, двое суток. Заваривайте самые обыкновенные травы: ромашка, цвет липы, крапива, корни лопуха и одуванчика, трава зверобоя и подорожника. Всё, что доступно вам из этого списка, можно использовать для приготовления косметических отваров для умывания.

Конечно, хорошо, когда есть средства для покупки новых косметических продуктов и посещения дорогих косметических салонов. А если нет средств или возможностей? Такие мелочи никогда не останавливали женщин в борьбе за свою привлекательность. Надеюсь, бабушкины секреты помогут вам чувствовать себя самой прекрасной!

Как убрать возрастные пигментные пятна

Почему к 55-60 годам на коже появляются пигментные пятна и какими они бывают? Опасны ли они, и как избавиться от возрастных пигментных пятен? Здесь подробный разбор ответов на эти вопросы и разбор основных средств для борьбы с пигментными пятнами.

При появлении пигментных пятен на коже, возникает масса вопросов и волнений, связанных не только с внешней непривлекательностью, но и опасения о возможности их перерождения в недоброкачественные образования. Бежать к врачу, к косметологу или есть средства, которые уберут пигментацию при самостоятельном применении? Ответы читайте ниже.

Возрастные пигментные пятна

После 55 – 60 лет на лице часто появляются непривлекательные пятна, которые у многих вызывают огорчения и опасения.

  • Придают неухоженный вид
  • Акцентируют возраст
  • Вызывают онко-настороженность или боязнь развития рака

Возрастная пигментация бывает 2-х видов: себорейный кератоз и старческое лентиго.

Старческое лентиго

Возникает в период гормональных возрастных изменений, причина – снижение вырабатываемых организмом половых гормонов.

Клиническая картина: плоские коричневые пятна с размытыми границами, что говорит о достаточной глубине их залегания. Размер пятен может быть разным и достигает до 1 см в диамерте.

Себорейный кератоз

Образуется на участках с повышенным количеством сальных желез, т.е. на себорейных зонах.

Клиническая картина: пятна коричневого и темно-коричневого цвета, отличительные особенности – возвышаются над поверхностью кожи, сами пятна имеют жирную поверхность, покрыты роговыми чешуйками.

Высыпания имеют характерную локализацию – это себорейные участки кожи – спина, грудь и лицо (преимущественно Т-зона).

Пятна доброкачественные, но необходимо проявлять онко-настороженность, до 20% вероятности их озлокачествления.

Как убрать возрастные пигментные пятна на лице

Себорейный кератоз

Из-за существующей вероятности озлокачествления необходима консультация онколога или дерматолога-онколога о возможности удаления образований.

Способ коррекции – хирургическое удаление.

Старческое лентиго

Коррекция возможна путем назначения косметических препаратов – схема терапии соответствует классическому избавлению от пигментации и включает в себя 3 пункта:

  1. Отшелушивающие средства
  2. Осветляющие препараты
  3. Антиоксиданты

Профилактикой повторного появления лентиго является регулярное нанесение на кожу солнцезащитных средств с SPF и препаратов с антиоксидантами, т.к. присутствует несостоятельность собственной антиоксидантной системы защиты кожи.

После консультации дерматолога назначаются осветляющие препараты и предпочтительными признаны ретиноиды.

Почему ретиноиды

Для эффективного осветления кожи от возрастных пигментных пятен необходимы все те же три группы средств: осветляющие субстанции – снижающие выработку меланина, антиоксиданты – снижают количество свободных радикалов, провоцирующих гиперпродукцию меланина и отшелушивающие – ускоряют клеточное обновление и удаляют окрашенные клетки с поверхности кожи.

ВАЖНО! Ретиноиды участвуют в активации генов, ответственных за подавление роста опухоли.

Поэтому некоторые ретиноиды применяются как местный вспомогательный препарат при терапии кожных проявлений онкозаболеваний. Таким образом, применение ретиноидов – это профилактика перерождения возрастных новообразований.

Как работают ретиноиды

Ретиноиды – группа субстанций-производных витамина А, используемая дерматологами и косметологами по ряду показаний. Благодаря физиологическому воздействию на кожу, эффективно омолаживают, устраняют акне и осветляют кожу.

  1. Ингибируют тирозиназу
  2. Тормозят транспорт пигмента в коже – процесс передачи меланина внутрь пигментных клеток меланоцитов
  3. Нормализуют клеточное обновление и стимулируют своевременное отшелушивание с поверхности кожи пигментированных роговых чешуек.
  4. Активируют кератогенез – появление на поверхности кожи клеток с нормальным, генетически запрограммированным количеством пигмента, т.е. нормально окрашенных.
  5. Работают проводниками для других активных ингредиентов, обеспечивая их глубокое проникновение.

Зная принципы работы и правила применения, позволяют добиться истинной коррекции имеющихся проблем с кожей.

Правила применения ретиноидов

ВАЖНО! Грубая ошибка косметолога, если он избегает назначения ретиноидов из-за опасений побочных эффектов: покраснение, эритема, сухость и шелушения. Этих симптомов легко избежать, если соблюдать рекомендации:

Использовать косметические препараты с ретинолом профессиональных брендов

Есть соблазн приобрести в аптеке недорогое средство с ретиноидами? Важно знать отличия:

В аптечных формах используются синтетические аналоги ретинола , более агрессивные по работе на кожу, с большей долей вероятности провоцирующие ретиноевый дерматит;

Профессиональные косметические препараты содержат натуральные формы ретинола, мягкого по работе, при этом оказывающие все необходимые функции на кожу;

В состав профессиональной косметики с ретинолом вводятся ингредиенты осветляющего действия для усиления результативности, а также успокаивающего и восстанавливающего эффекта – для комфорта применения

Придерживаться рекомендуемым схемам применения

Каждый препарат имеет собственную схему использования, с которой необходимо ознакомиться до начала применения. Разница в в чатоте нанесения средства связана с процентным содержанием и формой ретинола.

  1. Наносить локально на пигментные пятна

Если нет дополнительных показаний к применению ретинола, достаточно наносить средство только на область пигментных пятен.

  1. Использовать только на ночь

Ретиноиды наносятся на кожу только вечером- единое правило для всех средств с ретинолом! Однократного нанесения достаточно, важно не забыть утром нанести на кожу солнцезащитный крем с SPF, т.к повышается ретиноиды истончают роговый слой и повышают уязвимость кожи к воздействию ультрафиолета и прочих лучей.

Однако, регулярное применение минерального SPF сводит все угрозы со стороны солнца к нулю и делает применение ретинола совершенно безопасным!

Работа ретиноидов физиологична, поэтому результат применения виден не моментально. Стойкий видимый эффект ожидайте примерно по второму месяцу от начала использования. Однако, спешим порадовать – результат благодаря постепенному физиологичному воздействию ретинола, стойкий и выраженный. Полностью избавиться от пигментных пятен возможно за 6 – 8 месяцев применения.

Осветляющая сыворотка “Брайтинг” DermaQuest

Разработана сециально для комплексной борьбы с пигентными пятнами – содержит 2% ретинола, обогащена Стволовыми клетками лилии белоснежной и Бакучиолом.

  • Высокая рабочая концентрация ретинола 2% эффективно нормализует работу меланоцитов, одновременно эффективно восстанавливая повреждения и омолаживая кожу.
  • Богатый комплекс отбеливающий ингредиентов разнонаправленного действия:
    • Стволовые клетки Лилии белоснежной,
    • Бакучиол (имитатор Витамина А), дополнительно повышает эффективность препарата,
    • Гексилрезорцинол – безопасный аналог гидрохинона, превышает его активность в 4 раза
    • Растительные экстракты осветляющего действия
  • Содержит антиоксиданты – Витамин С в современной форме, Витамин Е, экстракт зеленого чая – восстановление защитных механизмов кожи;

Осветляющая сыворотка “Брайтинг” работает против всех видов пигментации, в том числе глубокой, застойной и давно существующей.

Применение по специальной схеме:

В 1-ю неделю наносят – 1 раз, во 2-ю – 2 раза, в 3-ю – 3 раза в неделю, в 4-ю и последующие 4 раза в неделю.

Обновляющий крем с Ретинальдегидом DermaQuest

Уникальный крем с Ретинолом в особой современной форме – ретинальдегид, находка для обладателей тонкой, чувствительной кожи.

  • Содержит ретинол для чувствительной кожи – ретинальдегид, что позволило произвожителю вклюяить его в группу средств для деликатной кожи.
  • Назначают при любой проблеме, когда необходим ретинол: фотостарение, возрастные изменения, акне и пигментация;
  • Состав усилен имитатором Витамина А – Бакучиол – повышение эффективности ретинальдегида;
  • Содержит антиоксиданты и увлажняющие комплексы – мощная профилактика воспаления и раздражения кожи, сохранность ее барьеров;
  • Используется ежедневно, 1 раз в день вечером.

Обновляющий крем с ретинальдегидом DermaQuest – полноценный вечений крем, не требующий использования каких-либо дополнительных питательных кремов на ночь.

Обновляющий крем с Ретинальдегидом удобен для первого знакомства с ретиноидами, для комфортного старта терапии и адаптации кожи к ретиноидам, а также в случае чувствительной и раздраженной кожи.

Крем наносить ежедневно вечером на чистую кожу, длительность применения не ограничена.

Доступны бесплатные консультации ведущих косметологов Российского представительства DermaQuest и Circadia. Запись на сайте или WhatsApp .

Секреты прабабушек

Как стать привлекательнее? Этот вопрос волновал женщин всегда. Давайте полистаем страницы журналов начала XX века. Так ли устарели советы, которые давали дамам 100 лет тому назад?

Почему парижанка привлекательна? «Парижанка прилагает постоянные заботы к улучшению своей особы. А наши дамы. забыли, что внимательная заботливость о внешности и тщательный уход за красотой и здоровьем составляют обязанность каждой интеллигентной и эстетически развитой женщины. Какой женщине не льстило волнение, испытываемое мужчинами при взгляде на нее? Разве она не должна сохранять магическое очарование, удвоить его, если возможно, и стараться приобрести, если им не владеет? Посредством красоты женщина борется с мужчиной, но это не главное. Посредством красоты женщина борется с женщиной, и это самое главное, это — все». «Косметика», 1910, № 2.

Секреты Нинон де Ланкло. «Когда знаменитой куртизанке XVIII столетия Нинон де Ланкло исполнилось 80 лет, она была еще так свежа лицом, что в нее влюблялись молодые люди. Когда ее спрашивали, как она могла так сохранить внешность, она показывала кусок замши, которым растирала лицо. Лица наши всегда открыты ветру и морозу и почти неподвижны. Вот почему мускулы наши дрябнут, особенно в щеках, отвисают и придают лицу старческий вид. Поэтому мускулам надо дать работу. Надо взять кусок мягкой замши и растирать каждый день лицо перед сном и при вставании докрасна, до теплоты, проводить своего рода гимнастику. Это надо делать широкими кругами, посвящая этому 10 минут, по 5 минут на каждую щеку. Особы с одутловатыми лицами особенно скоро увидят пользу от замши; лицо сделается гладким, отеки уйдут». «Дамский мир», 1913, № 9.

Что следует есть? «Лицо имеет цвет в зависимости от питания. Чтобы сохранить румянец, следует есть поменьше мяса. Овощи гораздо пригоднее.

Шпинат и порей делают кожу лилей белей, — говорит пословица XV века. Можете прибавить к этому морковь, огурцы и томаты, приносящие пользу коже. Цвету лица вредит излишек масла, жира, сала и растительных масел. Не злоупотребляйте пирожными и избегайте конфет. Не ешьте ежедневно варений и сыров, кроме грюэрского и швейцарского сыра.

Следует быть умеренным в употреблении пряностей и кислот, как, например, уксуса и лимона. Чай, кофе и шоколад также не особенно пригодны. Молоко и лимонад, наоборот, очень полезны для цвета лица.

Ешьте как можно больше фруктов, особенно яблок и апельсин. Смородина, вишни, абрикосы, персики превосходно действуют на румянец.

Рассказывают, что одна из первых красавиц при дворе Людовика-Филиппа и в 84 года имела цвет лица девушки, питалась 40 лет одними апельсинами: баронесса съедала 12 апельсин за завтраком, 12 — в полдник и 10 за обедом с куском хлеба и стаканом бордо.

Многие женщины, имея замечательно хороший цвет лица, питаются главным образом вареными овощами и плодами. Знаменитая красавица XVIII в. маркиза де Креки, дожившая до 100 лет, ела в продолжение 50 лет только вяленые фрукты, бульон из цыпленка и компоты».

Полезные советы. «Средство для ращения волос: возьмите крапивы, выжмите из нее сок, мочите этим соком гребень и чешите волосы каждое утро.

  • Средство, чтобы волосы не выпадали: надлежит натолочь семя петрушки и сим порошком напудривать голову несколько вечеров кряду и повторять сие каждый год.
  • Средство сделать лицо чистым: умывайтесь водою, в которой варилась рожь.
  • В локти хорошо ежедневно втирать миндальное масло.
  • При красноте рук из домашних средств можно рекомендовать прикладывания из отварного протертого картофеля с молоком.
  • Ногти, почерневшие при чистке картофеля и ягод, очищаются притиранием внутренней частью яблочной шелухи.
  • Для шеи очень полезны втирания желтка и лимонного сока. Для уничтожения морщин и предохранения от них необходимы ежедневные втирания в шею оливкового масла с какими-нибудь духами.
  • Состав мази для обветренных губ: чистого воска — 10 г, прованского масла — 70 г, розового меда — 100 г. Будьте добры и веселы, и рот ваш будет казаться красивым; между тем как рот, искривленный сарказмом, никогда не может быть красивым, какой бы изящной формы он ни был.
  • Улыбка всегда служит украшением. Как говорят, известные красавицы XVIII в. улыбались всегда, но никто никогда не видел их смеющимися.
    Умение улыбаться следует признать искусством. Необходимо избегать улыбки окаменелой, глупой и высокомерной. Немного шаловливости в улыбке допускается. Как прелестна бывает лукавая улыбка!» «Искусство быть красивой», 1906, № 9, № 16.
  • Средства для смягчения кожи. «Возьмите равныечасти муки из белых бобов и сливок. Сбейте все и прибавьте такое количество молока, чтобы составилась мазь. Смешайте масло какао с миндальным маслом, этой смесью натирайте лицо». «Секретный эконом, художник, ремесленник, заводчик и домашний врач», 1819.
Читайте также:  Фото 2020 Колорирование на Светлые Волосы — Лучшие Идеи

Чарующий голос. «Что может быть очаровательней чистого, нежного голоса с мелодичными интонациями? Лучше слов он выражает чувства.

Голос наш таков, каким мы его сами делаем, он часто имеет недостатки: бывает крикливым, резким, сухим, носовым, гортанным, глухим. Можно с детства привыкнуть хорошо говорить, а в более позднем возрасте самый испорченный голос может быть исправлен. Чтобы сохранить голос красивым, особенно если любите петь, избегайте пряностей, спиртных напитков, папирос и полощите по вечерам горло слабым раствором мятного спирта (20 капель на стакан воды). Не кутайте горло в меха, не закрывайте его слишком высокими воротниками, приучайте его к воздуху.

Избегайте простуды ног, но не бойтесь мыть шею холодной водой, что всегда служит предохранительной мерой против простуды горла».

Манера говорить. «Никогда не кричите. Старайтесь не говорить громко, а также слишком тихо. Выговаривая слова, вы удвоите силу своего голоса. Приучайте посредством упражнений свои голосовые связки к приятным тонам и переходам. Мужской тембр совсем не годится для женщины. Привыкайте, читая вслух, исправлять несовершенства голоса, особенно столь неприятное сюсюканье». «Искусство быть красивой», 1906, № 1, № 4.

Дыхание. «Как неприятно и обидно для женщины обладать дурным дыханием! Вся ее прелесть теряется от этого. Есть масса причин, которые дают дыханию едкий неприятный запах: слишком пряная пища, табак, спиртные напитки. Что предпринять против чеснока и лука? Съешьте один, два ореха. Чай и настойка апельсина так же действенны. Знаменитая Диана де Пуатье, которая имела, говорят, чистое и благовонное дыхание, всегда держала во рту кусочек мирры.

Для поддержания свежести рта следует делать ароматические полоскания слабым раствором розмарина, аниса или мяты. Если дурное дыхание происходит от болезни горла, нужно полоскать его теплыми ароматическими настойками аниса,мелиссы, корицы.»

Духи. «Духи умеют сливаться с человеком, как ни одно украшение. Теплота тела у разных людей различно влияет на силу и оттенки запаха духов, благодаря чему они принимают как бы личный характер. Аромат должен быть нежен; сильные духи могут быть неприятны для обоняния других. Если женщину узнают по ее духам, то в этом есть своя элегантность. Мужчины умеют так привязываться к определенному запаху, что они страдают своего рода ностальгией, которая побуждает их всюду и непрестанно искать деликатную ласку излюбленного запаха. Но, конечно, перемена нужна, а иногда и необходима. Так, духи, употребляемые зимой, не должны быть теми, которые употребляются летом. Кроме того, духи должны меняться с годами. Листая дамские журналы столетней давности, можно сделать вывод, что за красоту надо бороться ежедневно, не позволяя себе расслабиться. А главный секрет привлекательности состоит в умении подчеркивать свои достоинства». «Дамский мир», 1909, № 11

Тайна очарования. «Полная женщина должна более, чем другая, наблюдать за собой. Должна избегать небрежных поз, которые могут казаться неизящными вследствие массивности ее форм. Для поддержания гибкости полная женщина должна заниматься гимнастикой и спортом. Она должна выказывать себя властительницей своей природы и весело переносить в глазах всех свою тучность.

Тайна очарования женщины, какова бы она ни была, — заключается в том, чтобы никогда не выказывать недостатков или погрешностей своей природы.

Худая женщина — это властительница нынешнего века. Таково веление моды. Живая и стройная, она обладает той грацией, подвижностью и изяществом, которые составляют идеал каждой женщины». «Дамский мир», 1916, № 2.

Секреты красоты от советских женщин: как ухаживали за собой наши бабушки

Получайте на почту один раз в сутки одну самую читаемую статью. Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте.

В представлении современных женщин полноценный уход за кожей и волосами невозможен без использования целой серии бьюти-средств, выбор которых усложнен огромным ассортиментом, представленным в косметических магазинах. Между тем в Советском Союзе перед дамами стояла кардинально другая проблема – острый дефицит уходовых продуктов. Однако у них все же получалось сохранять красоту. Но как?

Почему все было так сложно

Идеология, навязываемая советской властью, коснулась многих сторон жизни граждан. Не обошла стороной и вопросы красоты. Считалось, что не подобает советскому человеку искусственно омолаживать свое лицо.

На самом деле такая интерпретация вопроса имела целью снизить социальное напряжение в обществе. Понятно, что представители рабочего класса просто не имели материальной возможности покупать качественные уходовые средства. Власть реагировала достаточно умно: мол, приличному человеку нет надобности в косметике. Однако женщины из состоятельных семей даже в те годы имели возможность пользоваться косметическими средствами (в том числе привезенными из-за границы).

Так продолжалось до 1930 –годов. Именно до этого периода женщинам навязывали образ бесполого труженика. С приходом к власти Сталина женщинам стало позволительно следить за своей красотой и выглядеть ухоженно. Более того, образ красивой дамы – общественного деятеля стал неким идеалом, к которому старались стремиться.

Кстати, именно в эти годы в СССР начали функционировать первые косметические кабинеты. Разумеется, пользоваться услугами этих заведений могли лишь представительницы состоятельных сословий. А женщинам из простого народа оставалось лишь мечтать о французских кремах известных уже в те годы брендов Academie и Guerlain.

Что же предлагала представительницам прекрасного пола отечественная бьюти-индустрия? Справедливости ради стоит отметить, что в магазинах был представлен довольно ограниченный набор уходовых средств. За кожей лица ухаживали с помощью кремов «Балет» или «Детский», а красоту и чистоту волос старались сохранить, используя мыло при отсутствии шампуня. Но советские женщины не унывали и использовали народные средства.

Стоит отметить эффективность масок и прочих косметических продуктов, которые они использовали. Ощутив положительное воздействие народного уходового средства на себе, женщина записывала его в тетрадь и делилась этим рецептом с подругами и коллегами по работе.

1. Косметика из овсянки

Довольно часто для сохранения молодости советские женщины использовали овсяные хлопья. Этот продукт применяли как основу для приготовления маски и скраба. Об эффективности данной разновидности народной косметики говорит тот факт, что кожа лица смягчалась, получала увлажнение и более свежий вид. Маски и скрабы на основе овсяных хлопьев применяли для устранения покраснений и воспалений на коже. Отлично подходили данные средства для ухода за жирной кожей лица.

Как готовилась такая косметика? Овсяные хлопья слегка размачивали в теплой воде. Затем к ним добавляли другие компоненты (например, натуральный пчелиный мед, оливковое масло, кефир, сок лимона и т.д.).

2. Маска из картофеля

Для проблемной кожи советскими женщинами применялась картофельная маска. Это народное средство имело успокаивающий и подсушивающий эффект. Готовилась маска за считанные минуты. Сырую картошку следовало мелко натереть до получения кашеобразного состояния. Полученную массу наносили на кожу лица. Для получения полезного эффекта следовало оставить картофельную маску на 15-20 минут, затем смыть.

3. Лосьон домашнего приготовления

Несмотря на скудный ассортимент косметической продукции, представленной в магазинах советской эпохи, уже тогда продавались лосьоны следующих типов:
• огуречные;
• розовая вода;
• васильковые;
• спиртовые.

Однако не все использовали покупную продукцию. Многие женщины использовали лосьоны собственного приготовления. Для получения такого продукта достаточно было залить лепестки роз горячей водой (кипятком). После остывания полученный раствор был готов к использованию. Лосьоном протирали кожу лица, таким образом освежая ее.

4. Пилинг или скраб

В СССР никто не знал, что такое пилинг или скраб. Уходовых средств такого типа просто не было в продаже. Однако советские женщины очень любили проводить процедуру отшелушивания омертвевших клеток кожи. Для этих целей они использовали подручные средства: обычную поваренную соль, пищевую соду или сахар. Любой из этих продуктов размешивался в меде, сметане либо магазинном креме. Полученную массу наносили на кожу лица, слегка массируя кончиками пальцев. Такое отшелушивание придавало кожным покровам гладкость и эластичность.

5. Для ухода за волосами – дегтярное мыло

В современных магазинах представлены серии средств для комплексного ухода за волосами. Наши бабушки не могли представить себе такое и в мечтах, ведь чистоту и красоту волос они поддерживали дегтярным мылом. Оно помогало избавиться от перхоти. Когда его не было под рукой, для мытья волос использовали обычное мыло.

6. Перцовая маска как стимулятор роста волос

Советские женщины самостоятельно готовили маски для волос. Для этих целей они использовали яичный желток и мякиш черного хлеба. А чтобы волосы росли интенсивнее, женщины применяли луковые и перцовые настойки (также приготовленные в домашних условиях). Последние наносили, втирая в кожу головы.

7. Советские антиперспиранты

Изобретательность советских женщин проявилась и в вопросе контроля потоотделения. В качестве антиперспирантов (которых вообще не производилось в те годы) они применяли квасцы либо детскую присыпку, содержащую тальк. Кстати, эффект был вполне положительный.

8. Услуги косметолога

Несмотря на крайне скудный ассортимент косметической продукции, советские женщины старались сохранить красоту и молодость всеми возможными средствами. Потому они охотно посещали косметические кабинеты. В этих заведениях им оказывали такие услуги, как:
• массаж и чистку лица;
• химический пилинг;
• дарсонваль;
• микротоки.

Стоит отметить, что данные процедуры положительно влияли на состояние и внешний вид кожи. Также весьма востребованной была электроэпиляция (несмотря на ее болезненность). А еще в косметических кабинетах выполнялось осветление волос на теле с помощью перекиси водорода.

9. Рецепты красоты из книги по домоводству

В СССР самым полным руководством, содержащим косметические рекомендации, являлась книги по домоводству. В ней подробно рассказывалось, какие доступные продукты можно применить для сохранения красоты. Так, женщинам, работающим в пыльной среде, авторы книги советовали каждый вечер умываться чистой водой и затем протирать кожу лица лосьоном собственного приготовления. Для того чтобы побаловать кожу таким средством, требовался минимальный набор продуктов: желток куриного яйца, сливки, лимонный сок и водка. Как утверждалось в книге, домашний лосьон обладал увлажняющим и питающим действием.

Для красоты бровей в книге по домоводству рекомендовали использовать смесь нескольких масел:
• камфорного;
• подсолнечного;
• касторового.

Считалось, что данное средство оказывало укрепляющее действие на брови.
Также авторы популярной советской книги советовали для сохранения молодости вести здоровый образ жизни. В частности, гражданкам СССР авторами рекомендовались:
• полноценный сон;
• выполнение физических упражнений (утренней зарядки и т.д.);
• моделирующий массаж лица;
• соблюдение полноценного питьевого режима;
• здоровое питание со сбалансированным меню, содержащим белки, жиры, углеводы, омега-кислоты и другие полезные микроэлементы и минералы.

Следует отметить, что эти рекомендации актуальны во все времена и для женщин любой страны мира.

10. Загар как способ маскировки

Изощренность советских женщин поразительна. Для того чтобы прыщики и другие несовершенства кожи лица были незаметны, они усердно старались получить загар. Ультрафиолетовые лучи на самом деле оказывали подсушивающий эффект. Однако советские красавицы, видимо, не осознавали, что воздействие этих же лучей увеличивало пигментацию на лице.

11. Замена французским кремам

Сегодня женщины используют различные типы кремов: дневной, ночной, для кожи лица, для тела, для кожи вокруг глаз и т.д. Советские женщины не были избалованы ассортиментом уходовых средств. Универсальным для наших бабушек был крем «Детский». Изобретательные дамочки подмешивали в него помаду, для того чтобы получить таким образом румяна. Однако крем «Детский» годился для нормальной и сухой кожи лица. Для жирного типа кожи он не подходил, поскольку его применение вызывало закупорку пор и возникновение высыпаний на лице.

Другой заменой дорогим и малодоступным французским кремам был отечественный вазелин. Его можно назвать хайлайтером советского времени. Женщины использовали его в качестве блеска для губ, а также наносили на веки и на скулы для придания лицу эффекта сияния.

12. Книга на голове

Как вы боритесь с двойным подбородком? Советские женщины старались избавиться от него с помощью. книги. Они ходили или сидели с книгой на голове. Данное упражнение было также полезно для формирования правильной ровной осанки, красивой походки и укрепления мышц спины.

А вам доводилось когда-либо использовать эти способы сохранения молодости?

Понравилась статья? Тогда поддержи нас, жми:

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: